孕妇食谱指的是孕妇怀孕期间的食谱，由于孕妇是一个特殊群体，不仅在生活上需要小心，在饮食方面更要仔细，不仅怀孕各个时期的适合吃的食物是不一样的，而且在同一时期而言，一日三餐也有细微的区别，从医学上来说，孕期的饮食整体要营养均衡、清淡可口，不能吃生冷刺激、性味相克的食物，以免对胎儿和孕妇自身造成不好的影响。 科学的孕妇食谱大全孕妇的食谱会随着怀孕阶段的变化而变化，孕前三个月因为有孕吐，饮食应以清淡可口为主，怀孕的4-6个月，孕吐反应消失，胎儿快速发育，这一时期应该以营养均衡，补充蛋白质和钙质为主，而孕晚期为了更好应对生产，不要吃得太有营养，以免胎儿长成巨大儿，接下来就为大家介绍一些各个阶段的孕期食谱吧。孕早期怀孕早期，指的就是孕前三个月，这一时期的胎儿尚不稳定，且女性恶心呕吐频繁，食欲一般不会很好，这个时候就需要在食谱上多花心思，以下整理了适合孕早期孕妇食用部分菜肴的制作办法：番茄焖黄豆：番茄提前浸泡水中，番茄切片炒熟后与泡软黄豆一起加水焖20分钟左右，根据自己的口味加入适量的盐即可，这道菜口味甘甜，适合孕早期反应大，胃口不好的孕妇；牡蛎鲜蘑菇豆腐汤：豆腐切块，和新鲜蘑菇一起加入水中煮熟，再加入牡蛎肉和姜丝，大火熬煮5分钟，根据自己的口味加入调味品，这道菜其中含有大量的锌元素，能够促进胎儿器官发育；菠菜猪肝汤：将猪肝、姜片、枸杞加入开水，煮3分钟后加入菠菜，2分钟后加入调味料即可，但要注意蔬菜叶酸容易高温流失，所以烹煮的时间要格外注意，这道菜有不少叶酸，有利于促进宝宝神经管；莴笋炒虾仁：莴笋去皮切丁，青红椒各切成圈，蒜姜切碎，将虾仁用料酒、盐、生粉腌片刻，起锅下油，滑炒虾仁后盛起，放蒜姜、莴笋丁、青红椒炒熟后，放入调味剂即可。 总而言之，以上只是部分的食物推荐，大家可以根据自己的喜好进行搭配，孕早期饮食要十分注意，要多吃含锌、叶酸的食物，这些营养物质都是有利于稳固胎儿，促进胎儿神经管等器官的早期发育。孕中期孕中期的女性怀孕反应逐渐减弱，食欲也逐渐恢复，再加上孕中期胎儿快速发展，这段时间的饮食标准为营养均衡，而可以选择的食材很多，所以接下来就为大家整理了一些孕中期饮食建议：多吃米饭：孕中期的女性可以适当增加米饭摄入，因为米饭不仅可以为身体提供热量和营养，而此时婴儿需要一定的热量来满足自己的发育，除了米饭之外，还可以吃馒头、粗粮等；多吃蛋白质：蛋白质不仅能够增强孕妇免疫力，还能保证胎儿的成长，因为胎儿的骨骼发育必需要蛋白质，所以建议孕妇摄入含有蛋白质的食物，这类食物包括鱼、虾、牛肉等；多吃含铁食物：铁元素对怀孕中期的孕妇非常重要，因为这时期孕妇很容易患上妊娠期贫血症，所以多吃含铁食物能够降低孕妇患贫血的几率，这类含铁的食物为动物内脏、黑木耳等。 孕中期的食物选择比较多样，只要不吃辛辣刺激、生冷活血的食物，其他的食物都是可以选择的，这一时期还是要按时吃叶酸，按时做好孕期检查，尤其要加强对于妊娠期贫血症的筛查工作。孕后期孕晚期的饮食安排要避免营养过剩，否则胎儿生长过大，增加分娩的危险，但还是需要保持基本的营养攻击，最好既能提高孕妇的免疫力，利于消除水肿，以下为大家在介绍一些值得推荐的食谱：苹果鲫鱼汤：此汤具有生津润肺、健脾补益的作用，鲫鱼中含有优质蛋白质、品种齐全、对于消化吸收是很有帮助的，能够增强抗病能力，能够治疗肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病；胭脂冬瓜球：胭脂冬瓜球具有清热利尿的效果，富含各种维生素，其中的维生素方便人体吸收的，有利于消化，能够提高人体的免疫力，有助于孕晚期的女性缓解水肿；虫草花猪蹄汤：虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇等成分，能够综合改善人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功效，调节人体免疫功能，能够帮助孕妇提高疾病的抵御能力。 