无子宫是由于肾旁管未发生或先天发育不全，或双侧中肾旁管中下段未发现子宫组织，区轮患者是因为先天性的发育原因还是后天性的疾病原因导致的无子宫，都是不能孕育胎儿的，因为子宫的主要功能就是促使月经来潮和孕育胎儿，如果没有子宫，那么没有受精卵的生活场所。基于目前的医疗技术来说，无子宫可以通过子宫移植术进行治疗，但这项技术还在试验阶段，没有临床推广。 无子宫会怎么样子宫是女性孕育胎儿的场所，如果没有子宫，女性的生育能力就会直接受到影响，所以很多女性在患上子宫类疾病时，会尽量避免切除子宫，因为一旦真的切除了子宫，就会出现很多的影响，考虑到大家对此了解有限，所以接下来简单介绍一下。具体影响女性如果没有子宫，无论是先天性无子宫还是后天被切除，都会产生很大的影响，除了大家所熟知的没有生育能力之外，无子宫还会带来如下这些影响，感兴趣的可以了解一下：无第二性征：如果是先天性的没有子宫，那么患者的乳房是不会发育的，整体的身高也比较矮小，患者即使有卵巢组织，卵巢的发育生长也会受到一定程度的影响，可能导致卵巢疾病；没有月经：因为月经是子宫内膜的自然脱落产物，如果女性没有子宫，自然也就没有了子宫内膜，所以无子宫女性是不会出现每月一次的月经出血的，这也是丧失生育功能的表现之一；性交困难：如果是后天切除子宫的话，困难会因为切除技术差、阴道缩短等原因，从而导致阴道干涩，甚至出现炎性肉芽，导致性生活变得非常困难，对性高潮的反应程度也会降低。 总而言之，无子宫对于女性的影响非常大，如果是后天切除子宫的同时，还切除了附件，那么还很有可能导致更年期激素水平下降，引起失眠、头疼、血压不稳定等症状。无子宫是何原因无子宫的原因一般分为两种，第一是先天性的子宫缺失，因为胚胎发育过程中出现问题，或者因为某种原因不明的畸变，导致女性从出生开始就没有子宫，同时也就不会有月经。另一种情况是疾病导致，因子宫存在严重病情且有进一步恶化趋势，就会采取子宫部分或全部切除手术，这种情况也会导致患者没有子宫，那么患者同样不会出现月经来潮，也没有办法进行正常的妊娠分娩。无子宫能否治疗从理论上来说，无子宫可以尝试子宫移植手术，但是这项技术目前还在试验阶段，手术的风险非常高，成功率也很低，所以临床上还没有正式推广，所以先天性无子宫暂时是没有办法治疗的。 如果是后天切除子宫导致的无子宫，那也不能治疗，因为无子宫不同于子宫部分切除，无子宫意味着没有整个的子宫组织，后续就只能通过一些药物镇痛消炎，尽量减小手术副作用，而对于子宫的损伤，其实是没有办法治疗的。无子宫如何生育先天性的无子宫是没有办法生育的，因为子宫是孕育胎儿的唯一场所，即使室外可以模拟子宫环境，也必须等到胎儿28周后才能在模拟子宫环境中存活，因此如果先天性无子宫，那么是不可能生育的。后天性无子宫同样是不能生育的，即使是试管婴儿这类助孕技术，也必须要求患者自身存在子宫，否则即使患者还有卵巢且能正常排卵，受精卵也没有可以着床发育的地方，所以无法受孕，也无法生育。无子宫注意事项由于子宫对于女性来说很重要，如果没有子宫的话，会对女性的身体造成很大程度的影响，甚至可能会因为无法生育而产生负面情绪，而接下来就主要针对后天性无子宫患者，总结一些生活中的注意事项：做好调节：对于疾病原因而出现无子宫的女性来说，子宫切除术后要注意休息根据身体恢复情况适当锻炼，比如散步，加强对于肠粘连的预防，定期去医院体检，了解身体恢复情况；加强饮食调理：生活中要调整饮食，不吃太油腻食物，以免脂肪大量堆积而延缓伤口恢复时间，多吃瘦肉、鱼肉、鸡蛋、奶制品等富含优质蛋白的食物，既能增强免疫力，又能促进伤口愈合；做好心理调节：无子宫会让女性的身体发生一些改变，但是也不必过于担心，更不要出现消极悲观的情绪，可能会加速身体衰老，大家要以乐观向上的心态来面对，不要有太大的心理负担。 