思则凯是试管治疗时的一种常用药，主要的功效和作用是防止患者提前排卵，让多个卵泡共同发育，以此来提高试管成功率，同时也能避免卵巢过度刺激，主要适用于子宫内膜异位症患者。虽然这种药物功效和作用不少，但是用药后可能会导致红斑、瘙痒及肿胀、胸胀、腹胀、恶心呕吐、呼吸急促、咳嗽、皮疹和低血压等副作用出现，所以在用药时一定要注意遵医嘱用药，同时也要注意阅读其使用说明书。 思则凯的功效与作用思则凯全称应该是注射用醋酸西曲瑞克，这是一种黄体激素释放激素拮抗药，主要成分是醋酸西曲瑞克，药品性状表现为白色无菌冻干粉，主要用于辅助生殖领域，用于促排卵治疗。主要的功效和作用是防止患者提前排卵，让多个卵泡共同发育，从而能在取卵时一次性取到多个卵子，预防卵巢受到过度刺激，提高试管婴儿成功率的作用，主要适用于子宫内膜异位症患者。 综合来看，思则凯的功效和作用是比较多的，但是这种药物属于激素药，适用后也会产生一些不良反应，所以在用药前一定要先咨询医生，并遵照医生的嘱咐合理用药。副作用试管治疗的过程中思则凯是常用的一种促排药，和其他促排药一样，因为药物自身的毒性特征，该药物在发挥作用的同时也可能会带来一些副作用，具体详情如下所示：过敏反应：如注射部位出现红斑、瘙痒及肿胀等；卵巢过度刺激：包括胸胀、腹胀、恶心呕吐、呼吸急促等；其他：部分患者还会出现一些呼吸道症状和神经症状，如咳嗽、皮疹和低血压等； 根据临床报告显示，大多数患者出现副作用的症状较轻，一般都能自行缓解，但是如果上述不良反应持续时间长，并且有加重的趋势，一定要立即停药，及时就医检查并治疗。思则凯的使用说明书思则凯属于注射类药物，不能口服给药，操作方法相对比较难，所以在使用时一定要根据注射视频教学来进行，并注意其正确药物用量，以免注射过多导致不良反应发生，或是药物剂量不足影响药效吸收。用法用量思则凯注射虽然有一定的难度，但是大家在注射是一定要注意其正确的给药时间、给药剂量、以及给药步骤，以下是患者自行注射的步骤讲解，注射前请大家仔细阅读：注射方式：主要以皮下注射为主，注射部位以一般在腹部；正确用量：0.23mg(0.25mg规格)或2.82mg(3mg规格)，卵泡发育同步在促排卵的第7天打3mg，不同步在促排卵4天后每天注射0.25mg，一天一针，一般持续打7-15天左右；消毒准备：洗手消毒，找一个清洁的区域并摆好所需物品，如一支装有溶剂的注射器、2个注射用针头分别为黄色和灰色、以及2个酒精棉球；药物配置：在装有白色无菌冻干粉的瓶内注入注射用水，轻摇药瓶至药液澄清无沉淀，然后又回抽至注射器中，注意必须吸出药瓶中的全部药液；更换针头排气：打开有灰色标记针头的外包装，更换到注射器上，并倒置注射器，排出药液中的所有气泡，切勿触及针头或使针头触及任何物品；消毒注射：用酒精棉球清洁注射部位的皮肤，一只手握持注射器，另一只手缓慢提起并捏紧注射部位的皮肤，以45°角进针，推药前注意检查有无回血，无回血方可注射。清理用物：注射器及针头仅供-次性使用，使用后应立即丢弃，清理用物时一定要注意将针头保护套装回针头上以免误伤。 此外，患者在注射期间一定要注意给药的间隔时间，必须间隔24小时后再使用，不能少注射或者换其他部位注射，如果思则凯打完后鼓包了，一定要注意观察，如果鼓包数量和范围扩大一定要及时就医处理。禁忌人群思则凯主要用于促排卵治疗，操作起来也比较简单，适应人群也比较广泛，但是这种药物不能随便滥用，部分人群使用后可能会加重病情，或是导致一些新的并发症出现，不利于身体健康。如对思则凯任意成分过敏的人群禁止使用；特殊人群禁止使用，如儿童、妊娠及哺乳期妇女、老年患者等；另外中、重度肝肾功能不全的患者禁止使用。 以上就是思则凯注射的禁忌人群介绍，如果不慎用药可能会危及生命安全，所以大家在用药时一定要注意和医生说明情况，不能刻意隐瞒自身病情，并在用药前完善相关检查。思则凯选购实用指南除了上述详细信息之外，大多数患者可能还想了解思则凯具体的价格，其实据统计市面上售卖的75单位的思则凯多属于进口降调药物，因此价格也会比国内的某些降调药物价格贵一些,每盒售价在463元左右。