总之，孕妇在孕晚期会出现水肿的现象，而且还要为分娩做好准备，除了上述这些食材之外，海带豆腐汤、冬菇烧白菜、冬瓜木耳汤、胭脂冬瓜球等，孕妇可以根据各自的口味进行选择。孕妇食谱之一日三餐女性在怀孕期间，除了要根据怀孕的各个阶段调整饮食，不仅要保证营养摄入的均衡性，而且还要保证营养的多样化，其实在同一孕期，一日三餐的营养食谱也是需要有所注意，以下为大家具体介绍一下早餐、中餐、晚餐的食谱推荐。早餐：孕妇的早餐最好以蛋白质、碳水化合物为主，推荐食物包括牛奶、鸡蛋、面条、面包等，还可以同时搭配黄瓜、苹果，以此来补充维生素、矿物质等多种营养元素；中餐：中餐应减少碳水化合物的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜水果等，以便帮助分解早餐时摄入的过多糖分热量，避免造成脂肪储存，减少长胖风险，建议多补充优质蛋白的摄入，以增加机体能量，提高机体免疫力等；晚餐：孕妇的晚餐要注意清淡易消化，不要吃油腻食物，避免增加肠胃负担，影响睡眠质量，孕妇在晚上最好只吃少量的碳水化合物，然后适量搭配水果、蔬菜即可。其实孕妇的一日三餐并没有特别固定，但大致需要遵循上述这些原则，保证食物多样化、营养均衡，既能帮助身体摄入多种营养物质，还能促进宝宝生长发育，如有必要的话，根据孕妇的具体情况适当调整饮食也是可以的。怀孕期间的禁忌食物在怀孕期间有一些食物是绝对不能吃的，比如芦荟、螃蟹等寒性食物，并且有部分食物是非常容易导致滑胎的，虽说这些食物都是非常有营养的，但是弊大于利，所以一定不能吃，如下所示：芦荟：芦荟除了可以美容，在部分地区也可以用来食用，但孕期中的女性是不能吃芦荟的，即便是接触了芦荟汁，也会引发孕妇不适，出现腹痛、呕吐、便血等异常反应，长期接触还有可能引发流产；螃蟹：螃蟹虽然是一种常见的食物，但它有活血化瘀的作用，可能会导致滑胎，另外，螃蟹属于海鲜类食物，上面有很多的细菌，如果烹煮不得当，会导致细菌直接进入孕妇体内，造成严重危害；薏米：薏米质滑利，对于普通人是一款营养丰富的食物，但对于孕妇来说，是绝对不能食用的，因为薏米对于女性的子宫平滑肌有兴奋作用，可以促使子宫出现收缩的症状，同时诱发流产；马齿苋：这本来是一种中药材，药性寒凉滑利，而且对于子宫也有一定的兴奋作用，能使子宫收缩次数增加、强度增大，同样具有流产的可能性，孕期女性是千万不能吃。 除了上述这些食物是孕妇不能吃之外，一些水果也是不能吃的，比如桂圆、山楂、芒果、木瓜等食物，这些水果可能会刺激女性的卵巢和子宫，从而使孕妇流产，所以为了胎儿的健康，这些食物和水果都不能吃。

单角子宫是一种异常子宫形态，是先天性子宫发育畸形，单角子宫只有一侧有卵巢、输卵管和肾脏缺如的情况，而另一侧卵巢、输卵管功能正常，所以没有明显的临床症状，只有少部分患者会有月经来潮的周期性腹痛、婚后不孕的表现。因为单角子宫的临床症状表现不明显，所以这一病症多在备孕和不孕不育检查的时候发现，这种症状病因尚不明确，加上对患者身体没有什么影响，所以在排卵正常的情况下不需要特殊治疗，如果影响怀孕可以通过手术治疗后也能怀孕。 单角子宫什么意思单角子宫是女性子宫发育异常的一种类型，是先天性子宫发育畸形，女性的子宫是在胚胎时期由两侧的副中肾管发育而成的，如果两侧的副中肾管一侧发育异常，那么就形成了单角子宫。症状单角子宫通常没有明显的临床症状，因为单角子宫只有一侧有卵巢、输卵管和肾脏缺如的情况，而另一侧卵巢、输卵管功能正常，所以单角子宫患者往往月经都是正常的，症状缺乏临床特异性。 所以该疾病，一般在备孕前检查，以及妇科检查的时候才会发现，多数患者还会伴有残角子宫、泌尿器官发育异常等症状，还有部分患者可能会有伴随月经来潮的周期性腹痛、婚后不孕的表现。