怀孕5个月做的糖耐没通过应该怎么办?

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怀孕5个月做的糖耐没通过应该怎么办?

我目前是已经怀有20周了,然后今日是去医院孕检的时候了,可是不知道怎么回事,我就是检查出空腹值4.9,一小时后10.7,两小时后9.2。然后医生说的是我的这个糖耐 还是没有通过,我这个应该怎么办啊?有没有有建议的小姐妹告诉我一下,我应该怎么解决这件事。
张小溪
最后编辑于2021-08-16 09:34
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发布于2021-08-16 14:56

怀孕5个月做的糖耐没通过应该调理饮食结构,减少含糖食物的摄入。这还要看糖耐检测最后的数值,如果糖耐不过且检测数值较低,那么控制饮食来降低血糖,如果检测后数值较高,那么建议到医院复诊,听从医生建议进行针对性治疗。同时需要调整心态,不要过于紧张,保持愉悦的心情也很重要。

孕期糖耐没通过需要做的措施

  1. 1. 多吃有机蔬菜,以补充身体所需维生素和纤维素;
  2. 2. 多吃粗粮,尽量减少吃主食(米饭、面食)的次数,多吃荞麦、高粱和豆类;
  3. 3. 含糖分高的水果减量,实在嘴馋可以吃糖分不高的黄瓜、番茄;
  4. 4. 在饭后多散步,饭后不要立即坐下或者躺下,要适量的运动,可以在小区内慢走20分钟左右。

综上,怀孕5个月做的糖耐没通过要注意调理饮食和适量运动,同时坚持每天血糖监控,及时了解变化。总之,妊娠期糖耐没过的宝妈们,为了自己和宝宝的健康,一定要管住嘴、迈开腿。

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最后编辑于2021-08-16 09:34

怀孕5个月做的糖耐没通过应该注意饮食。这种情况主要在饮食上注意调理,在一天的饮食中药适当的控制糖分的摄入,多吃一些糖量较少的食物。可以在早上的时候喝一些无糖的豆浆以及面包,中餐以及晚餐可以吃一些杂粮饭,睡觉前可以吃些新鲜的水果。如果不及时的处理的话,可能会导致早产的现象,胎儿生下后容易患的糖尿病,免疫力低下。

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