每天早上6点测基础体温是最准确吗?

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每天早上6点测基础体温是最准确吗?

我现在早上都测基础体温,想利用这个体温看看排卵期,差不多晚上11点多睡,每次4点多或5点左右会起夜,然后基本就没睡了,就躺住到6点半左右测基础体温。平时月经期都是40天,基础体温看着比较平稳。目前还没来月经,这个月的基础体温也是浮动很大,一点规律都没有,忽高忽低的。就想请问6点半测的体温是准确的基础体温吗?
酥皮月饼
最后编辑于2022-12-21 07:02
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