单角子宫形成原因单角子宫是是一种先天性疾病，所以暂未有研究明确是何种因素导致发育异常，可能是女性在处于胎儿期的时候，受到了某种干扰因素，如环境污染、孕妇接触了有毒的化学物质，或者是一些放射性、辐射性物质。那么就会导致胚胎发育的异常的情况出现，胚胎发育异常导致腹中肾管没有很好的向下继续发育，所以就形成了单角子宫，这种情况也属于一种胎儿发育的畸形。 另外，单角子宫往往不会单独出现，同时可能含伴有一些其他的生殖道畸形问题，如阴道闭锁、泌尿道的畸形、单侧肾等，总之，单角子宫对女性的生育能力有一定的影响，所以单角子宫患者一定要及时到医院检查治疗。单角子宫怎么治疗单角子宫在就医后，需要先进行全面的检查确诊，首先是专业医生通过视诊、扪诊、叩诊、听诊、双合诊等方式，检查子宫、输卵管、宫颈、阴道等处有无异常，然后患者在进行子宫输卵管碘油造影、超声检查、磁共振（MRI）检查等影像学检查，对本病进行正确诊断。检查确诊后，医生会根据检查结果给出合理的方案，根据现有的资料来看，单角子宫属于一种子宫畸形，无特别有效的治疗方法，如果单角子宫对怀孕的影响不大，那么不需要特殊的处理，也可以不用治疗，但是如果单角子宫导致流产、早产等情况，可以去做手术治疗。单角子宫能否生育单角子宫的女性可以怀孕的，因为单角子宫患者有一次输卵管和卵巢是正常的，也有排卵，所以也能够自然怀孕，如果长期自然怀孕不能成功，也可以做试管，试管成功率应该在30%左右。风险和危害单角子宫患者虽然能怀孕，但是因为子宫发育异常，所以在怀孕分娩时可能出现反复的晚期流产、早产、胎位不正、难产等风险，其次，在分娩时可能会出现胎膜早破、产程停滞、产后出血等产科并发症。 综合来看，单角子宫的女性虽然能生育，但是生育风险比较大，所以对于单角子宫的女性来说，一定要在合理的年龄早备孕，才能避免年龄大，卵子质量下降，受孕困难的情况出现。注意事项单角子宫是先天性子宫发育畸形的一种，由于子宫腔发育畸形，缺少一侧宫角，受孕率低，且不利于胚胎种植，及时怀孕后因为子宫形态的限制，难产、早产的发生率比较高，所以想要顺利分娩，孕妇一定要注意以下事项：注意适当的休息，孕早期以卧床休息为主，少活动、不同房，不能够提过重的东西；保持膳食营养均衡，适当摄入优质蛋白质和新鲜的蔬菜水果，养成良好的生活习惯；怀孕10周，需要做针对性的B超检查，筛查排除先兆流产、胚胎停育的情况；怀孕后定期检测孕酮，必要时需要给予黄体酮类的药物进行保胎治疗；孕中晚期需要定期的做B超来观察胎儿的生长发育情况，临产时需要及时选择合适方式来终止妊娠。 总的来说，单角子宫的患者主要加强产检，注意观察胎儿的生长发育情况，保证胎儿在宫腔内活动空间足够，那么是能够顺利妊娠的，所以单角子宫的患者怀孕后不要过于担心一定要保持心情舒畅，如果先兆流产出现，则需要及时给予处理。

输卵管积水是指输卵管炎、输卵管妊娠、子宫内膜异位症、输卵管肿瘤等疾病导致的输卵管内包裹着水样液体，这是一种较常见的妇科疾病，大多该病患者无特异症状，但也可能伴有痛经、月经失调、阴道分泌物增多等临床症状。由于输卵管积水可能会导致患者不孕，影响其身心健康，所以一旦出现不适需及时就医检查，如若确诊为输卵管积水需进行相应的治疗。什么是输卵管积水输卵管积水为慢性输卵管炎症中的一种，是较为常见的妇科炎症，但是该疾病对女性的身体会有十分大的危害，因为输卵管积水不仅会造成输卵管阻塞，使怀孕的机会下降，而且会导致输卵管的癌症。症状女性患有输卵管积水后典型症状为间断性阴道排液、不孕，另外，还会有常有慢性盆腔炎表现，比如小腹一侧或两侧疼痛、下坠、分泌物多、腰痛等等症状，具体分析如下：腰骶部疼痛：输卵管积水患者腰部或骶部常会有腰部或骶部疼痛的感觉，但疼痛程度因人而异，一般病症越严重的患者疼痛的感觉会越明显；下腹部疼痛：输卵管积水患者常会有下腹疼痛，或者小腹一侧或两侧疼痛的情况，这种疼痛通常会在性生活、月经期或者是劳累之后会有加重的症状；阴道分泌物多：不少输卵管积水患者都会有阴道分泌物增多的现象，这多与阴道炎、宫颈囊肿、子宫内膜炎等等有一定的关系，一般是输卵管积水时输卵管扩张部和未扩张部的管腔仍可相通，出现的间断性阴道排液。