如果是先天性无子宫的患者，需要注意观察有无阴道干涩、异常出血，定期进行盆腔彩超检查，可以正常进行性生活，日常需要注意休息，适当进行体育运动，坚持健康的生活习惯，注意营养均衡。

雪诺酮是临床上经常使用的一种孕激素，使用后能补充体内的孕激素的水平，不仅能是内膜增厚，以此来提高受孕几率，还能减少妊娠子宫的兴奋性，抑制其活动，能使胎儿更好的生长发育。总的来说，雪诺酮的功效和作用是比较多的，但是在使用时如果没有注意正确的使用方法，使用后可能会出现一些不良反应和副作用，如腹泻、腹痛、恶心、呕吐、性欲减退、紧张焦虑等，所以在使用该药的过程中大家一定要注意其正确用法用量。 雪诺酮的功效与作用雪诺酮实际上就是黄体酮，这是一种孕激素，使用后能补充体内的孕激素的水平，可以在月经周期后使用，也可以在怀孕后使用，在不同时期使用起到的功效和作用有差别，具体如下所示：月经周期后使用雪诺酮可以使子宫内膜内腺体生长，内膜增厚，以此来提高受孕几率；妊娠后使用雪诺酮主要是起到保胎的作用，通过补充体内的孕激素，减少妊娠子宫的兴奋性，抑制其活动，能使胎儿更好的生长发育。 总的来看，雪诺酮在补充黄体酮、提高妊娠率等两个方面药效是比较显著的，在试管移植后使用还能提高试管成功率，所以想尽快怀孕的女性可以在医生的指导和建议下服用该药来提高自身的怀孕几率。副作用雪诺酮因其特殊的功效和作用在临床上多用于保胎治疗和辅助生殖技术中的黄体酮治疗，虽然该药物的功效和作用比较多，但是长时间使用可能会出现一些副作用，具体详情如下所示：消化系统：如腹泻、腹痛、恶心、呕吐、胃肠道蠕动减慢、便秘等；神经系统：包括偏头痛、震颤、精神抑郁、性欲减退、紧张焦虑、嗜睡等；生殖系统：乳房压痛、乳房增大、阴道瘙痒、阴道少量出血、性交困难等。 另外，身体比较敏感的女性可能还会出现姨妈痛，也就是痛经症状，当然这种情况比较少见，只要根据说明书或者医生的建议用药，正确的使用雪诺同可以避免一些副作用的出现，若出现一些严重的副作用，应当及时联系医生到医院进行就诊。雪诺酮的使用说明书雪诺酮主要成分便是黄体酮，也就是雌激素，正常颜色一般为白色，给药方式一般是以阴道给药为主，另外，还要注意药物的用法用量，每天1次，最好在早上使用，1次90 mg（1支）为宜，治疗周期一般在10-12周左右，要一直持续治疗至胎盘具有自主功能为止。使用方法雪诺酮的使用方法和其他普通的口服药物有明显的区别，雪诺酮以阴道给药为主，使用过程中要注意其正确的使用步骤，以免塞药太深或是太浅影响药效，具体操作方法如下所示：从密封袋中取出给药器，此时先不要拧断的盖帽；最好先用拇指与食指紧握给药器的粗端，用甩体温计的方法将给药器甩3-4次，尽量让药物甩至给药器的细顶端；握紧给药器粗端，拧下细顶端的盖帽，注意此时不要挤压粗端，以免凝胶被挤出来；取坐姿或背卧姿势，弯曲膝盖，将给药器轻柔的插入阴道；最后按压给药器粗端，将凝胶挤到阴道内即可，然后取出给药器并丢弃在垃圾桶中。 