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交流群的姐妹说爱乐维能一直吃到生,这种说法靠谱吗?
我现在怀孕20周了,请问需要继续补充复合维生素吗?我只吃了前三个月,过了就没吃了,我在交流群里看到大家都补充爱乐维,还说要一直吃到生,但是我担心爱乐维的维生素A太高了,还有爱乐维中的铁,看到膳食指南中提示孕中后期只要24mg~29mg每天的铁,但是爱乐维里面有60mg,所以想问一下交流群的姐妹说爱乐维能一直吃到生,这种说法靠谱吗?


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爱乐维可以一直服用到宝宝出生的。爱乐维属于复合维生素片,含有12种维生素、7种矿物质以及微量元素,可以起到补充营养、预防贫血和促进胎儿发育的作用。建议每日一片,每天一次,不要多吃,过多食用可能会引起胃肠道的不适,如果孕妇的身体素质比较好的话,也可以在怀孕三个月后停止服用,从饮食中汲取营养。
爱乐维的作用
以上就是爱乐维的作用,爱乐维对于孕妇来说具有很多的好处,但是要注意服用之后粪便的颜色可能会变黑,不用担心,这是一种正常现象,因为爱乐维中含有一定的铁。