TIPS：部分输卵管积水患者会有小腹一侧或两侧疼痛、下坠、分泌物多、腰痛等症状表现，但是也有部分病人没有明显的临床症状，常因婚后多年不孕到医院检查时才发现。输卵管积水的原因在现代生活中，不少女性不孕的一个很大因素是输卵管积水，而导致输卵管积水的原因主要有流产、不洁性交、盆腔感染、慢性输卵管炎等，一般产后、流产后和月经后的女性都比其他群体更容易患输卵管积水。流产：一般人工流产、自然流产、药流、引产后，人体抵抗力会下降，这会导致病原体经生殖道上行感染并扩散到输卵管、卵巢，引起输卵管炎症，输卵管壁出现粘连、充血、水肿而形成阻塞，从而引发输卵管积水；不洁性交：如果在月经期间进行性交或者性生活太多，那么很可能感染而发生输卵管炎，从而导致输卵管积液；盆腔感染：不当的人流和分娩，还有产后、或者流产后和月经后，都会导致盆腔感染，出现粘连闭锁的情况，而粘膜细胞的分泌液积存于管腔内，或输卵管炎症发生峡部及伞端粘连，就会导致输卵管积液；慢性输卵管炎：一般女性患有这种病症，输卵管伞端会因炎症而粘连闭锁，输卵管管腔内的漏出液、渗出液逐渐积聚而成积水，而且病变会影响到受精或受精卵的运行，进而造成不孕的发生；输卵管积脓转变：原来输卵管中的脓细胞及坏死细胞、组织等，分解后被吞噬细胞清除，脓液逐渐转为清亮液体，也有的输卵管积水并不是由输卵管炎症引起，而是继发于输卵管绝育术后。TIPS：一般积液直径小于1cm，且输卵管伞端基本完好，属于轻度积水，而输卵管积液直径为1~3cm，输卵管伞的结构尚可辨认，为中度积水，而输卵管积水直径大于3cm，输卵管伞端完全被包埋，则属于重度积液。输卵管积水怎么检查临床上，在性活跃期、有月经的妇女容易患输卵管积水，还有做过输卵管手术、有输卵管炎症的人也是输卵管积水的高发人群，因此这些人群要格外注意身体健康情况，如有不适需及时就医检查，下面是诊断输卵管积水的几种检查方法，可以了解一下。腹腔镜：在输卵管腹腔镜下可以看到伞端和周围的粘连情况已经判定输卵管的功能，能够直接确诊输卵管积水，是目前妇科检查上最先进的诊断技术；超声检查：进行妇科超声检查，可以提示有输卵管积水的可能，不过这项检查不能够明确诊断输卵管积水，还需要进一步做输卵管造影检查；输卵管造影：往宫腔内打造影剂，经子宫腔到输卵管，在X线透视下，了解子宫腔和输卵管腔通畅情况，这是目前确诊输卵管积水的最简便可靠的方法。TIPS：通常来说，因为输卵管积水不采取抗炎治疗，只会让病症愈加严重，甚至引起癌变，而输卵管积水不能自愈，所以一旦自身感到有输卵管积水症状需及时就医检查。输卵管积水治疗方法由于输卵管积水的危害非常大，所以一旦查出患有输卵管积水，需要及时到专业正规的医院进行检查，并遵从医生的嘱咐积极配合治疗，避免错过最佳的治疗时机。一般来说，输卵管积水的治疗方针需根据患者情况而定，如果患者无明显症状也无生育要求，可局部应用抗生素，或采用侧穹窿封闭或宫腔注射等方式进行药物治疗。如果有生育要求，那么手术治疗是最佳的选择，而具体的手术治疗包括输卵管伞端造口术、输卵管开窗术、盆腔粘连松解术、输卵管根部切断术等，不过输卵管积水很难治愈，所以具体的手术方案需根据患者实际情况而定。手术费用输卵管积水手术费用根据手术的方式不同而有所差别，如果是患者进行了开腹手术，那么费用一般7000左右，如果是进行的腹腔镜手术一般1万左右，但不同地区和医院的收费标准有所差异，建议在手术前做好相应咨询再去手术。而且需要注意的是，输卵管积水手术费用不能完全报销，只能通过医保报销药物和住院的部分，而输卵管手术属于是不孕不育属特殊疾病病种，一般不在医保保险范围，不过各地的社保政策或是患者个人买的保险不同，其报销的比例也有所差异。