女性在产后用束缚带恢复身材要怎么绑才正确？

产后束腹带需要女性平躺在床，将束腹带的一层缠绕在下腹部上方，然后再进行缠绕即可。需要注意的是女性在使用束缚带时从下腹部反转缠4次就可以将绑带绑紧就行了，一般来说女性在产后的第二天就可以使用束缚带，但是有的女性是剖腹产就需要在第6天才可以开始使用，具体的情况还是需要根据产妇身体恢复情况决定。

产后束腹带正确使用方法

1. 1. 步骤一：女性需要仰卧在床上平躺着将两个膝盖竖起来，双脚也需要放在床上保持大腿与腹部成直角的姿势；
2. 2. 步骤二：双手需要放在腹部，位置靠下，手背贴着肚子，手心需要向外顺时针进行按摩肚子，腹部呈放松的状态；
3. 3. 步骤三：需要进行分两段式的捆绑，从耻骨绑到肚脐，需要进行几圈重复的缠绕，主要呈螺旋式捆绑；
4. 4. 步骤四：在捆绑时需要注意每次捆绑的次数大于12圈，腹部要使用3条较大的带子，不要捆绑的太紧避免呼吸不畅。

以上就是关于产后束腹带正确使用方法，如果有女性不知道怎么捆绑时就需要多多注意下，避免错误式的捆绑会导致身体血液不畅的情况发生。