新手家长要怎么面对三月厌奶期和四月睡眠倒退期？

宝宝刚出生的时候身体的各项机能都没有发育完全，肠道功能是比较脆弱的同时睡眠模式和成人也是有很大区别的，但是随着月龄的增加，大脑的发展也变得更加成熟，就会开始出现向成人的模式发展，这就是俗称的三月厌奶期四月睡眠倒退期，这时宝宝表现是这样的大家可以对照一下。

1. 1. 三月厌奶期。婴儿厌奶期的表现主要是不爱吃奶，每次喝奶喝几口就不想再喝，但是宝宝的精神状况都很好，没有精神反应差、精神不好、腹胀、呕吐、腹泻等表现；
2. 2. 四月睡眠倒退期。宝宝处于睡眠倒退期时，可以出现入睡困难、睡觉时间晚，即使睡着之后可能会伴有频繁地夜间惊醒，惊醒之后可能会伴有异常地哭闹，但是白天精神状态良好，可能会表现为比平时更兴奋。

从宝宝出生后，父母们就要面对一个接一个的挑战和考验，确实不是一件容易的事情，在这个阶段家长和宝宝是共同成长的，需要学习的知识也非常多。

面对三月厌奶期应该少量多餐、选择带有补锌的奶粉，而到了四月睡眠倒退期时新手家长应该白天增加宝宝运动量并且给予宝宝更多的耐心。厌奶期和睡眠倒退期大部分情况都不是病理性的原因，而是宝宝正常生长发育规律，每一个孩子都会经历的，所以在这个阶段不需要过于的担心，而是要帮助宝宝良好的渡过去。

每个准妈妈在怀孕期间都会想着生下宝宝那一天就会解放了，但是时期上真正考验的生活才即将开始，在宝宝出生后带娃的日子要比生娃的日子难上好几倍，其中在三月厌奶期和四月睡眠倒退期就是最难带的阶段，来详细看一下新手家长怎样面对这时期的吧。

三月厌奶期：

1. 1. 少量多餐。在厌奶期，宝宝进食的兴趣降低，妈妈没必要为了迁就宝宝而增加哺乳时间，可以尝试少量多餐，在宝宝饿的时候喂奶。如果宝宝吃得少下次再增加喂奶量，不要强迫宝宝进食；
2. 2. 选择带有补锌的奶粉。可以尝试选择带有补锌的奶粉，因为宝宝有时候唾液中缺少锌元素化解的酶，会影响味觉对食物不够敏感。同时，适当地补充一些益生元，也对厌奶有一定的作用。

四月睡眠倒退期：

1. 1. 白天增加运动量。很多四个月的宝宝都处在翻身期，一旦学会这项技能他就会不停的练习，夜里也会翻身而导致夜醒。因此白天多练习，等他不再新鲜的时候自然就不想翻了，而且白天运动量充足的话也容易入睡；
2. 2. 给予宝宝更多的耐心。宝宝在睡眠倒退期，父母不要逼着宝宝入睡，而要给予宝宝更多的耐心，安抚好宝宝的急躁情绪，白天增加宝宝的小睡次数，睡前让宝宝吃饱，帮助宝宝顺利度过睡眠倒退期。

由于宝宝在3个月之后精力会变得十分旺盛，对外面的世界充满了好奇和渴望，所以在吃奶的时候也会出现不专心的情况这就是三月厌奶期，而到了4个月左右的时候因为婴儿的生长发育到了猛长期会使宝宝身体很不舒服，就会影响到睡眠质量，面对这种情况家长需要更耐心一些。