TIPS：输卵管积水患者在进行手术治疗后，要注意个人卫生，以免感染加重，而且要注意会阴部清洁，勤换内裤，防止滥用抗生素，同时在饮食上要以清淡食物为主，建议多吃高纤维食物，少吃甜腻、油腻食物。输卵管积水如何预防输卵管积水对女性身体的伤害非常大，不仅会可能会导致不孕，而且会影响邻近器官，因此，提前预防才是最重要的，而想要预防输卵管积水，可通过以下一些方面引起重视：注意卫生：要注意外阴的清洁与干燥，特别是经期和产后要格外留意，以防出现感染的情况，同时在进行性生活的时候，需留意自己以及性伴的个人卫生，以防止病菌的顺利进侵；饮食均衡：日常饮食要注意营养均衡，可以多吃容易消化的食物，还有多食富含高蛋白、丰富维生素的食物，总体饮食需以清淡为主，少吃辛辣刺激食物，不喝酒，不抽烟。加强锻炼：平时生活中多注意锻炼身体，每天可以安排半个小时的有氧运动，这样能够增强身体抵抗力、免疫力，减少病菌侵进的机会，也能够减少患病的几率。TIPS：输卵管积水不能怀上孩子，因为输卵管积水只有疏通之后才有机会妊娠，所以患有该病症的女性需积极进行治疗，而没有患该病的女性也要在日常生活中注意预防。

凯格尔是美国的心理学家，他发现50年代治疗尿失禁的练习法，不仅可以恢复骨盆肌，而且还能帮助女性进行产后恢复，所以凯格尔将其命名为凯格尔运动，这项运动在70年代左右开始流行，帮助女性进行产后训练，通过伸展骨盆底的耻骨尾骨张力，这样有助于女性治疗阴道、子宫脱垂，也可以帮助男性减少早射。 凯格尔运动功效凯格尔运动又被称之为骨盆运动，可以让女性修复盆底肌，被认定为是预防和改善女性盆底脏器脱垂、阴道松弛的有效方法，还能有效的增加性满足，所以无论男性女性都是可以使用凯格尔运动的。作用凯格尔运动是通过重复缩放部分的骨盆肌肉进行，能借着骨盆底的耻骨肌来增强肌肉张力，可以有效的刺激并训练骨盆周围肌肉，以下就为大家介绍一下凯格尔运动的主要作用：强化骨盆底肌：凯格尔是强化调节小便的肌肉，可以有效的刺激并训练骨盆周围肌肉，加强骨盆肌肉并防止退化，从而能够防止因腹压增加导致的尿失禁、子宫脱垂；治疗尿失禁：对于男性和女性的紧张性尿失禁，或者患有急迫性尿失禁，就可以通过凯格尔运动来进行改善，能够治疗前列腺疼痛、良性前列腺增生等症状；产后恢复：对女性来说，产后会出现阴道松弛，尝试凯格尔运动能够强化骨盆肌群，除了锻炼尿道肌肉之外，还能起到紧实阴道口的效果，是比较适合产后恢复的女性的；增强性功能：凯格尔运动对于男性来说，也有独特的作用，练习凯格尔运动能增强性功能，提升爆发力，还能帮助自主调整射精时间，减少早射，并且增进性满足感。 总之，凯格尔运动是一项男性女性都可以练习的运动，但这项运动只适合部分人，如果没有盆底肌修复的需求，也不需要增强性功能，那么也就没有必要练习凯格尔运动了。凯格尔运动危害凯格尔运动从本质上来说，并不会对人体造成伤害，但由于一些人的错误使用，不但没有起到锻炼效果，还有可能会对身体造成一些危害，比如以下这些：膀胱疼痛：如果是在膀胱没有排光的情况下排尿，就很有可能会导致膀胱计入变得更加脆弱，还有可能会导致疼痛，如果正在憋尿，还极有可能导致尿液泄漏；呼吸不畅：如果做凯格尔运动时采用了错误的办法，导致背部肌肉异常疼痛、肚子痛等，就有可能会导致呼吸不畅，进而还会影响到身体的健康，达不到训练的效果；肌张力过紧：凯格尔运动并不适合所有人练习，因为凯格尔运动主要是锻炼肌张力的，如果不存在盆肌底松弛的情况的话，盲目的联系凯格尔运动，就有可能会导致肌张力过高。 以上就是凯格尔运动的危害，严格意义上来说，凯格尔运动本身是不存在什么危害的，一般都是因为错误使用、盲目使用才导致了一些不适症状，这种情况下需要搞清楚凯格尔运动的正确做法。