孕期每天尿20次，试试这几个方法可以少跑几趟厕所！

我从四周就开始尿频了。每天晚上睡觉都被尿给憋醒，以前从来不会晚上起来尿尿的，而且从怀孕开始我就胃痛太难熬了

我现在27周+，晚上要起夜5次左右的样子，让老公把早上的闹钟调到6点30，因为他6点根本不起来，还会把我吵醒，还要我到差不多时间叫他起床，结果他非不调，半夜把我叫醒，让我起床，外面是黑的，我说我不起，他还让我看看多少点，能给你气死，本来就累，觉也睡不好，还给你添堵。睡午觉，他用冷手在你脸上拍，把我吵醒后，我越骂越气，给了他一巴掌，还一脸震惊，说我打他劲太大了，烦死了，要是叫我起来有事也就算了，啥事没有，非要把你叫起来，气死了

试管婴儿取卵后腹胀，可以采用热敷的方式，不仅能缓解胀气争创，还可以促进肠道蠕动。除了热敷意外，还可以给腹部做按摩，这样会加速排气，从而达到缓解腹胀的目的。取卵之后，还可以多可温开水，这样能加快体内激素代谢以及排出。

我也是刚怀上半夜频繁上厕所有一晚上了十来次，我就感觉不对劲一测过来怀上了，以前我就是个尿多的人，怀孕一直到现在13周我老公叫我尿霸，一晚上最少三次，白天我都懒的计数了，医生说15周后会好一点

16周前按睡着了算，基本11点睡，一直到天亮去3次厕所，现在17周，肚子大起来了，这2天晚上去5次，晚上尽量不喝水了，还是很多尿，特别晚饭后一小时一两次，睡着后2小时一次，要疯了

人家说孕初期和晚上才尿频，我是初期不尿频，从13周开始尿频，一夜起来六七次，真的崩溃，一滴也要尿一下，还体热，浑身烫，都不盖被子，燥的完全睡不着，现在16周，还要熬5个月

孕晚期了，我可以一直蹲着一直尿，量不多的那种，憋不住啊，跟老公出门去逛超市，刚刚下车走两步路就想尿尿，明明不多就是尿急，出门就是在找厕所的路上

我也是，晚上起来四五次。我妈以为不正常，她说她那时候没有那么多。因为冬天冷，去厕所还冻感冒了，后来我直接在京东买了一个移动马桶放房间，这样方便

一般来说，孕期一天排尿20次是正常现象，因为随着孕期增加，子宫也会随着慢慢增加，就会压迫到膀胱，从而出现尿频的现象。如果尿频的同时，阴道部位还有瘙痒、疼痛的情况，这可能是尿路感染引起的不正现象。此时需要医院做详尽的检查。

孕期尿频的原因

1. 1. 生理原因：怀孕时期增大子宫会压迫膀胱，导致膀胱有效容量减少，并且受到压迫刺激，故而会产生尿频症状；
2. 2. 病理原因：当合并有泌尿系统感染时，也可以出现尿频，但这时多伴有排尿疼痛、小腹部疼痛等症状。

只要尿频的同时没有出现疼痛，一般都是正常的生理现象，在生完孩子会后，尿频尿急的情况就会有所改善。在这个过程中，切忌不要憋尿，对身体不好，会造成尿道感染。

改善孕期尿频的方法

及时排尿

由于膀胱是有弹性的器官，经常憋尿会导致膀胱胀大，失去弹性。而且经常憋尿还会使尿液回流，进而引发尿路感染。所以在有尿意时要及时排尿，让自己感觉舒适，也能放松膀胱。

睡前不喝水

对于尿频比较严重的孕妇来讲，在睡前1~2小时内不喝水，因为水会快速生成尿液并且堆积在膀胱当中，会使人频繁想要上厕所，而且还会影响睡眠质量。

少吃利尿食物

生活中有很多食物能利尿，如西瓜、冬瓜、海带、蛤俐等，这些食物能促进毒素排出，但会利尿，所以孕妇要少吃，防止尿频加重。

做缩肛运动

多做会阴肌肉收缩运动，不仅可以收缩盆底肌肉，以控制排尿，还可减少生产时产道的撕裂伤，反复如此可以提高盆底肌功能。