以上就是雪诺酮使用的完整流程，使用雪诺酮之后一般在25-50个小时之后吸收，如果药物插得比较浅如果有流出来那很可能会影响到药物吸收，插入深度为中指三分之二处就可以，用药过程中如果药渣已经明显散开，同时还伴有分泌物一起排出，这时就代表药物已经吸收。禁忌人群使用雪诺酮的过程中除了要注意其使用方法，还要注意判断自己是使用该药的禁忌人群，以下几类人群在用药后病情不仅得不到缓解可能还会产生一些其他并发症和危害，所以以下一些患者一定要避免服用该药：已知对黄体酮或任何其他成分过敏的患者禁用此药；不明原因的阴道出血者在未明确病因之前禁止使用该药；肝功能障碍或肝脏疾病患者用药后可能会加重病情，禁止使用；已知或可能的乳腺或生殖器恶性肿瘤的患者禁止使用，以免病情恶化；血液性疾病患者禁用此药，包括急性卟啉症、血栓静脉炎、脑溢血等；稽留流产患者也要禁用此药，以免引起大出血。 此外，大家还要注意雪诺酮不建议和其他阴道药物同时使用，以免发生药物不良反应，并且在用药后要注意躺十五分钟在起来活动，也不能进行性生活，注意这些事项才更利于药物吸收。雪诺酮选购实用指南目前，市面上售卖的黄体酮价格大约是900-1000元一盒，大多数厂家的生产规格为一盒15支，综合来看价格相对较贵，因此建议患者根据自身实际情况进行药物的选择。当然，以上几个只能做一个参考，不同厂家和不同购买渠道价格稍微有点差别，建议大家在正规的购买渠道进行购买，如大型的药店、网上旗舰店、医院药房等都是可以进行购买的。雪诺酮相关问题释疑Q：雪诺酮的药渣怎么是黑褐色还有腥臭味？A：雪诺酮的药渣呈现黑褐色是正常的，这可能和药渣排出后氧化后颜色变化导致的，而如果有腥臭味可能是药物排泄后与白带的混合物形成的异味,是一种正常的生理现象，不用过于担心，不需要特殊处理，只要不是出血多就没事。 Q：使用雪诺酮后药渣一般多久才能掉完呢？A：雪诺同吸收半衰期是25-50个小时，一般在1~2天左右就能彻底的消化吸收，隔天就会就会从阴道排出来没有消化的药渣，如果感觉药渣有残留或是排出不长，最好两天就清理一次，以免影响后续用药的吸收。Q：如果雪诺酮塞得太深会影响胚胎着床吗？A：雪诺酮塞得太深一般不会影响到胚胎着床，但是如果塞得太深可能会导致药渣排出会很慢，这会影响下一次药物的吸收，还会让身体产生明显的异物感，所以如果雪诺酮塞得过深，建议每天早上使用后适当的走动半小时左右。

普通女性的HCG正常值范围为0-10mIU/mL，如果超过这一标准，排除疾病因素之外，很有可能是怀孕了，随后HCG会出现快速的增长，并在女性怀孕8-10周达到高峰，怀孕12周后就逐渐下降，HCG数值的变动，经常被作为胎儿是否正常发育的评判标准，一般来说，如果HCG增长缓慢或停滞不涨，则考虑是宫外孕等异常妊娠情况，需要格外重视。 hcg正常值是多少HCG也就是人绒毛膜促性腺激素，又被叫做妊娠试验激素，因此又可以作为妊娠与否的判断标准之一，不同的女性的HCG值是有所差异的，正常人和孕妇的HCG是不一样的，而尚未绝经的女性和绝经女性的HCG也是不一样的。