当然，这个价格并不是固定不便的，规格不同、生产厂家不同，其价格差别也比较大，如英国MerckSeronoEuropeLimited以及德国BaxterOncologyGmbh两个生产厂家的定价会相差1-10元左右，大家可以根据自身情况进项选择，建议在正规渠道购买，以免买到假冒伪劣产品。思则凯相关问题释疑Q：持续注射思则凯几天才可以取卵？A：大多数情况下在1周后就可以取卵，大便每个人的身体情况不同、注射的思则凯剂量以及注射时间也不一样，所以取卵的时间也是不固定的，7-15天都可能，具体以实际情况为准。 Q：思则凯和加尼瑞克的成分有什么区别吗？A：这两种药都是女性促排卵的常见药物，虽然都属于促性腺激素释放激素 (GnRH) 受体拮抗药，但是成分是有区别的，思则凯主要成分是醋酸西曲瑞克，而加尼瑞克是一种人工合成的十肽化合物，其主要成分是醋酸盐。Q：促排时思则凯和果纳芬同时打是什么方案？A：促排时这两种药物联合用药属于拮抗剂方案，这是是试管移植中的一种降调方案，优势是对抗体内过早出现的LH高峰值，防止卵泡过早成熟和排卵，促使卵泡与子宫内膜发育同步，有助于提高试管成功率。

爱乐维是一种复合维生素片，能为妊娠期和哺乳期妇女提供维生素、矿物质和微量元素，还能预防妊娠期因为缺铁、缺叶酸导致的贫血，男性也可以服用爱乐维，能起到改善精子质量的功效，爱乐维的安全性是比较好的，但少数患者还是会出现一些轻微的不适反应，所以最好在医生的指导下谨慎服用，不要私自的服用该药，以免影响身体健康。 爱乐维功效作用爱乐维，全称为爱乐维复合维生素片，分为男性和女性的两种产品，针对男女的性别差异，不同类型的爱乐维功效和作用是不一样的，所以接下来就详细的科普一下。男性男性专用的爱乐维产品，适合备孕期间的男性使用，尤其是平时喜欢吸烟、肥胖、压力大等男性，服用爱乐维的好处是很多的，主要的功效如下所示：修复内膜：爱乐维能够修复精子特殊的外膜，增加精子的数量，改善精子的状态，而精子外模如果状态够好的话，就能增加精子与与卵子结合的几率；改善精子基因：患者如果服用爱乐维，有利于改善精子内的HDA基因，便于患者为健康受孕做好准备，受孕率可以提高一倍，还可以保护宝宝的生长发育；增强精子防卫系统：男性如果服用了爱乐维，有利于在体内形成自由的防卫系统，帮助精子更好、更顺利的完成受孕过程，还能增强精子的数量和治疗的情况。 总之，男版爱乐维的功能就是以上这些，在备孕期间，不仅是女性需要吃药调理身体，男性朋友也可以按照说明书服用一些爱乐维，这对于健康备孕是有好处的。女性女性的爱乐维是市面上的一种常见药物，备孕期的妇女、妊娠期妇女都可以服用，一般需要在打算怀孕前的3个月开始服用药物，其功效是多方面的，主要的作用是这些：预防胎儿神经管畸形：爱乐维中含有叶酸0.8mg，符合孕产妇每日所需叶酸含量，叶酸参与神经管的发育与闭合，所以女性服用爱乐维可以预防胎儿早期神经管畸形；防止贫血：妊娠期间，孕妇都很容易患上贫血，而孕妇长期贫血会导致胎儿发育，甚至导致早产或死胎，而爱乐维中富含铁元素，能够补充体内铁元素的缺少；降低畸形率：孕早期是胎儿胎盘形成和气管不分化的重要时期，胎儿细胞分裂处于高峰期，所以补充爱乐维能够降低胎儿心血管、骨骼、口唇、眼、肾的畸形。 总而言之，爱乐维的功效远不止于此，还能帮助胎儿视力发育、坚固牙齿，增强抵抗力，对于孕妇来说，能够缓解孕吐，缓解夜间肌肉痉挛、脚抽筋等。爱乐维不良反应爱乐维是一种安全性很高的药，大部分患者服用后都不会产生副作用，但部分患者的个体差异巨大，因此少数患者会出现一些不良反应，主要的反应如下所示：肠道功能紊乱：如果过量服用爱乐维，可能会造成肠道紊乱的症状出现，因为爱乐维耐受性比较好，所以会引起肠道紊乱的情况出现，其中便秘最为较常见；过度兴奋：孕妇在妊娠期间如果吃爱乐维，会导致过度兴奋的情况，表现为晚上睡不着觉，所以选择爱乐维服用时间是很重要的，尽量避免晚间用药，否则可能会失眠；有肾功能障碍者：肾功能损坏患者由于本身患有疾病，所以不能很好的消化和吸收爱乐维，进而可能会出现肾结石等问题，所以对会加重患者的疾病。 