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孕中期微量元素检查结果达标还用不用吃多种维生素?
现在已经孕中期了,之前一直吃着汤臣倍健多种维生素的,现在吃完了,前两天产检时各项微量元素基本都达标,医生只给开了铁和钙。当时我自己也忘记问维生素吃完了是否还应该继续吃了,还有怀孕期间检查结果正常的情况下还需不需要补充其他药物,因为我觉得宝宝越长越大,肯定需要越来越多的营养,还是说只要从日常饮食中补充就足够了?

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维生素分为很多种,不同的维生素对婴儿补充的性质效果也不一样。维生素是婴儿发育过程中不可缺少的营养成分,对婴儿各方面的发育起着非常重要的作用,孕中期胎儿所需营养会更多,所以孕中期需要吃维生素。孕妈在补充维生素药物的同时,更要从不同的食物中获取最天然的维生素。例如:鸡蛋、牛奶、各种肉类中都含有非常丰富的维生素,各类蔬菜和水果中也含有很多的维生素,这些都能够很好的补充孕期孕妈和胎儿所需要的营养。
孕中期正是胎儿生长发育增快的时候,胎儿不仅重量增加,而且脑细胞的数量也开始迅速增加,孕妇对钙的需求量更是增加了40%,所以需要增加有利于胎儿发育的营养物质。如果孕妇在医院产检的时候,是没有缺乏什么的话,可以不用额外摄入,只需从日常饮食中加强补充就行了。
孕中期所需维生素:
此外孕中期最好每日4-5餐同时注意荤素搭配,基本上就能满足孕妇和胎儿的需求了。