参照范围HCG是一种激素，会受到各种因素的影响从而产生波动，最大的波动应该是在女性怀孕期间，最高能增长到289000IU/mL左右，针对不同的女性，其HCG的参考范围有所不同，具体如下：未孕女性：如果是已经出现了月经来潮的少女，在妊娠之前的HCG正常值为0-5.3IU/L左右，个人情况存在差异，所以不同的未孕女性的HCG值也是不一样的，略微高出这一范围也属正常；绝经后女性：绝经指的是没有月经来潮，一般指女性的卵巢功能不断衰退，卵巢储存功能降低，不再规律性出血，也不再排卵的状态，一般发生在50岁以上，这类女性的HCG正常值为0-8.3IU/L；早孕女性：女性在受孕后的一段时间，体内的HCG就会快速增长，涨幅很大，因此没有具体的参考值，一般是大于10mIU/mL，就考虑是出现了妊娠状态。 由此看来，女性想知道HCG的参考范围，首先要了解自己属于哪一类情况，然后分情况去对照各自的HCG值，这样才能得到比较科学客观的结果，如果是早孕女性，还需要多次检测HCG，观察其涨幅。早孕的hcg正常值早孕期间的HCG值不仅是衡量是否怀孕的重要标准，也是判断胎儿是否发育正常的主要因素，不同的孕周，HCG值有着一定的翻倍规律，具体情况如下所示，大家可以根据自己的实际情况参考：怀孕3-5周：怀孕3周时，HCG还处于初步增长阶段，总体的数值不是很高，大概范围在9mIU/mL-130mIU/mL，而到了怀孕4-5周时，HCG的增长速度就会加快，达到75mIU/mL-2600mIU/mL的水平；怀孕5-7周：怀孕5周时，不同的孕妇的HCG值相差非常大，妊娠状态比较稳定的女性，HCG已经可以达到850mIU/mL-5000mIU/mL，怀孕6-7周时，HCG值范围则在4000mIU/mL-100200mIU/mL之间；怀孕7-16周：这一时期，孕妇的HCG值可以达到顶峰，正常范围为11500mIU/mL-289000mIU/mL，而要是怀孕12-16周左右，HCG值出现一定程度的回落，大概达到18300mIU/mL-137000mIU/mL。 以上就是早孕期间的HCG波动情况，不同的孕妇HCG值相差非常大，所以正常值参考范围也囊括的很广，如果孕妇的HCG值并不在这一范围内，就要引起重视，多次检查，并在医生的指导下适当的调理。hcg正常值怎么看不同的孕妇HCG相差很大，且HCG波动很快，孕妇难免搞不懂到底怎么样才算正常，因此科普HCG的正常值查看办法就显得十分重要了，以下总结了几条HCG正常值查看要点，供大家参考：确定HCG参考值：由于不同医院的HCG监测办法不同，所以所取得的结果也有很大的不同，因此，想要了解自身的HCG是否处于正常水平，首先要和医生确定特点的HCG范围，不同的医院给出参考范围不一样；确定自身孕周：不同的孕周HCG差异很大，如果不核实孕周，胡乱查看，就很容易误以为自己HCG不正常，从而产生不必要的惊慌，因此，大家应该先核实好孕周，再行对照；结合医生意见：由于不同的孕妇个体差异极大，所以可能有部分情况下，HCG值并不在正常范围内，这时应该先咨询医生，在医生的帮助和指导下，科学正确的判断HCG值。 总之，查看HCG值是非常简单的，如果自己无法判断，应该以医生的意见为准，当HCG值处于异常增长时，应该及时进行检查，查找原因，并且及时进行调整和治疗，以便促进HCG正常增长。