总而言之，爱乐维的不良反应是比较少的，一般来说，这些症状非常轻微，即使真的出现了这些症状，也不需要特意的停药，可以正常的按照说明书服用。爱乐维用法用量爱乐维可以口服，单次服用1片，每天服用一次即可，服用的最佳时间在早上，可以与早餐同时服用，这样药物能够被更好的吸收，但是如果部分患者存在晨起恶心现象，可改在中午服用。由于爱乐维功效很多，所以根据用途不同，具体的服用量也有差异，因此大家可以按照医生的指导服用药物，这样才能避免错误服用，也能避免引起一些不良反应。爱乐维购买指南爱乐维的功效很多，不良反应很少，所以被很多人喜爱，目前市面上也有很多的爱乐维，不同品牌的爱乐维价格很大，为了让大家更好的了解爱乐维的价格，以下简单介绍一下主要品牌的价格：澳洲Elevit爱乐维：288元/瓶；澳洲孕妇专用爱乐维：149元/瓶；德国Elevit爱乐维：445元/瓶；拜耳男士爱乐维：448元/瓶；德国奥适宝爱乐维：1158元/瓶。 以上就是市面上常见的爱乐维品牌及其价格，每款产品的成分有轻微差别，大家可以根据自己的需求来进行购买，在购买时要认准正品，避免买到假冒伪劣产品。爱乐维相关释疑Q：怀孕期间爱乐维复合维生素片吃到几个月呢？A：爱乐维复合维生素片吃到三个月左右，对于有生育要求的女性来说，怀孕之前三个月需要口服爱乐维，一直吃到怀孕三个月左右，这时就可以停止服用爱乐维，换成普通的叶酸产品继续服用。Q：爱乐维复合维生素片是哪个国家生产的呢？A：有很多国家都生产过爱乐维，比如澳洲、德国、中国，每个国家生产爱乐维复合维生素片功效类似，但具体的成分和结构是有区别的，大家可以在医生的指导下选择合适的药物服用。Q：大家觉得爱乐维是饭前吃比较好还是饭后吃比较好呢？A：爱乐维复合维生素片饭后半个小时吃，因为这样更利于孕妇身体吸收，但个别患者也可以在医生的允许之下，可以饭前服用，所以无论饭前饭后都可以吃，只要遵循医嘱使用更加安全。

准生证也叫生育证，是计划生育服务证的缩写，对于想要即将分娩的孕妇来说，准生证是必不可少的手续，因为宝宝出生前后很多地方都需要用到准生证，比如孕妇入院分娩时、开具出生证明时等关键时刻，都需要准生证才能顺利进行，所以孕妇最好能够提前准备好相关手续，到户口所在地的政府和办事处，办理好宝宝的准生证。 准生证办理材料准生证是夫妻生育的凭证，代表国家对宝宝身份的认可，是宝宝出生时的特殊“身份证”，由于在准生证会牵扯到宝宝出生后的很多问题，其重要性是不言而喻的，而随着国家放开计划生育政策，一胎准生证和二胎准生证办理有一些不同，接下来就从证件准备方面介绍一下。一胎如果夫妻是第一次生育孩子，那么就需要办理一胎的准生证，在前往相关机构办理之前，需要准备一些必备材料来证明身份，大部分地区都要求夫妻持有以下这些证件和资料：户口本原件及身份证：如果夫妻的户口放在一起，那么只需要携带共同的户口本原价及复印件即可，但如果户口是分开的，就需要把各自的户口本分别复印，并同时携带原件；婚姻状况证明：准生证需要的婚姻状况证明需要前往拿女方的婚姻状况证明到户口所在地加盖计划生育章，包括村或居委会章、镇或街道办事处计划生育章、需盖县或区计生委章等；结婚证原件：因为非婚生生育的办理和一胎是不一样的，所以要准备结婚证原件，证明是正常的婚姻关系时生育的宝宝，一般是需要准备双方的结婚证的；红底照片：在办理准生证之前，需要准备一张一寸的红底照片，夫妻要各自照一张1寸的红底照片近照，这需要粘贴在宝宝的准生证上，以此证明和宝宝的亲属关系。 除了以上这些证件资料外，还需要准备男女双方婚育证明，各地的具体要求是不一样的，所以可能需要准备的证件资料也有所差别，大家可以先致电当地的计生部门，并准备齐全证件。二胎自从2016年，国家和地方计生政策都是提倡一对夫妻生育两位子女，家庭生育两个子女，并不需要办理准生证和审批手续，实行免费登记服务制度，而2018年已经正式取消了准生证，不实行审批了。因此，目前大部分地区已经响应了国家政策，取消了准生证的办理，但还有少部分地区，还是需要办理二胎准生证的，在准备户口本、结婚证等基本证件外，还需要准备《再生一胎生育申请、审批表》。