哺乳期妈妈吃新鲜的山楂真的会导致回奶吗？

哺乳期吃山楂不会回奶的。由于山楂中含有丰富的维生素c，有利于提高产妇的身体免疫力，提高母乳的质量，而且还可以帮助产妇收缩子宫和恶露的排出。但是要注意不能多吃，因为山楂是微酸性的食物，过量食用会导致胃酸的产生对产妇造成影响。

哺乳期吃山楂的好处

1、促进消化：山楂中含有维生素C和胡萝卜素、钙、铁等营养物质。在哺乳期食用可以促进消化、增加食欲，是母乳中的营养更丰富。

2、促进宝宝生长：山楂具有丰富的营养价值，能够有效的补充哺乳期妈妈身体所需的营养物质，同时还可以通过母乳喂养而达到宝宝的体内，从而对宝宝的身体健康以及生长发育起到积极的效果。

3、缓解便秘：山楂中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动加快人体的消化和吸收，防止便秘。

哺乳期吃新鲜山楂是不会回奶的，山楂对于母乳分泌并没有抑制作用。而且山楂含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙、铁等营养物质，具有增加食欲、改善腹泻、预防贫血、延缓衰老等作用，对女性的身体是比较有好处的。哺乳期的女性可以适当地吃一些山楂，因为山楂对子宫有一定的兴奋作用，会促使子宫收缩，对于恶露不尽的女性来说，也能起到很好的修复作用。

哺乳期吃山楂的好处

1. 1. 增加食欲：山楂的口味酸酸甜甜，具有开胃的作用，并且山楂里面含有一种酶，能够促进食物消化，增加女性的食欲；
2. 2. 延缓衰老：山楂含有大量的维生素C，具有抗氧化和抗自由基的作用，能够提高人的免疫力，美容养颜，延缓衰老；
3. 3. 预防贫血：山楂中含有维生素C、铁、胡萝卜素、钙等微量元素和多种维生素，可以女性预防贫血症状，也能补充足够营养；
   
4. 4. 改善腹泻：山楂对志贺菌属、金黄色葡萄球菌和大肠埃氏菌等具有较强的抑菌作用，可以改善这类菌群所致的腹泻等肠道疾病。