HCG偏低的原因HCG正常值如果比较低的话，原因是比较多的，有部分孕妇虽然HCG偏低，但总体还在正常范围内，经过检查确定胎儿发育正常的话，就应该是个人差异导致的，除此之外，HCG偏低还包括以下这些原因：错误计算孕周：如果是月经不调的女性，很容易搞错末次月经，早孕时期如果血HCG值偏低，可能是算错末次月经期，所以对应错了孕周，HCG值才处于异常情况，要去医院做B超，重新估算孕周；胚胎发育迟缓：如果是HCG偏低，则可能是胚胎发育迟缓造成的，如果没有伴随出血等症状发生，就需马上去医院进行保胎治疗，在有效治疗之后，HCG会呈现翻倍升高，胎儿的发育也会恢复正常；宫外孕：如果女性怀孕是属于宫外孕，那么HCG值的翻倍就会比较慢一些，也就表现出低于正常妊娠值的情况，这种情况需要通过B超检查了解是否为子宫外孕，还需立即入院治疗。 总的来说，HCG偏低的原因就是以上这些，对于不同的情况，需要采用一些治疗措施来缓解这种情况，比如服用一些保胎药物、注射黄体酮，并且时刻监测孕酮含量。

巧克力囊肿是子宫内膜异位症的一种病变，目前患病原因并不明确，可能与患者的遗传基因有所关系，患有巧克力囊肿的患者可能会出现频繁痛经、月经异常和不孕等症状，只要经过细心的调理和治疗，巧克力囊肿是可以治愈的但如果不采取治疗措施，巧囊也并不能自愈，反而会越发严重。巧克力囊肿什么意思巧克力囊肿在医学上有被称之为子宫内膜异位囊肿，是由于内膜长在子宫以外的地方，如卵巢，每次月经来潮时，异位的内膜也会出血，但没有办法通过阴道排出，而是不断积累，形成囊肿，这种疾病会表现出一些明显的症状，其危害也需要引起重视。症状巧克力囊肿是一种危害女性健康的疾病，甚至还会导致不孕等严重后果，所以大家有必要对其进行深入的了解，尤其是要熟悉该病病发时的一些症状，这样能够有利于患者早日发现病情并及时就医，主要的症状如下：痛经：巧克力囊肿会导致患者出现痛经，而这种疾病导致的痛经很容易与普通痛经混淆，尤其是本身就有痛经的女性，在出现此症状时就觉得不以为然，不引起重视，也不会前往医院治疗；性交疼痛：这是巧囊发生的明显信号，由于女性子宫内膜出现了异位，性交时生殖器的摩擦会导致阴部出现疼痛感，由于无法忍受疼痛感常让女性对性生活产生一定的恐惧感，所以这就会影响和谐的性生活；不孕：内膜异位会导致精卵子无法结合，所以不孕在巧克力囊肿患者当中所占的比例非常高，如果没有采取任何避孕措施的情况下，一年之内都没受孕，就考虑可能为巧克力囊肿。巧克力囊肿的症状大概就是这样，大家一定要引起重视，因为巧克力囊肿有一定几率发生恶变，但毕竟存在一定的风险，所以在出现了以上三种症状后要尽早前往医院检查。危害巧克力囊肿不仅会导致患者体内出现囊肿，还会让女性患者出现一些不适症状，这些症状强烈程度是因人而异的，但或多或少都会带来危害，主要的危害如下所示：呕吐水肿：巧囊早期患者都会出现食欲不好、腹胀腹痛等异常情况，部分情况严重的患者还会出现发烧呕吐的情况，到了巧囊后期就会出现腹部、四肢水肿，严重时还会影响到患者的正常生活；会威胁到患者的生命：巧克力囊肿如果持续增大是非常容易发生感染、出血、爆裂或者是扭曲的情况的，这时候会给患者造成一定的威胁，甚至有时候囊肿还会发生癌变；引发流产：如果女性在妊娠期间被检查出来患有巧克力囊肿，是很有可能导致女性在怀孕期间发生流产，如果囊肿发生了扭转，就会导致胎位异常引发难产。以上，巧克力囊肿给女性造成的危害是比较严重的，所以女性要予以重视，并且要定期去医院做相关的妇科检查，最好早日发现，这样才能尽早的接受治疗，早日恢复身体健康。