准生证办理流程在准备好准生证的办理材料后，就需要开始正式的办理准生证了，但考虑到很多准爸准妈对准生证的了解有限，并不知道该如何办理准生证，大家可以参考一下下列流程：办理地点：很多人不知道准生证到哪里去办，如果女方是有正式工作的，就能直接到工作单位领取计划生育服务证，如果暂时没有工作，就需要到户口所在地找居委会或者村委会领取宝宝的准生证；填写信息：领取准生证后要如实填写信息，双方要将填写好的准生证带到各自的工作单位，由单位签署盖章，如果双方均无工作就可以前往户口所在地，由当地的居委会或村委会签署意见盖章；审核登记：最后要审核登记，要将准生证交给女方户口所在地的政府、街道办事处，他们会负责信息审核和登记工作，每一张准生证都有其唯一编号，盖上公章后正式生效就可以领回准生证。 总之，因为各地计划生育政策的取舍不同，办理准生证的具体流程也会产生一些变化，有些地区的办理地点一定要在户口所在地，有些地方则不用，通过准生证网上申请系统进行异地办理，至于准生证应该什么时候办理，推荐在怀孕3个月左右办理。准生证有什么用根据国家生育政策的最新规定，准生证已经废弃很久了，所以现在也没有什么用了，因为现在国家已经放宽的生育政策，也不需要办理生育服务证了，只需要在分娩后进行生育登记就好，所以即使现在遗失了准生证，也没有必要补办。在这之前，准生证的作用还是比较多的，在孕妇入院准备分娩时，需要准生证才能登记入院，然后在宝宝出生后的出生证明也是需要准生证才能办理，并且持准生证才能接受医疗保健服务，选择参见宣传咨询。

冻胚移植是将胚胎放在零下196度的液氮中保存，在患者需要的时候将其复苏解冻后再移入妇女子宫中，是一种可以保存女性生育能力的技术，冻胚移植很适合内膜有病变、卵巢过度刺激等患者，而且冻胚的适应力很强，即使在受损的内膜和子宫中，都能达到较高的成功率，所以该项技术的临床应用十分广泛。 冻胚移植什么意思由于部分女性因为各种原因不能马上受孕，所以就需要将胚胎先冷冻起来，等到方便的时候再将胚胎解冻，冻胚移植的优势不仅在于可以自由选择移植时间，还包括可以保存生育能力，降低多次促排卵对于身体的伤害。最佳时间冻胚移植的优势之一就是可以灵活的选择移植时间，方便患者先治疗疾病，等到身体调理好了再行移植，冻胚移植的时间是根据自身情况决定的，排卵时间和子宫内膜状况是参考因素，医生会据此判断具体移植时间。普遍来说，冻胚移植最佳时间是在月经中期，即月经周期第14天左右，但对于月经不调的女性来说，一般会建议在月经周期的前半期服用雌激素，促进子宫内膜生长，然后在内膜达到一定厚度的同时，确定冻胚移植的时间。流程冻胚移植有固定的流程安排，按照这个步骤进行，医生可以方便的了解患者的具体情况和内膜厚度，从而帮助患者作出合适的调整，具体的流程一般分为三步，大家可以了解一下：体检：冻胚移植前，患者要进行专门的检查，以便评估患者的子宫内膜、卵巢情况，以及一些病毒的感染情况，比如乙型肝炎病毒、艾滋病、梅毒等，尽可能的排除引起母婴传播的传染性疾病；内膜准备：体检合格后，女方需结合月经周期进行内膜准备，该环节主要包括人工周期和自然周期，经过一段时间的治疗后患者的内膜能达到理想的厚度，通常是8mm以上，使内膜和胚胎有良好的同步性；胚胎移植：做好内膜方面的准备以后，可以进行胚胎的解冻和移植，将冻层的胚胎复苏后，重新移植到母亲体内，然后在移植手术后14天查血HCG，判断是否妊娠。 总的来说，冻胚移植流程就是以上这样，如果体检没有合格，就要采取一定的治疗措施，帮助疾病的缓解，然后将身体条件调整到适合移植的程度，这样才能让冻胚移植更加顺利。