回奶,都是哺乳期妈妈的错?

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回奶,都是哺乳期妈妈的错?

我是一位新晋的宝妈,终于在十月怀胎之后,生了一个健健康康白白胖胖的孩子。但是跟绝大多数宝妈一样,在哺乳期出现了回奶的情况。家里的婆婆为了让自己的孙子能吃到更好的母乳,整天熬鸡汤,想更好地让我更好的下奶,刚开始还很高兴,后面就吃腻了,而且喝了这么久的汤,母乳没有增多,反而回奶了,想问下这是不是我的问题导致的?
翎风
2021-09-27的提问
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千与千寻
备孕难孕、不孕不育的优秀回答者
2021-09-27

母乳对于孩子来说是最好的营养。一般来说,吃母乳的宝宝免疫力都会比较强。但其实大部分宝妈才哺乳期是很容易回奶的,就会导致涨奶乳腺炎等情况,从而影响到宝宝的吸收。在哺乳期这个阶段,很多宝妈都会出现乳腺涨大,乳汁淤积等情况,如果处理不当,会引起很多麻烦和困难,主要就是会出现回奶现象。

哺乳期这些行为容易引起回奶

  1. 1. 营养过剩,宝妈吃得过于油腻:宝妈的身体还没有完全恢复,肠胃功能还是处于比较虚弱的状态,所以这段时间的饮食需要更加的清淡一些;
  2. 2. 宝妈在哺乳期最好穿上哺乳内衣:宝妈们会在孕期发现自己的乳房变大,这个时候一定要选择适当的胸罩来支撑乳房,最好是选用哺乳内衣;
  3. 3. 得不到充足的休息:宝妈的产后需要得到充足的休息,因为在身体疲惫的情况下,会减少乳汁的分泌,还可能导致回奶。

如果宝妈有以上的现象,一定要想办法避免,多加注意。为了自己和宝宝的健康,孕期时刻注意着哺乳方式方法,以避免平时经常遇到的处理误区。

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