巧克力囊肿引发原因巧克力囊肿的病因和发病机制至今尚未完全阐明，没有单一的理论能解释这种疾病，目前被大多数人认可的是子宫内膜种植学说，另外，还有一些内膜异位的病因的猜测，主要如下：种植学说：巧囊患者的部分内膜是异位的，而在月经期脱落的子宫内膜也包括异位的内膜，这就可能会导致子宫内膜经血逆流，并进入输卵管腹腔，种植于卵巢，并且不断累加成为囊肿；体腔上皮化生：卵巢表面的上皮是有高度化生潜能的体腔上皮分泌得出来的，体腔上皮细胞受到卵巢激素，经血及慢性炎症持续反复刺激，会转变为内膜样组织；遗传因素：巧克力囊肿这种疾病是会遗传的，而且具有家族聚集性，可能是多基因或多因素遗传的结果，因此如果女性有巧克力囊肿的家族病，那么患有巧囊几率就更高了。因此，巧克力囊肿的原因还有待研究，但无论是哪种原因导致的囊肿，都是没有办法自愈的，虽然癌变的几率很低，但还是需要通过一些药物治疗或手术治疗等方式来治疗。巧克力囊肿如何治疗由于巧克力囊肿无法凭借自身免疫力痊愈，都需要接受一些治疗，根据患者个人的患病情况差异，所以治疗办法是因人而异的，没有所谓的最好的办法，而网上流传的中药疗法也不能起到治疗作用，科学的办法大致可以分为食疗和手术办法。食疗很多患者并不想通过手术的方式治疗，所以就会采用考虑食疗办法来治疗巧克力囊肿，虽然食物对于巧克力囊肿的治疗效果还未可知，但是大家感兴趣的话，可以尝试一下：山楂黑木耳红糖汤：该办法具有活血散瘀和健脾补血的作用，非常适合卵巢囊肿伴有月经不畅、痛经的患者，能够缓解患者腹部刺痛且有血块的症状，据说可以帮助囊肿消散；山药核桃仁炖母鸡汤：该汤有补气健脾、活血化瘀，适用于精神倦怠，乏力的患者，还可以缓解下腹隐痛、经期量少、脉细涩等症状，对于气虚血瘀也有一定的治疗效果；菱角薏米花胶粥：这味汤有健脾去湿、解毒散结的功效，所以有人认为该汤能治疗巧克力囊肿，主要能帮助缓解巧囊的附加症状，缓解黏稠、色黄有异味的白带异常情况，还能够健脾养肝肾。综上所述，大家可以尝试以上这些办法，但就目前的情况来看，食疗的治疗效果微弱，并不能治愈该病，很多患者都好奇巧克力囊肿是否能够怀孕，其实经过一段时间的治疗，就可以开始备孕了。手术巧克力囊肿的手术治疗指的一般是腹腔镜手术，患者的囊肿超过三公分的时候就建议实行手术治疗，因为腹腔镜创伤小、手术恢复快，而且术后不会形成粘连，医生会根据患者的个人情况来调整手术，如果患者已经超过45岁以上、症状较重且没有生育计划的患者，可以行根治性手术。如果患者年龄在45岁以下，症状明显且有生育计划，那么就会进行保留卵巢功能手术，而要是一些对于药物治疗不起效果、年轻且有备孕计划的患者来说，一般会建议她们实行保留生育功能手术，术后会使用一些药物来处理并发症。巧克力囊肿怎么怀孕不少女性是在备孕检查之前才发现自己患上了巧克力囊肿，而此时又刚好有备孕计划，其实巧克力囊肿也是可以怀孕的，可以现在医生的指导下采取对症治疗的办法，等到囊肿痊愈之后再开始备孕。如果巧囊直径小于3cm，且没有明显的临床症状，卵巢和排卵功能都是正常的前提之下，可以正常备孕，因为这种情况对于怀孕的影响非常小。女性平时可以采取健康的生活方式，这对于巧囊有预防作用，而如果已经患上巧克力囊肿且囊肿直径较大，已经超过了5cm，就会对卵巢产生较大的破坏，必须通过手术将囊肿切除，在术后一个月，如果伤口恢复不错，且没有并发症的话，就可以正常的开始备孕了。巧克力囊肿大致花费 巧克力囊肿症状较轻的患者是可以在医生的指导下选择药物保守治疗，药物的费用是不固定的，大约3000-7000元左右，这个费用是因人而异的，所以是没有确切数字。巧克力囊肿手术的费用大概是14000块钱左右，但由于医院的级别不同，所以收费标准也不一样，如果是三甲医院的话，相关的收费标准就会比较高，而如果在一些二甲医院，相对的收费标准就会低一些。