凯格尔正确做法凯格尔运动讲求一定的方式方法，不能随意的进行联系，否则不但达不到一定的训练效果，还有可能带来一些危害，所以大家很有必要了解一下凯格尔运动的正确做法：仰卧：首先需要排空膀胱，然后仰躺在床上，双脚膝盖弯曲，并有意识的收缩和放松盆底部位的肌肉，并在放松的时候感受盆底肌肉的下行和拉伸，做好准备工作；抬腿挤压：用臀部带动腿部的肌肉，使其抬起再落下，让腿与身体成90度左右，与此同时挤压盆底肌，最好采用跪趴姿势，双手撑地，单腿高台再落下，重复该姿势；提臀运动：吸气同时夹紧臀部向上提臀，呼气同时缓慢落下，如此反复，这样可以锻炼身体的臀部肌肉，有利于盆底肌的收紧，缓解阴道松弛的情况，但也要注意掌握运动强度。 总的来说，女性做凯格尔运动的方法就是这样，如果是男性，同样需要平躺身体、双膝弯曲，然后收缩臀部的肌肉向上提肛，保持5秒后放松，然后重复该动作即可。

雌二醇其实是一种甾体雌激素，总共分为α、β这两种类型，一般是由卵巢内卵泡的颗粒细胞分泌的，雌二醇是非常重要的一种激素，像女性的性特征、骨骼等发育都是离不开雌二醇的，但该激素并不是越高越好，在医学上其实对于这些激素水平都有一个详细的范围参考值的，这样才能通过激素的变化水平来判断女性的身体情况。 什么是雌二醇 雌二醇是是由卵巢成熟后的滤泡分泌的一种天然雌激素，该激素维持着女性的月经，而且在女性生长发育中都离不开这项激素，雌二醇测定十分有意义，可以帮助女性判断生育功能，下面就来具体了解一下。 作用 雌二醇的作用是非常大的，而且在不同的器官部位，该激素所起到的作用也是不同的，除了能使子宫内膜间质和腺体增值和修复以外，还有许多功效，以下就为大家简单介绍一下： 促使子宫平滑肌细胞发育：雌二醇在子宫内是可以帮助子宫平滑肌细胞实现增生的，能够增加相应的敏感性，能让宫颈口的松弛和扩张更为简易； 促使输卵管基层发育：雌二醇在输卵管内可以帮助基层更好的发育，并且上皮的分泌活动也可以更好的进行，输卵管节律性的收缩振幅也会被加强； 促使第二性征发育：雌二醇在乳腺部位可以帮助乳腺管增生，促进乳房发育，对于外阴、外生殖器等色素加深，并控制促性腺激素的分泌。 除以上所说的作用之外，雌二醇在人体内所发挥效用的地方还有很多，而且在怀孕期间雌二醇也起到很大的作用，能够保护宫腔胎儿，并减少孕期的引阴道炎症等，所以雌二醇对于人体来说是很重要的。 正常值 雌二醇作为一种激素，肯定也是有正常数值的，男性的雌二醇是没有周期性变化的，他们的正常值在45-205pmol/L，对于女性来说，每个阶段的雌二醇水平都是不同的，简单说明一下。 卵泡期：女性身处卵泡期时，雌二醇正常水平是95-435pmol/L； 黄体期：当在黄体期阶段时，雌二醇正常水平在500-1600pmol/L； 排卵期：在排卵时期的时候，雌二醇正常水平在700-2200pmol/L； 怀早期：孕早期的雌二醇一般在500ng/L以上，最好超过1000ng/L； 绝经期：女性身处绝经期后，雌二醇的正常水平在40-100pmol/L。 这就是女性不同阶段时雌二醇的正常范围，绝经期之前雌二醇都是受月经周期的变化而出现变化的，只要雌二醇在每个阶段的数值都是正常的，女性怀孕的几率是非常大的，但如果出现异常的话，是会影响受孕的。 雌二醇异常原因 雌二醇平时基本都是正常的，但如果出现了数值异常，肯定是有一定原因的，雌二醇出现异常的无非就是数值偏高或者数值偏低，这两种异常情况所引发的原因都是不同的，大家可以了解一下。 过低 雌二醇偏低的原因是非常多，雌二醇是女性卵巢分泌最重要的激素，对于女性的骨骼和第二性征以及心血管的健康息息相关，雌二醇过低会导致月经不调以及闭经等疾病，引发原因主要是这几个。 卵巢性功能性疾病：如果患者出现卵巢早衰或者卵巢储备功能不足的话，雌二醇都会出现偏低，如果进行了某些卵巢相关的手术，也会导致雌二醇偏低； 下丘脑、垂体有问题：因为卵巢分泌雌二醇就是受下丘脑和垂体的影响，如果这两个部位出现炎症或者进行相关治疗都会导致雌二醇偏低； 生活习惯不好：除了病理性的原因能够影响雌二醇之外，生理性的因素也会影响，像经常熬夜的话，是会影响体内雌二醇分泌过少偏低。 