冻胚移植前的准备冻胚移植之前，往往有很长一段时间，这段时间除了在医生的帮助下治疗疾病之外，还应该保持比较轻松的状态，并做好以下这些事情，这都有利于增加冻胚移植的成功率：保持轻松状态：冷冻胚胎移植前患者需要调整自己的状态，最好应该保持良好的心情状态，尽量不要熬夜，饮食方面要要加强蛋白质补充，要改善一些不好的个人习惯；配合检查：冷冻胚胎在移植手术之前需要配合医生进行相关的检查，检查目的主要就是查看身体的状况，医生会根据检查结果，来调整治疗和调理方案，并且确定最佳的移植时间；补充黄体酮：补充黄体酮是移植前必须要做的事，冷冻胚胎移植和自然怀孕是存在一定的差异，可能会让患者身内激素跟不上，所以移植之前要补充足够的黄体酮，而孕酮充足需提高胚胎着床的成功率；补充营养：冻胚移植前还要注意营养补充，建议多吃一些含有蛋白质的食物，如果有贫血还要多吃一些有补血功能的食物，比如龙须菜、菠菜、葡萄、动物肝脏等，这都能有效的提高移植成功率。 以上就是冷冻胚胎移植前的准备，需根据个人状况可以到医院找医生咨询，这些对冷冻胚胎移植是有一定帮助效果的，不止是在移植前，还需要在移植胚胎之后，留心一些注意事项。移植后的注意事项胚胎移植，又被叫做受精卵移植，是试管婴儿治疗的最后一个环节，对于能否受孕起着重要的影响，因此为了提高胚胎着床的成功率，在移植后需要注意以下这些事项：充分休息：患者可以在胚胎移植后，平躺半小时左右，也可以根据患者的需求选择住院，这不但能防止过激，还能注射保胎针，避免流产，另外还需要注意休息，保持充足的睡眠时间；药物：移植后要每天口服黄体酮药物，或通过针灸做黄体的支持，这样能减少子宫收缩，增加受精卵着床的几率，还能避免流产，如果已经有了流产的趋向，还需要额外服用一些药物；饮食：患者可以多摄入鸡蛋、瘦肉、鱼类等食物，这可以增加体内的蛋白质含量，移植术后要避免憋尿，这样才能尽快使膀胱恢复，避免出血，有些患者还容易感染，所以术后能多摄入抗生素。 上述这三个方面就是冻胚移植之后的注意事项，患者一定要引起重视，但术后要避免消毒液、刺激性洗手液等，容易对胚胎造成影响，还需要定期前往医院进行检查。冻胚移植后的症状无论移植的胚胎是什么类型的，在移植后的症状都是差不多的，如果着床没有成功，那么就不会有什么症状，过一段时间就会出现月经，而要是移植成功后，就会出现以下这些症状：腹痛：大部分患者会有轻度腹痛，可能会像针扎一样，疼痛的部位不同、时间不同，疼痛的程度是很轻的，可以忍受，但如果突然发生了剧烈的腹痛，就应立即去医院，；出血：患者在移植后如果出血，就应注意出血部位，出血量不多，如长时间的出血，就应该前往医院接受检查，了解一下出血部位，并同时警惕是否有宫内出血的情况；胸闷：移植后腹胀和黄体酮、肠蠕动减少等有关，但患者注射HCG雌激素过高，就应该多注意，此时要警惕卵巢过度刺激综合征发生，这是一种较为危险的症状，如果症状不断加重，应立即前往医院就诊。 总的来说，胚胎移植后可能有一些不适症状，但这些症状是比较轻的，短时间内就会得到缓解，一般不用特殊治疗，但如果症状突然加重，就应该立刻前往医院进行治疗。冻胚移植的成功率冻胚移植的成功率是40%-50%左右，但具体的成功率是不一样的，一般来说，年龄越小，移植成功率就会越高，比如30岁以下的女性，成功率甚至能够达到60%-70%左右，还跟胚胎质量和种类有关。同样是冻胚，移植第五天冷冻囊胚的成功率高于移植第三天冷冻鲜胚的成功率要高一些的，另外，胚胎质量越好，成功率也就会越高，而如果患上一些子宫内膜疾病，成功率就会更低。

备孕前需要准备的方面还是非常多的，首先男女双方要做好身体准备和心理准备，身体准备包括做好备孕前检查、戒烟戒酒、调整饮食、养成良好的生活作息，远离毒害环境等，而心理准备主要是要求男女双方要尽量保持心态平和，在长时间的备孕过程中不过分焦虑紧张。其次，还要求男女双方多吃能提高受孕率的食物，如蛋白质、维生素等，还要适当服用叶酸，才有助于提高受孕率。 随着现在大众文化水平不断提高，越来越多的人开始重视备孕，备孕其实就是男女双方准备怀孕的过程，这个过程的意义是重大的，因为男女双方在怀孕前做好充分的准备工作，并经过详细的检查，能在一定程度上降低胎儿的畸形率、早产率、以及流产率，还能使孕妇的孕期更安稳，也能有效避免母儿妊娠的不良结局发生，有助于大家生一个健康聪明的宝宝，从根本上实现优生优育。