怀孕四个月数胎动有什么能让宝宝动起来的方法吗?

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怀孕四个月数胎动有什么能让宝宝动起来的方法吗?

不知不觉现在已经怀孕四个月左右了,已经能够感受到宝宝的胎动情况了,但是这几次数胎动的时候总是感觉宝宝比较懒的情况,去医院检查又是正常的,可能就是宝宝比较懒的情况了,大家有没有什么可以让宝宝活跃起来的小妙招吗?
黑暗王朝
最后编辑于2022-12-21 01:54
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雪候鸟
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发布于2021-09-04 11:21

怀孕四个月数胎动让宝宝动起来的方法有很多,比如,宝宝妈妈适当运动、吃点甜食、摸摸肚皮等方法,都可以让宝宝动起来。胎动能够在一定程度上表示宝宝的安危情况,若胎在确认宝宝发育正常的情况下胎动较少,那么就可以通过妈妈使宝宝活跃起来,从而促使宝宝健康的发育、成长。

让宝宝动起来的方法

  1. 1. 适当运动:妈妈可以适当的运动,如练瑜伽、爬楼梯或者慢走等方式来改变体位,刺激宝宝动起来;
  2. 2. 用手摸肚皮:妈妈可以用手轻轻的抚摸拍打一下肚皮,有些宝宝感受到以后就会动起来;
  3. 3. 吃甜食:可以适量的吃一些甜食提高血糖,如,巧克力等,宝宝会感到兴奋,然后动起来。

怀孕阶段不同,胎动的情况也会不一样。正常胎动次数12小时不低于30到40次,宝宝妈平时要多留意胎动时间和频率,胎动过少和过于频繁的情况都要引起重视,一旦出现异常要立即就医,不要在胎动消失后再就医,以免错过最佳治疗时机。

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