女性身体非常受激素的影响，雌二醇偏低除了会导致闭经、卵巢早衰等疾病之外，还会影响子宫收缩速度过快，非常容易不孕不育，怀孕的几率受到非常大的影响，所以在雌二醇偏低时需要补充。 过高 雌二醇除了偏低还有偏高，如果女性有卵巢细胞瘤或者胚胎瘤、性激素生成瘤的话，因为影响了卵巢功能，所以会导致雌二醇分泌过多，这个时候建议做详细的检查。 有一些心脏相关的疾病也是会影响雌二醇的增加，像心绞痛和心肌梗塞等，还有生理性和病理性引起的内分泌失调也会引起雌二醇偏高，病理性原因有肝硬化等疾病，生理性原因则是压力过大。 雌二醇异常怎么办 雌二醇在发现异常之后，大家需要做的事情肯定就是治疗了，如果一直让激素处在异常情况，就算是健康的身体也会出现问题，其实雌二醇异常的解决办法非常多，可以通过生活调整、饮食及治疗就可以恢复正常数值了。 疾病治疗：如果是因为疾病导致的雌二醇偏低及偏高，这个时候大家是需要及时去医院进行相关治疗的，在成功痊愈后，雌二醇是会恢复到正常数值范围的； 生活调整：因为熬夜或者压力过大所导致的激素异常，需要好好调整自己的生活习惯，要注意多休息并注意放松心情，可以通过运动或者旅游来解决，这样既能调节习惯舒缓压力； 饮食调整：如果雌二醇偏高的话就需要多吃一些低脂肪和高纤维的食物，但如果是偏低就需要多吃豆类、乳制品等食物，根据自身激素水平来选择合理的饮食； 药物治疗：临床上比较常见的雌激素药品就是戊酸雌二醇片，如果雌激素偏低，那么可以在医生的指导下进行服药，能够极大程度帮助患者补充缺乏的雌激素。 这四种方法对于雌二醇过高和过低都是非常有效的，大家在出现激素水平异常的情况下，其实还是建议去医院详细检查一下，排除病理性原因，然后再慢慢调理回正常水平，这样也比较妥当。

补佳乐的通用名叫戊酸雌二醇片，其主要成份为戊酸雌二醇，为雌激素药品的一种，能有效补充雌激素帮助修复内膜，防止宫腔粘连的一种口服类药物，被誉为是最接近人体分泌的天然雌激素，特点是吸收迅速而且完全。但是补佳乐也有不少副作用，多见于服药不当或患者个人体质的人群，所以服用补佳乐要注意掌握药物的具体服用方法和用量，同时注意药物的服用禁忌，以防出现严重不良反应。补佳乐的作用和功效补佳乐又叫戊酸雌二醇，是天然的雌激素药物，与人体内分泌的雌激素相同，它对于有生育要求的月经不调女性来说，是绝佳的治疗药物，而且在试管婴儿的助孕过程中，患者可服用补佳乐补充体内缺乏的雌激素，促进子宫内膜的生长，下面是补佳乐的具体作用与功效：促进原发闭经性患者乳房、第二性征、生殖器的发育，用于诱导人工月经，缓解绝经症状；改善血脂成份，预防或延缓绝经后妇女骨质疏松，保护心血管系统，减少动脉硬化性心血管疾病的发生危险；补佳乐的生产工艺是微粒化及酯化，患者服用后可补充雌激素，纠正雌激素缺乏或因雌激素缺乏所引起的症状，帮助部分患者增长内膜。除此之外，补佳乐还可用于治疗晚期前列腺癌、卵巢切除后雌激素不足的症状等，而且补佳乐与其他药物有相互的作用，比如补佳乐和黄体酮一起吃调理月经，还有试管婴儿技术中，多将补佳乐和达芙通配合使用增强彼此药效。副作用不过补佳乐的副作用也比较多，而且多见于用药不正确的人群，但也与用药者的体质有一定的关系，不过无论是哪一种原因所致，只要患者在用药过程中出现不良症状，就需及时就医治疗，下面是补佳乐的具体副作用：常见不良反应：服用补佳乐的方法不当，很可能会出现恶心、胃纳不佳、乳房胀痛、体重增加、腹部绞痛等症状；少见不良反应：部分女性在过量服用补佳乐之后，不仅会出现尿频、尿痛、不规则阴道出血等症状，还可能会出现精神抑郁、血压升高、闭经等副作用；罕见不良反应：服用补佳乐不当后，还可能会增加子宫内膜癌的发病危险，虽然这种情况比较罕见，但是患者在服用的时候还是要注意控制补佳乐的用量。