备孕前准备大多数人在备孕前可能都不知道怎么准备，其实很备孕准确没大家想象中那么复杂，主要就是两个关键点，分别是身体准备和心理准备，只有准备好这两个方面才能提高精卵质量，让胚胎更快着床，才有可能怀孕成功，以下是男女双方备孕的最佳方案和注意事项详解：备孕前检查：主要是判断男女双方当前身体状况是否适合受孕，如果发现影响怀孕的疾病因素，需要先治疗，痊愈后再备孕；戒烟戒酒：尼古丁和酒精会影响卵子质量，以及导致正常的精子数量减少，精子发育不良、活力降低，畸形精子数量增加，所以备孕期间男女双方一定要戒烟戒酒；调整饮食：男女双方在备孕前一定要调整饮食，注意均衡营养，多吃优质蛋白，合理补充微量元素，多吃新鲜的水果蔬菜；调整作息：熬夜会导致身体免疫力下降，对身体健康有影响，所以在备孕前男女双方要注意规律作息，早睡早起，坚持锻炼，注意不能过度劳累；远离毒害环境：备孕前男女双方一定要避免接触生殖毒性的物质，比如重金属、辐射、化学物品、环境污染以及药物等，以免导致胎儿畸形；调节心情：备孕是一个漫长的过程，男女双方要尽量保持心态平和，情绪要稳定，不要过于紧张焦虑，一个良好积极的心态更有利于怀孕；其他：备孕期间，男性不要穿紧身衣裤，尽量避免久坐、桑拿、泡澡、汗蒸等，以免睾丸温度过高，对其生精产生抑制作用，从而影响睾丸的生精功能。根据现有数据统计，大多数育龄期女性备孕工作最低需要3个月至半年，在这期间男女双方一定要注意科学备孕，什么助孕偏方、助孕药、能帮助生男生女的土方法大家不要轻信，以免影响自身健康。注意事项男女备孕前准备一定要注意不能盲目，科学备孕才是最正确的做法，现在网上流传的一些促排卵汤、民间生精的土方法，不能轻易实践，如果滥用不仅不利于正常受孕，还可能影响男女双方的身体健康。 其次，男女双方在备孕期间一定要注意同房的频率，规律的性生活更有助于受孕，一般男女双方备孕时保持每周2-3次的同房频率是比较合适的，这样可以提高精子质量，增加受孕的几率。备孕前饮食男女双方备孕身体准备是非常重要的，说到身体准备就不得不提到备孕饮食，饮食维持人体日常生活所需，所以孕期调整饮食，并做到营养均衡，膳食搭配合理，才能从根本上提高精卵质量，提高怀孕的几率。吃什么备孕期间调整饮食，很多人都不知道吃什么或是怎么吃，其实备孕期间主要保证蛋白质、维生素、微量元素的摄入充足，一般就能保证保证基本的生长要素代谢，通常包括以下几种：富含蛋白质的食物：豆浆、豆制品以及牛奶、鸡蛋、鱼、虾优质蛋白质，除外，还包括瘦肉，如猪肉、牛肉、羊肉等，这些富含蛋白质的食物在备孕期间是可以多吃的；富含维生素的食物：新鲜的蔬菜水果富含大量维生素，如菠菜以及其他绿叶菜、西红柿、橘子、橙子、猕猴桃、葡萄、苹果等；富含微量元素的食物：男女双方备孕期间还可以多吃海产品，尤其是海带等还早类食物，使用后可补充身体所需的微量元素，可以提高受孕率。以上食物在备孕期间多吃是有益无害的，同时要注意饮食尽量清淡，少吃煎炸、生冷、辛辣、腌制的食物，如火锅、烧烤、咖啡、生鱼片、腌制食品等，这些食物食用后可能会刺激内分泌分泌，影响激素水平和身体健康，不利于备孕成功，建议少吃或者尽量不吃。叶酸备孕期间男女双方不仅要适当摄入蛋白质、维生素以及一些微量元素，还要注意服用一些叶酸，补充叶酸可以预防因为叶酸缺乏导致的胎儿神经管畸形，还可以预防葡萄胎发生，一般在备孕前3个月口服叶酸效果最好。 另外，大家一定要注意每天吃叶酸的量，通常男女双方每天各服用400微克的叶酸是比较合适的，市面上售卖的叶酸规格基本都是一片0.4毫克，所以男女双方每天各服用一片叶酸就足够了，如果是体内叶酸明显不足、高龄、或者是出生缺陷分娩史的孕妇可以按照医嘱每天服用0.8mg叶酸。不仅如此，备孕男女在选购叶酸的时候尽量选择具有药品性质的叶酸，而不建议服用保健品性性质的叶酸，因为药品性质的叶酸疗效更好，更有助于吸收，所以大家注意看购买的叶酸是否有正式药品批准文号、准字号。备孕前检查备孕前检查是非常重要的，做好备孕检查可以证生育出健康的婴儿，从而实现优生优育，所以无论是育龄期孕妇还是高龄孕妇做好备孕前检查都是很有必要的，如果大家到医院做孕前检查挂优生咨询科或者生殖科、妇科都是可以的。