其他功能正常,amh值低该怎么调理?

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其他功能正常,amh值低该怎么调理?

我目前在备孕阶段,但我最近在体检的时候,发现我的amh值低,我已经做了其他的检查了,医生说没什么问题,所以我其他的方面都是正常的,就只有amh值低,我想请教一下大家,这种情况应该怎么调理呢?
saya
最后编辑于2023-11-02 09:41
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小z_zhou
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发布于2021-10-30 17:42

amh值低可以通过饮食调节、药物治疗调理。amh是抗苗勒管激素的英文简写,如果amh值低于正常标准,一般就代表着卵巢储备功能不良,这时还得检查激素等,如果仅仅是amh值低,那么就可以通过日常饮食调理,或者使用药物治疗。

amh值低的调理办法

  1. 1. 饮食调节,多吃些高蛋白额医师,以及多吃些豆类的食物,这类食物可以帮助卵泡发育,比如鸡蛋、牛奶、鱼等;
  2. 2. 药物治疗,药物治疗对于提高amh值低的很有效果,一般会使用精氨酸、辅酶q10,dhea等进行调理,这些药物都可以帮助卵泡发育,并且调理卵巢功能,但这些药都会有一定的副作用,要在医生的指导下服用;
  3. 3. 适当的运动,每天可以锻炼30分钟,运动可以促进体内的血液循坏,可以根据自己的习惯选择散步、瑜伽等;
  4. 4. 保持积极的心态,保持好的心态对很多疾病的痊愈都有帮助,amh值低也不例外,患者要保持开心的心情,那不管是药物治疗还是饮食治疗,都会取得更好的效果。

总而言之,amh值低不能单独看,要结合激素等其他检查报告综合分析,要是只有amh值低这一项,那么就可以尝试饮食或药物调理,同时建议适量的运动,并保持积极的心态。

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