交流群的姐妹说爱乐维能一直吃到生,这种说法靠谱吗?

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交流群的姐妹说爱乐维能一直吃到生,这种说法靠谱吗?

我现在怀孕20周了,请问需要继续补充复合维生素吗?我只吃了前三个月,过了就没吃了,我在交流群里看到大家都补充爱乐维,还说要一直吃到生,但是我担心爱乐维的维生素A太高了,还有爱乐维中的铁,看到膳食指南中提示孕中后期只要24mg~29mg每天的铁,但是爱乐维里面有60mg,所以想问一下交流群的姐妹说爱乐维能一直吃到生,这种说法靠谱吗?
雾港水手
最后编辑于2022-12-20 19:55
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田宇哲
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发布于2021-12-10 16:46

爱乐维可以一直服用到宝宝出生的。爱乐维属于复合维生素片,含有12种维生素、7种矿物质以及微量元素,可以起到补充营养、预防贫血和促进胎儿发育的作用。建议每日一片,每天一次,不要多吃,过多食用可能会引起胃肠道的不适,如果孕妇的身体素质比较好的话,也可以在怀孕三个月后停止服用,从饮食中汲取营养。

爱乐维的作用

  1. 1. 补充营养:爱乐维含有多种维生素和微量元素,能够为孕妇提供全面均衡的营养;
  2. 2. 预防贫血:爱乐维可以促进体内的铁的吸收,促进血红蛋白的形成,能够预防妊娠期因缺铁和叶酸所导致的贫血;
  3. 3. 促进胎儿发育:爱乐维中含有叶酸,备孕以及早孕吃爱乐维,能够促进胎儿的神经系统发育,减小神经管畸形发生概率。

以上就是爱乐维的作用,爱乐维对于孕妇来说具有很多的好处,但是要注意服用之后粪便的颜色可能会变黑,不用担心,这是一种正常现象,因为爱乐维中含有一定的铁。

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