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背奶上班的妈妈们,一天要吸几次奶才行呢?
生下宝宝已经半年多了,我也回到了职场生活,但孩子还没有断奶,婆婆又坚持要我喂养母乳,所以我就想到了背奶,但我第一次做妈妈没有经验,也不知道具体要背奶几次,所以我想来问问各位有经验的宝妈,一天要吸几次奶才行呢?有没有宝妈知道的?
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一天吸4次奶比较合适。大多数的妈妈一天会吸四次奶,分别在早上九点、中午十二点、下午三点、下午六点。背奶上班的妈妈每天一定要坚持吸奶,否则奶量会逐渐下降,因此,背奶不仅仅是为了短期内满足宝宝的奶量所需,也是为了能保持较长时间的奶量分泌。
背奶的注意事项
总的来说,背奶一次4次就够了,宝宝还比较小,所需的奶量不多。另外注意,不要在等到涨奶的时候再选择挤奶,因为涨奶会减少乳汁的分泌量,还是伤害宝妈的健康。