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为什么说女人千万不要吃南瓜子,真不能长期吃吗?
我今年27岁,性别女,有尿频尿急的症状,且腹部伴随不适的症状,最早出现这种症状是19年,医生看检查结果说是阴道炎,医生开具了药物,但是症状没怎么见好。并且朋友也建议我中药中成药就没有必要吃太多了,因为本身就缺乏严格的循证医学研究,安全性和有效性不一定都非常明确。此后几年间症状时好时坏,慢慢发现运动的话症状会好许多,因此有段时间每天都会夜跑,那段时间症状减轻许多。除运动外发现吃南瓜子也有效果,不知道是心理作用还是确实有效,反正症状严重的话就会吃很多南瓜子,但是近期看网上都说女人千万不要长期吃南瓜子,这是为什么呢?因为我确实长期吃了一段时间的,有知道的人可以告知一下吗,谢谢大家。
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女人千万不要长期吃南瓜子是因为会诱发胆囊炎、血脂血糖升高以及小腹胀痛的情况发生。南瓜子是我们在日常生活中经常可以看到的一种食物,和葵花籽差不多味道都是比较好吃的,一般在家里都会当做是小零食摆放在客厅中,不仅可以清热解毒还能够消炎止痛,但是事物都是两面性的,如果长期大量的服用是会对身体产生副作用的,所以我们要适量食用。
现在在日常生活中很多人会把南瓜子当成是一种休闲的小零食,一般在追剧聊天的时候都会吃一些,由于这种食物富含锌、铁、镁等微量元素,可以增加人们的抵抗力和免疫力,但是其实女人是不能够大量服用南瓜子的,长期吃会有这些副作用产生,我们来详细了解一下。
如果女性长期大量的食用南瓜子就会导致血脂血糖升高,诱发胆囊炎,以及小腹胀痛的情况发生,虽然这种食物的营养价值是非常高的,并且对我们的身体也有很多益处,但是劲酒虽好,不要贪杯,如果一旦吃的太多就会起到适得其反的作用,危害我们的身体健康。