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经验丰富的宝妈能说一下宝宝多大才可以吃油吗?
我家孩子现在有10个月左右了,每天也吃一些辅食,但是做辅食的时候,周围的朋友都说孩子还小不能吃这个不能吃那个,所以现在还没有敢给他加盐,一直是感觉宝宝没有滋味,但我看一个贴吧上的宝妈分享,说的是10个月宝宝是可以吃盐和油了,但我为了万一,就去翻了一下评论,发现有些人说是不能吃的,现在纠结到底给不给孩子吃,所以就想来问问大家,一般多大宝宝才能吃油呢?
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宝宝六个月就可以吃油了。虽然说六个月宝宝通过母乳、肉以及蛋中提供的脂肪就已经足够了,但如果宝宝不爱吃肉类和蛋类的话,宝妈们是可以考虑每天给宝宝添加5到10g的植物油,保证摄入足够的脂肪酸。不过需要注意一点,由于宝宝的肠胃功能发育得还不是很完善,建议最好根据宝宝身体情况来选择油的种类,这样不仅能够让宝宝吃得健康,而且父母也会放心。
不同月龄摄入油的量
以上就是关于宝宝多大可以吃油以及不同育龄油的摄入量,家长们可以做为一个参考。只要控制好每天摄入油的量,正常情况下宝宝是不会出现缺乏脂肪酸和摄入油脂过量的现象。