卵巢储备功能低下怎么调理？平时可以吃那些药或者是食物？

我的卵巢在十年前做过卵巢囊肿手术，之后半年怀孕，后流产。后来一直未孕，15年开始断断续续做试管，第一次各方面的值都正常，amh啊，性六项啊都还正常。但是卵泡质量不好，没成功。直到最后一次取了四个四个都培养成功，第一次移植宫外孕，第二次成功怀上，17年底生下孩子。但是去年20年7月感觉又盗汗反应，查性六项和amh值都很糟糕，在当地医院进行口服激素替代。