孕妇食谱指的是孕妇怀孕期间的食谱，由于孕妇是一个特殊群体，不仅在生活上需要小心，在饮食方面更要仔细，不仅怀孕各个时期的适合吃的食物是不一样的，而且在同一时期而言，一日三餐也有细微的区别，从医学上来说，孕期的饮食整体要营养均衡、清淡可口，不能吃生冷刺激、性味相克的食物，以免对胎儿和孕妇自身造成不好的影响。 科学的孕妇食谱大全孕妇的食谱会随着怀孕阶段的变化而变化，孕前三个月因为有孕吐，饮食应以清淡可口为主，怀孕的4-6个月，孕吐反应消失，胎儿快速发育，这一时期应该以营养均衡，补充蛋白质和钙质为主，而孕晚期为了更好应对生产，不要吃得太有营养，以免胎儿长成巨大儿，接下来就为大家介绍一些各个阶段的孕期食谱吧。孕早期怀孕早期，指的就是孕前三个月，这一时期的胎儿尚不稳定，且女性恶心呕吐频繁，食欲一般不会很好，这个时候就需要在食谱上多花心思，以下整理了适合孕早期孕妇食用部分菜肴的制作办法：番茄焖黄豆：番茄提前浸泡水中，番茄切片炒熟后与泡软黄豆一起加水焖20分钟左右，根据自己的口味加入适量的盐即可，这道菜口味甘甜，适合孕早期反应大，胃口不好的孕妇；牡蛎鲜蘑菇豆腐汤：豆腐切块，和新鲜蘑菇一起加入水中煮熟，再加入牡蛎肉和姜丝，大火熬煮5分钟，根据自己的口味加入调味品，这道菜其中含有大量的锌元素，能够促进胎儿器官发育；菠菜猪肝汤：将猪肝、姜片、枸杞加入开水，煮3分钟后加入菠菜，2分钟后加入调味料即可，但要注意蔬菜叶酸容易高温流失，所以烹煮的时间要格外注意，这道菜有不少叶酸，有利于促进宝宝神经管；莴笋炒虾仁：莴笋去皮切丁，青红椒各切成圈，蒜姜切碎，将虾仁用料酒、盐、生粉腌片刻，起锅下油，滑炒虾仁后盛起，放蒜姜、莴笋丁、青红椒炒熟后，放入调味剂即可。 总而言之，以上只是部分的食物推荐，大家可以根据自己的喜好进行搭配，孕早期饮食要十分注意，要多吃含锌、叶酸的食物，这些营养物质都是有利于稳固胎儿，促进胎儿神经管等器官的早期发育。孕中期孕中期的女性怀孕反应逐渐减弱，食欲也逐渐恢复，再加上孕中期胎儿快速发展，这段时间的饮食标准为营养均衡，而可以选择的食材很多，所以接下来就为大家整理了一些孕中期饮食建议：多吃米饭：孕中期的女性可以适当增加米饭摄入，因为米饭不仅可以为身体提供热量和营养，而此时婴儿需要一定的热量来满足自己的发育，除了米饭之外，还可以吃馒头、粗粮等；多吃蛋白质：蛋白质不仅能够增强孕妇免疫力，还能保证胎儿的成长，因为胎儿的骨骼发育必需要蛋白质，所以建议孕妇摄入含有蛋白质的食物，这类食物包括鱼、虾、牛肉等；多吃含铁食物：铁元素对怀孕中期的孕妇非常重要，因为这时期孕妇很容易患上妊娠期贫血症，所以多吃含铁食物能够降低孕妇患贫血的几率，这类含铁的食物为动物内脏、黑木耳等。 孕中期的食物选择比较多样，只要不吃辛辣刺激、生冷活血的食物，其他的食物都是可以选择的，这一时期还是要按时吃叶酸，按时做好孕期检查，尤其要加强对于妊娠期贫血症的筛查工作。