项目初次备孕的患者可能除了对备孕前检查挂哪个科不了解外，对备孕前检查的项目也是一知半解的，加上备孕前检查的项目又多又杂，很多人容易漏诊，所以为了让大家备孕前检查更顺利，下面给大家科普一下男女双方备孕前需要检查的项目：基础体检：这项检查主要检查男女双方的血压、体重、心电图等一般情况；血液检查：血常规、尿常规、凝血象、肝功能、肾功能、甲状腺功能、传染病、特殊感染TORCH、女性激素六项等；生殖常规检查：女方主要是检查内外生殖器、阴道分泌物、宫颈TCT和HPV等；男方主要做精液分析，观察精子是否正常；B超检查：B超检查是备孕女性检查非常重要的一项，主要是看女性盆腔子宫、卵巢、输卵管等是否存在器质性病变。tips：男女双方备孕前检查一定要注意检查时间，最好在月经结束后的3-7天后去医院检查，检查前一天晚上禁食12小时，这样可以保证血液化验结果更准确，如果发现问题一定要及时治疗，痊愈后再备孕。费用现在的医疗技术越来越好，虽然孕前检查的项目比较多，但是在大医院这些检查项目的收费并不贵，男女双方加起来大约在3000块钱左右，一般女性方所有检查费用加起来在2000元左右，男方检查费用在1000元左右。 当然，这个费用仅供参考，因为医院等级，以及当地消费水平不同，检查费用也有一定的差异，这个检查费用按照现在的国民经济条件来说，是大多数家庭都可以承受的，所以不论是育龄期男女还是高龄期男女备孕都要注意孕前检查。另外，备孕检查一定要注意选择去正规的医疗机构，这样才能保证检查结果准确，也不会遇到乱收费的情况，并且，正规的医疗机构医生更专业，临床经验更丰富，检查更仔细，能更好的避免不良情况发生。备孕相关释疑Q：备孕同房时应该注意哪些事项？A：男女双方想要尽快怀孕成功，备孕同房时一定要注意频率，最好在排卵期同房，同房后，应避免立即起床活动，女性应适当卧床抬高臀部半小时，防止精液过多流出，这样可以提高精卵结合的概率，其次，注意性生活卫生，以免感染性疾病发生。Q：备孕前吃哪些碱性食物可以生男孩？A：吃碱性食物不一定就能生男孩的，但是在一定程度上可以提高生男孩的概率，主要是因为碱性环境更有利于Y精子的存活，如白菜、黄瓜、胡萝卜、无花果、生蚝、韭菜、天然绿藻类等，当然，建议大家不要过分的纠结胎儿性别，还是要保证饮食健康，营养均衡才能尽快怀孕成功。 Q：女性备孕成功会出现哪8个征兆？A：女性怀孕之后会有比较明显的8个征兆，比如停经、阴道出血、呕吐恶心、尿频腹胀、乳房变化等，还有部分女性会在怀孕初期出现皮肤变化、胃口变化、情绪变化等现象，但是这些妊娠表现并非适用于所有女性，因为受孕后的身体变化也是因人而异的。Q：想生男孩备孕前要禁欲多久精子质量好？A：备孕过程中，生男生女的概率是一样的，各占50%，所以提高精子质量并不能保证生男孩，但是在备孕前提高精子质量是有助于提高受孕率的，所以在备孕前，男性通常禁欲3-7天左右精液检测的质量最好，禁欲时间过长或者过短，对精液的量都有一定影响。Q：备孕前准备检查激素六项一定要在经期第二天吗？A：女性备孕前做性激素6项检查，并不是一定要在来月经的第二天，还可以在来月经的第3天、第4天或者是第5天进行抽血检查，这几个时间检查结果都比较准确，但是大家要注意，因为激素六项需要空腹抽取静脉血，所以大家一定要注意在检查前一天22点后避免进食。

怀孕期间孕妇有许多的饮食禁忌需要遵守，所以这也不能吃那也不能吃，众准妈妈们其实对于一些食用的食物了解的并不深，有时候以为能吃的食物其实并不能吃，如果不提前了解的话，很有可能会对身体造成一些影响，像比较常见的蔬菜、水果以及海鲜等食物，大家都可以简单了解一下。 孕妇能不能吃 孕妇能不能吃是孕期内听到最多的问题，因为现在讲求营养均衡，饮食全面，加上吃食越来越多样化，但是孕妇属于特殊群体，有些食物其实是不知道可不可以食用的，大家也怕食用后对身体造成一些影响，所以一直都很纠结这个问题，大家可以通过以下内容来参考一下。 蔬菜 蔬菜因为富含人体多种必须维生素，大家在日常生活中都会进行食用，普通人可能吃蔬菜就是百无禁忌，而孕妇作为特殊群体可不能这么马虎，有些适宜的蔬菜需要多吃，而有些蔬菜可能会对身体产生影响就需要禁止。 