囊胚移植前吃什么食物才能提高着床率？需要注意些什么？

我取卵取就十九个，受精十五，七个好的，八个有碎片，建议养囊，就用八个碎片胚胎做成一个囊胚，三个月后移植，碎片多，大夫建议养囊胚，拿出三个冻胚化开全废了，说碎片太多，又拿俩出来，做出俩囊胚，大夫说我身体各方面挺好，如果胚胎质量干，成功率挺高，结果生化了。想要再次移植，想知道已致歉需要注意些什么？吃什么才能提高成功率？