两次怀孕胎停后子宫内膜变得很薄，有没有调理方法推荐？

我从18年开始备孕，期间有过两次胎停，第一次流产手术后，月经就变得很少，19年那次流产手术后，月经就更少了，上个月去医院检查，医生说我子宫内膜太薄了，所以才导致的月经少，建议我先回家去调养一下，等到子宫内膜的厚度恢复正常后就可以开始备孕，但我对这方面不是很了解，所以想问一下有哪些调养子宫内膜的方法？