药流过后的几年一直都会不规律的月经,且心情焦虑该怎么办?

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药流过后的几年一直都会不规律的月经,且心情焦虑该怎么办?

前些年怀孕40多天吃了药药流,干了半个月后,血流如注,晚上12点钟去刮宫,之后每次月经都很多。今天还有一点月经,月经量不多。主要是我这几年就不知道是焦虑症还是什么原因,就是精力不太好,做事一下子就会很累很累,做饭炒一两个菜就会觉得自己很累,头有点发晕,炒不下去。是否跟我经常睡眠质量不太好,心情不好有关,我要怎么办?
鲁致远
最后编辑于2021-08-14 11:47
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胡春丽
已帮助6位姐妹
最后编辑于2021-08-14 11:47

药流后几年一直都是不规律月经,而且心情焦虑,你这个其实可以算的上是连锁反应了,因为你月经不调,所以导致太担心,心情就容易焦虑了。药流后不规律的月经是可以用肌注黄体酮的方法来治疗,也可以通过平常的一些生活习惯来改善,比如说多吃水果蔬菜啊一些健康的食品,少吃刺激性强的食物,保持充足的睡眠时间,并且不能有性生活,如果调理好了月经,你的心情可能也会随着变好的。

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郭安
已帮助3位姐妹
最后编辑于2021-08-11 16:42

心情焦虑必须要做到平静下来,你越焦虑越影响你的身体状况,本来药流就很伤害身体,如果你再不好好调理,就会导致月经不调,最后更难怀孕,所以你首先必须要改善这种状态,没事儿听听歌,逛逛街,让你的心情愉悦起来,在去找中医开点中药调理一下身体,慢慢都会好的,不要太过着急,另外头晕也要吃点好吃的,多休息。

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