据说增长内膜厚度有17个方法,你知道具体是哪些吗?

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据说增长内膜厚度有17个方法,你知道具体是哪些吗?

马上要做试管移植了,但是我的内膜情况还是不太理想,厚度也不太够,之前就了解过要是厚度不够的话,胚胎移植进来之后基本上是不会着床的,就算着床了也是不太稳定的,听网友说增长内膜厚度有17个方法,你知道具体是哪些吗?
郭学习
2021-11-26的提问
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乔紫薇
子宫内膜话题的优秀回答者
2021-11-26

通过服用克罗米芬、补佳乐、豆类食物、运动、补充雌激素等方法来增加内膜厚度。女性子宫内膜主要分为功能层以及基底层两部分,其中功能层会受激素影响变薄变厚,所以我们所说的增长子宫内膜其实指的是功能层。通过外源性激素的补充来达到增长内膜的目的。

增长内膜厚度的17个方法

  1. 1. 在临床上常会使用克罗米芬来帮助子宫内膜增长;
  2. 2. 运用天然的雌激素补佳乐补充女性体内雌激素不足的情况,帮助内膜少薄的女性调整厚度;
  3. 3. 使用桂枝茯苓丸或者胶囊等中药或者中成药进行调理,副作用比西药更小一些;
  4. 4. 女性可以试着调整自己情绪,保持稳定的情绪,避免焦虑、抑郁等不良情绪出现;
  5. 5. 做到规律作息,不要经常熬夜、饮食也要规律,三餐一定要定量定时进行;
  6. 6. 多吃黄豆、豆浆、黄豆等豆制品,其中含有的大豆异黄酮能够很好的补充雌激素,刺激内膜生长;
  7. 7. 多吃羊肉、乌鸡等肉类食物,红枣、桂圆、核桃等也要适量摄入,牛奶、木瓜等也是很好的食材;
  8. 8. 多参加体育运动、适当服用一些调节卵巢功能的保健产品,有利于子宫内膜增厚。

以上这些方法都是增长内膜比较好的方法,并且大多数患者自己在家也可以进行,从药物以及日常生活各个方面共同调理,子宫内膜恢复效果更好。最好是能够在身体检查中得出内膜变薄的真正病因,对症治疗。

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