宜吃 因为每种蔬菜所含有的营养成分是不一样的，所以每种蔬菜都需要吃，每日摄取蔬菜的总量约500克，而且还要从一些蔬菜中摄取孕期必要的营养元素，简单为大家介绍一下适合孕妇吃的。 瓜茄类蔬菜：比如冬瓜、丝瓜、番茄、辣椒等，这类蔬菜的维生素C和胡萝卜素含量较多，多食用对身体有好处； 鲜豆类蔬菜：像扁豆、豇豆等蔬菜，含有植物蛋白质、碳水化合物、维生素和无机盐，而比其它蔬菜高； 根茎类蔬菜：这个指的就是藕、土豆之类的蔬菜，因为含有丰富的淀粉，可以进行摄取，但需要注意食用量。 其实女性在怀孕期间应该多吃新鲜的水果和蔬菜，以补充丰富的维生素和矿物质，这样也有利于胎儿的发育，还可以提高孕妇身体的免疫力和抵抗力，大家一定要做到营养均衡。 忌吃 既然有适宜食用的蔬菜，那肯定也是有需要忌嘴的蔬菜，就比如茄子，因为孕妇一般都会存在脾胃虚寒或者是消化不良的情况，如果食用茄子的话可能会导致孕妇出现腹泻、腹痛等不适症状。 还有马齿苋、木耳菜都是属于寒性的蔬菜，容易引起腹泻，可能还会加大流产的风险，而苦瓜中因为含有奎宁，可能会对子宫有一定的刺激作用，也有可能会导致流产，孕妇也是需要少吃的。 水果 说完了蔬菜，那么我们就来说说水果，水果和蔬菜一样也有丰富的维生素，而且有些水果吃了还能帮助胎儿发育，孕妇适宜很多温和性的水果，但是也有一些水果是需要忌嘴的。 宜吃 孕妇宜吃的水果其实还是很多的，而且基本都是很常见的水果种类，但是孕期建议大家吃温热的水果，不要吃过凉的，我们也简单为大家分享几个适合的水果。 苹果：因为苹果含有磷和铁等元素，有着补脑养血的功效，也是适合孕妇吃的温和水果，还利于胎儿大脑皮层的发育； 猕猴桃：猕猴对于女性来说营养价格非常高，而且在怀孕前三个月常食用猕猴桃有非常意外的功效，但脾胃虚寒的孕妇禁食； 樱桃：樱桃含铁量极为丰富大家都是知道的，而且还有丰富的胡罗卜素以及维生素B1、B2等其他营养成分，常食用可以帮助肠胃功能消化。 以上就是适合孕妇的吃的水果种类，其实还有很多水果孕妇都是适宜的，但是需要清楚不能过量，毕竟水果都是凉性的，吃多了可能导致出现肠胃不适。 忌吃 除了适宜的水果之外，其实还有很多不宜的水果，像桂圆就属于性热，孕妇吃了之后其实很容易导致体内的内火旺盛，从而加剧流产的风险。 山楂也是，很容易引起子宫的收缩，子宫收缩加剧就容易引发流产，特别是习惯性流产或者是自然流产的女性都是需要注意的，避免出现这类的情况。 海鲜 海鲜因为含有丰富的dha，所以很多家庭都会购买海鲜给孕妇吃，特别是沿海城市的家庭，对于海鲜食用的更是频繁，但是对于孕妇来说其实能吃的海鲜还是比较少的，大家了解一下。 宜吃 虾是最常见的海鲜类食物，在妊娠期的女性经常食用的话，可以补充很多蛋白质，而且虾很容易消化，孕妇也能很好的吸收，还可以增加身体抗病能力，来提供宝宝所需要的营养。 深海鱼和贝类食物其实可以食用的，因为深海鱼有着丰富的dha，且还有一定优质的脂肪酸，能够补充女性在孕期所需的营养，而贝类食物含有钙，女性服用后也能有补钙的作用。 忌吃 既然有适宜的海鲜肯定也是有禁吃的海鲜，像高汞海鲜，旗鱼、鲭鱼和方头鱼之类的，因为它们体内的汞含量非常高，孕妇食用后可能会影响胎儿的神经系统发育，所以对于孕妇来说少食或者不食用是最好的。 还有螃蟹、甲鱼这两类海鲜，两个都是属于性寒的食物，孕妇服用后容易引起胎动，可能会导致流产，而螃蟹又容易致人过敏，如果孕妇是易过敏体制那么容易诱发或者加重过敏反应。 孕妇饮食禁忌 孕妇的饮食禁忌有很多，比如辛辣、油腻、海鲜类、寒凉，生冷瓜果或者有腥发刺激类的，都需要注意或者节制或者不吃，再简单为大家说明一下。 吃麻辣烫、涮火锅、牛羊肉、狗肉，都属于腥发，并且有刺激味的，这种食物会导致我们通常说的上火； 像寒凉的生冷瓜果，或者刚从冰箱里拿出来的饮料，甚至是碳酸饮料，这些生冷寒凉的东西会使孕妇的阳气损伤； 怀孕期间尽量不要进食各种腌制食物，腌制食物中一方面含盐量比较高，容易引起孕妇高血压及下肢水肿症状。 除此之外，还有酒精饮品等都是禁忌食物，需要孕妇严格忌嘴的，这不仅是为了胎儿的发育，也是为了孕妇本身的健康着想，只要过了孕期以及哺乳期之后，其实大家对于吃食就没有那么严格了。