孕后期孕晚期的饮食安排要避免营养过剩，否则胎儿生长过大，增加分娩的危险，但还是需要保持基本的营养攻击，最好既能提高孕妇的免疫力，利于消除水肿，以下为大家在介绍一些值得推荐的食谱：苹果鲫鱼汤：此汤具有生津润肺、健脾补益的作用，鲫鱼中含有优质蛋白质、品种齐全、对于消化吸收是很有帮助的，能够增强抗病能力，能够治疗肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病；胭脂冬瓜球：胭脂冬瓜球具有清热利尿的效果，富含各种维生素，其中的维生素方便人体吸收的，有利于消化，能够提高人体的免疫力，有助于孕晚期的女性缓解水肿；虫草花猪蹄汤：虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇等成分，能够综合改善人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功效，调节人体免疫功能，能够帮助孕妇提高疾病的抵御能力。 总之，孕妇在孕晚期会出现水肿的现象，而且还要为分娩做好准备，除了上述这些食材之外，海带豆腐汤、冬菇烧白菜、冬瓜木耳汤、胭脂冬瓜球等，孕妇可以根据各自的口味进行选择。孕妇食谱之一日三餐女性在怀孕期间，除了要根据怀孕的各个阶段调整饮食，不仅要保证营养摄入的均衡性，而且还要保证营养的多样化，其实在同一孕期，一日三餐的营养食谱也是需要有所注意，以下为大家具体介绍一下早餐、中餐、晚餐的食谱推荐。早餐：孕妇的早餐最好以蛋白质、碳水化合物为主，推荐食物包括牛奶、鸡蛋、面条、面包等，还可以同时搭配黄瓜、苹果，以此来补充维生素、矿物质等多种营养元素；中餐：中餐应减少碳水化合物的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜水果等，以便帮助分解早餐时摄入的过多糖分热量，避免造成脂肪储存，减少长胖风险，建议多补充优质蛋白的摄入，以增加机体能量，提高机体免疫力等；晚餐：孕妇的晚餐要注意清淡易消化，不要吃油腻食物，避免增加肠胃负担，影响睡眠质量，孕妇在晚上最好只吃少量的碳水化合物，然后适量搭配水果、蔬菜即可。其实孕妇的一日三餐并没有特别固定，但大致需要遵循上述这些原则，保证食物多样化、营养均衡，既能帮助身体摄入多种营养物质，还能促进宝宝生长发育，如有必要的话，根据孕妇的具体情况适当调整饮食也是可以的。怀孕期间的禁忌食物在怀孕期间有一些食物是绝对不能吃的，比如芦荟、螃蟹等寒性食物，并且有部分食物是非常容易导致滑胎的，虽说这些食物都是非常有营养的，但是弊大于利，所以一定不能吃，如下所示：芦荟：芦荟除了可以美容，在部分地区也可以用来食用，但孕期中的女性是不能吃芦荟的，即便是接触了芦荟汁，也会引发孕妇不适，出现腹痛、呕吐、便血等异常反应，长期接触还有可能引发流产；螃蟹：螃蟹虽然是一种常见的食物，但它有活血化瘀的作用，可能会导致滑胎，另外，螃蟹属于海鲜类食物，上面有很多的细菌，如果烹煮不得当，会导致细菌直接进入孕妇体内，造成严重危害；薏米：薏米质滑利，对于普通人是一款营养丰富的食物，但对于孕妇来说，是绝对不能食用的，因为薏米对于女性的子宫平滑肌有兴奋作用，可以促使子宫出现收缩的症状，同时诱发流产；马齿苋：这本来是一种中药材，药性寒凉滑利，而且对于子宫也有一定的兴奋作用，能使子宫收缩次数增加、强度增大，同样具有流产的可能性，孕期女性是千万不能吃。 除了上述这些食物是孕妇不能吃之外，一些水果也是不能吃的，比如桂圆、山楂、芒果、木瓜等食物，这些水果可能会刺激女性的卵巢和子宫，从而使孕妇流产，所以为了胎儿的健康，这些食物和水果都不能吃。