长辈口中“无所不能”的鹅蛋,孕妈吃了百利而无一害吗?

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长辈口中“无所不能”的鹅蛋,孕妈吃了百利而无一害吗?

怀孕吃鹅蛋,能去胎毒?怀孕吃鹅蛋,宝宝出生之后没有黄疸?怀孕吃鹅蛋对宝宝皮肤好?鹅蛋太腥了,我吃不下去!孕妈吃鹅蛋有什么用吗?这些话、这些烦恼应该有不少妈妈在怀孕期间经历过吧?那么鹅蛋真的有那么多神奇的功效吗?为什么就一定是鹅蛋呢?鸡蛋、鸭蛋难道就逊色了吗?看完这一篇就能解锁孕期知识,为健康可爱的宝宝诞生做准备!
窦雨潇
2022-04-09 10:21的提问
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白和平
孕期饮食话题的优秀回答者
发布于2022-04-09 10:52

长辈常说的“胎毒”其实知道是一种产后胎儿急性过敏病症,通常表现为疥癣、痘疹等症状,一般会出现宝宝的头部、面部、嘴唇处,像小米粒一样,宝宝会感觉到瘙痒灼热。中医认为出现这种情况多少孕妇在怀孕期间意思过于辛辣、油腻、生活规律失调等因素导致。

但其实这种说法只在中医中得到了证实,在西医界是没有“胎毒”这一说法的。而鹅蛋什么有清火、补充蛋白质的作用,但是对于“胎毒“其实并没有太强的治疗效果,也不能起到预防的效果。想要预防胎毒最好是应该从日常饮食习惯入手。

鹅蛋与其它蛋类对比

鹅蛋其实与鸡蛋、鸭蛋所含营养成分相差不大,从个头来看鹅蛋确实会大出一圈,但是其中含有的蛋白质、脂肪、胆固醇、微量元素等比没有高出多少。和同重量的蛋类比起来甚至更少一些,大家可以仔细看看一下这张表格,其中对于鹅蛋所含成分都有详细标注。

鹅蛋作用

虽然食用鹅蛋并不能起到清除胎毒的作用,但是鹅蛋中含有的优质蛋白质还是可以为孕妈妈们带来很多好处的。根据相关饮食指南推荐孕早期最好每天保证一个蛋类摄入,孕中期晚期适当增加。但由于鹅蛋个头较大,如果一天之内食用;两个以上是会造成身体负担的。

在孕期任何食物都要秉着少食多餐的原则,可以丰富一些,但是不能过量,尤其是蛋类其中含有的胆固醇也是不容小觑的,过量摄入对于孕妇和胎儿都没有太多好处的。

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谢雨
孕期饮食话题的优秀回答者
发布于2022-04-09 11:10

事情是这样的,有一天晚上我实在找不到吃的了,就煮了个鹅蛋,然后可能有点饿了叭,里面糖心的,没有完全熟,我逼着自己吃下去了,不对,是喝下去了,我难受了一个礼拜,至今看到鹅蛋都是怕的,太恶心了

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许卫国
孕期饮食话题的优秀回答者
发布于2022-04-09 11:10

确实老人有这说法,可是我当时家附近都没有卖的,还好没吃,证明是假的,我一点没吃我儿子一点黄疸没有,可白了,现在3岁了还是比身边小伙伴白一些

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薛非
孕期饮食话题的优秀回答者
发布于2022-04-09 11:09

别提了,婆婆在南方要买五十个给邮寄回来。我不爱吃,老公以邮寄容易破损为由拒绝。婆婆又要拖人从乡下给买100个!理由就是对孩子好、不得黄疸!

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杨正
孕期饮食话题的优秀回答者
发布于2022-04-09 11:08

哈哈哈哈,一边吐一边还得吃鹅蛋。他们认为鹅蛋去黄疸,但是没人说鹅蛋里面什么成分能祛黄疸。医院照黄疸的仪器要退了

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