TIPS：一般来说，长期性服用激素类药物后，很可能会出现体重增加的情况，不过补佳乐虽属于雌激素类药物，但并不像糖皮质激素药物那样吃了会发胖，所以患者不用过于担心。补佳乐的使用说明书补佳乐作为一种雌激素药物，患者服用该药物的时间需要引起重视，一般补佳乐最佳服用时间是在早餐后半小时，或者在晚饭后半小时内，这样有利于药效的充分发挥，同时补佳乐不宜长期吃，但停药时间也不宜过早，以防出现不良反应。吃法用量临床上，补佳乐适用于多种病症的治疗，所以患者服用补佳乐的剂量需根据临床情况，并在医生的指导下进行，以防出现不必要的副作用，下面是不同病症服用补佳乐的用量：如果是将补佳乐作为治疗绝经、绝经后妇女保持骨密度、性交困难等病症，那么每周需服用1次补佳乐，每次的用量为5~10mg，平均为每两周5~20mg；如果是将补佳乐用于治疗雌激素缺乏或雌激素缺乏引起的疾病，那么具体服用方法是每4周一次，每次用量为5mg；若是前列腺癌患者服用补佳乐，则服用方法是每1~2周1次，每次的用量为30mg，并且最好是在饭后半小时内服用。TIPS：如果是做了包皮环切术的男性，可以在医生指导下服用补佳乐，这样可以有效的抑制男性包皮手术后的阴茎勃起、减少出血、减少阴茎的疼痛，有效地促进伤口的愈合。注意事项虽然补佳乐有很好的治疗效果，但是患者不可自行盲目服用该激素类药物，在使用补佳乐治疗之前，需要到医院进行全面彻底的内科及妇科检查，并且在治疗过程中忌辣和禁酒，不可擅自停药。此外，特定的男性虽然可以服用补佳乐，但不可自行盲目用药，而且要注意糖尿病、高血压、静脉曲张、耳硬化症、多发性硬化、癫痫、卟啉症等病症患者，属于补佳乐的禁忌症人群，如有需要必须在临床严密监护下用药。TIPS：一般来说，子宫内膜薄的人可以通过服用补佳乐促进内膜增长，但很多人不知道补乐佳吃多久子宫内膜增厚，其实该药物吃1~3个月后，内膜就会出现增厚现象，但是具体情况因人而异，所以服药时间是不绝对的。补佳乐选购实用指南目前，补佳乐的价格在30元左右，药品规格为1mg*21片/盒，但是具体的价格可能会根据不同的购买地址而发生变化，不同的医院、不同的地区都会影响到药品的价格。虽然补佳乐在大型的药店、医院都有售卖，但是该激素类药物属于处方药，必须有医生的处方才可以购买，而且要注意不要将补佳乐误认为避孕药进行购买，因为补佳乐没有任何的避孕作用。TIPS：虽然补佳乐和芬吗通的主要成分都是雌二醇，但是两种药物的区别比较大，比如芬吗通可补充雌激素、孕激素，而补佳乐只是雌激素，要配合孕激素一起调经，所以在购买药物的时候不要将两种药物混淆。补佳乐服用相关释疑Q：25岁的女性在月经期间可以吃补佳乐吗？A：25岁的女性在月经期间不可以吃补佳乐，因为补佳乐这种激素类药物具有修复子宫内膜的作用，而月经来潮期间服用补佳乐，会使月经量明显减少，使月经的时间明显缩短，这就会影响到下次月经来潮的时间，而且会对内分泌产生不良的影响。Q：月经不规律女性吃补佳乐期间同房会怀孕吗？A：月经不规律女性吃补佳乐期间同房可能会怀孕，因为补佳乐是一种雌激素的药物，对于月经周期紊乱的女性来说，通过服用补佳乐调理月经，可以出现排卵的现象，而出现排卵就意味着无避孕措施下同房有怀孕的可能，所以暂时无生育打算的女性在服药期间要做好避孕工作，而有生育要求的可在排卵前后同房。Q：月经紊乱的女性吃补佳乐，漏吃一天怎么办？A：月经紊乱的女性吃补佳乐，漏吃一天可以及时补上，比如补佳乐是每天吃一片，那么在当天发现漏吃可以在发现的时候直接服用，在第二天可正常服用药物，如果是漏吃的第二天发现自己忘记服药，可以两天的药一起吃，但是具体建议咨询医生后，在其指导下正确服用。Q：子宫内膜薄吃补佳乐后下面流很多水是怎么回事？A：子宫内膜薄吃补佳乐后下面流很多水，是一种比较正常的生理反应，因为补佳乐是一种激素类的药物，患者服用后可能会因为药物的刺激出现阴道分泌物多的现象，所以不用过于担心，只需在日常生活中注意饮食清淡，并多注意私部卫生即可。