堵奶硬块怎么办？亲身经历总结不同堵奶情况的应对方法

如果堵奶硬块比较大且皮肤发红，抬起手臂会感觉到疼，那就是肿了；无论是亲喂还是吸奶器吸都比较难吸出来，处理不好会导致乳腺炎和发烧。遇到这种情况，不要热敷，一定冷敷。可以用卷心菜叶子，擀出汁冷藏后敷在胸部。在靠近乳晕的一端有个堵塞，可以摸到一个小结节。乳汁淤积往往是从近端开始往远端发展的，这跟乳汁的流向有关，所以一定要从靠近乳头的一端，开始触摸检查有无结节，如果有，要先从这里入手揉松。一定要先移开最前面的堵住乳腺管的那块结节，后面的自然就流畅了。

陈嘉嘉最后编辑于2022-05-06 16:05

44个回答

陈嘉嘉

已帮助6位姐妹

发布于2022-01-20 14:21

吃得太补，压力大，心情不好，疲劳上火都会容易引起堵奶，平时宝宝吸的时候可以下巴对着有硬块的地方，有些地方下巴不方便对着，可以采取俯卧位姿势，但要小心宝宝呛奶

提问者自己的回答

薄荷关系

已帮助34位姐妹

发布于2022-01-20 16:24

牛皮了～本来打算天亮之后去通乳，没想到按图二的方法试了着按摩，我的硬块软了，揉了十分钟，堵奶解决了，省了一箱4j车厘子啊～

贝吉塔

已帮助35位姐妹

发布于2022-01-22 10:25

我是母乳甁喂，吃了油炸的东西，堵奶后叫通乳师上门做了一次通乳，但是硬块还是不消，但是不痛，有没有试过大概什么时候才消呢？现在拼命在喝水

旧时燕

已帮助29位姐妹

发布于2022-01-21 15:20

太优秀了，你的图二说到了点子上！！我按着由近至远由浅至深的手法配合着娃一吸！通了！！真的！！原来我老是拿着最远的地方边缘往中间推，试图推通，莫得效果！！今天晚上真的救了我

余小渔

已帮助37位姐妹

发布于2022-01-21 10:17

真的是太感谢你了，堵了一下午的奶也没找出原因，胸上面长了小白点，按了一下午吸了一下午怎么吸也吸不出来，直到看见你这个作品，我先用热毛巾敷了一下乳头，然后用了小夹子一下奶就出来

可爱多的粉丝

优秀视频创作者

发布于2022-01-20 18:36

我之前也是增生，不让熬夜不让吃辣椒不让生气哈哈哈，我的来姨妈不舒服，然后贴的郭一姐贴调理，现在来姨妈没啥感觉了

莫七七

已帮助42位姐妹

发布于2022-01-22 05:59

这个舒缓乳真的好用吗，通乳师也是推荐我用卷心菜，结果敷一整天才消肿，还得用保鲜膜包上，不然衣服上全是菜叶子味儿

张秉钧

已帮助37位姐妹

发布于2022-01-21 12:53

现在凌晨四点半，喂奶还是痛，有硬块，所以来小红书找方法，明早就去买包心菜，再去找找这个舒缓膏，一般母婴店或者药店有没有呀？

陈嘉嘉

已帮助6位姐妹

发布于2022-01-20 14:21

如果在堵奶的时候发现有小白泡/小白点，如果是肉眼可见的颗粒小白点，这种比较好处理，我是用小夹子夹开后就通畅了，慢慢奶水也出来了。如果是半透明的小白泡，奶水出不来或者不能很顺畅的吸出，这个时候记住不要热敷，切记！千万也不要用针挑破！挑破后很容易导致同一部位反复发作。用棉片蘸一点白醋水，敷在小白点的地方，大约15-20分钟，用水洗干净，可一定得多洗几次，否则宝宝吃奶的时候会有味道。然后用手挤一下通了后，就继续用吸奶器把残余的吸掉，然后贴上舒缓胸膜冷敷。