精子是男性独有的一种生殖细胞，主要是由男性的睾丸所产生的，因为形状和蝌蚪很像，所以大家也叫小蝌蚪，精子的主要功能就是和卵子进行结合，形成受精卵，将男性的基因遗传物质传送给卵细胞，然后在女性身体内孕育新的生命，除开这个基本的信息以外，其实精子也是有很多相关事项是需要大家知道的。 什么是精子 男性睾丸内都会产生一种独有的物质，这个就是精子，精子也是人体内最小的细胞，只有通过显微镜才能清楚的看到，一个正常的男性每天体内都会产生精子，一般在2ml的精液里就可能含有四千万以上的精子，精子头部含有一种酶，可以穿透女性的卵细胞，从而进入卵子使其受精。 质量标准 精子是一种物质，存在于男性体内，它其实也是有一定指标的，临床上对于精子质量的评估，主要是通过精液常规检测来衡量的，由一些数据来判断精子是否达标： 精液颜色：精液是由精子和精浆所组成的，正常的精液应该是呈乳白色或者灰白色，而且是均质及半流体的状态； 精液总量：这个是看男性一次性射精的量，正常的精液量应该是≥1.5-2.0ml的，如果精液量超过8ml就是过多； 精液气味：正常的精液气味是呈腥臭味的，因为这个味道是由前列腺液所产生的，如果前列腺出问题，味道就会变。 除了以上三种标准之外，通过专业仪器其实可以看到精液里的精子数量和精子形状，每毫升精液中至少精子数是要超过1500万才算正常，精子的外形一般都是为卵圆头，如果不是，那就是存在畸形精子。 精子等级 精子其实根据活动能力也分了四个等级，分别是A、B、C、D，A级精子就是最好的，活动能力极好，并且能快速直线前向运动，而B级精子就是活力很好，就是单纯的直线向前运动。 C级精子活动力就是一般了，运动可能不止是前向，可能还有往旁边运动的，D级精子就是活力非常差，前向运动极慢或者是完全不动，一般来说只有C级以上的精子才能和卵子受精。 精子的存活时间 精子的存活时间其实是要看在女性的哪些部位，因为精子和精浆是同时射出的，如果是在体外的话，一般两个小时左右就开始逐渐死亡了，如果精液量少，就死亡的更快了，在女性体内其实存活力还要强一些，大家了解一下。 阴道部位：精子在进入阴道后存活时间一般是性交后的两小时，如果女性阴道酸度比较高，那么可能两小时也用不到，一般在三十六小时左右精子就全部死亡了； 宫颈部位：精子在宫颈部位的存活时间是不超过三天，在十二个小时左右，基本都还有六分之五的精子可以存活，甚至有些精子会比卵子存活时间还要长； 输卵管部位：输卵管是精子存活时间最长的一个部位，几乎长达三十五天，而且精子在进入输卵管后一般在第十四天的时候最活跃，还会往腹腔和宫腔两头跑。 相比于外界，其实精子在女性体内存活的时间是很长的，也正是因为这种情况，所以很多女性才能成功受孕，但是精子存活时间长的前提也和质量及数量有关，如果精子质量有问题，那肯定存活时间会大打折扣的。 精子异常的原因 虽然正常男性都能产生正常的精子，但可能有些人的精子就是异常的，一般来说精子出现异常也不是平白无故的，肯定也是具有一定原因导致的，大家可以了解一下大概的原因。 生殖系统感染：如果男性患有睾丸炎或者前列腺炎以及精囊炎等疾病，都会影响精液的营养物质缺乏，从而导致精子生存环境受损而出现异常； 先天发育异常：有些男性可能存在一些先天性的疾病，如生殖器官发育不完全或者缺失等，都会造成精子数量减少以及活性降低； 身体免疫异常：像大家比较熟悉的无精子症以及少精子症其实大多都是因为男性身体出现了免疫异常而导致的，因为产生了抗精子抗体。 男性其实还有一种疾病在医学上是比较常见的，就是精索静脉曲张，这个病也会影响精子的质量，一般都是需要通过手术或者试管才能助孕，所以男性一定要定时检查精子，避免出现以上这些疾病。 如何解决成活率低 低精子既然有正常的标准，那肯定也会有异常的时候，出现精子成活率低的时候其实很多时候都是因为疾病或者生理原因所导致的，所以大家要采取一些解决办法，以下就为大家介绍几种。 杜绝不良习惯：对于男性来说像抽烟喝酒等都是比较平常的事，但是这些非常影响精子的成活率，只有杜绝这些不良习惯才能缓解这种情况； 适当运动：现在男性基本都是久坐办公室，极度缺乏运动和锻炼，除了影响身体健康，对于精子质量影响也很大，所以一定要适当运动； 避免长期禁欲：很多人认为长期禁欲可以提高性生活质量，其实并不会，这样只会导致男性精子密度过高，精子活力差，死精也多。 还有要经常放松自己的心态，也要规律自己的生活作息，毕竟调理精子成活率除了病理原因需要诊治之外，其实都是通过这些方法来进行调理的，大家也要长期坚持，这样才能事半功倍。

每个孩子出生，家里人都会给孩子取名，代表着父母对于孩子的期盼，且也承载了父母对孩子的期望，所以取名一定要有寓意，而且一个好的名字对于孩子来说也有一定鼓励作用，可以激励孩子的一生，也可以使他们在成长道路中更加快乐和自由，不用因为不好的名字而存在困扰，所以家长及长辈们在给孩子取名的时候一定要慎重考虑。 给新生儿取名字大全 其实给新生儿取名还是非常简单的，可以按照属相或者生辰八字，或者借鉴诗词歌赋来进行赋名都是可以的，很多家长其实都会提前做好一些功课，但是往往纠结应该选哪个，以下就为大家分享了男孩女孩不同的名字，大家可以选择参考一下。 男孩 给男孩取名的时候要注意阳刚一点，不要显得像女孩子的名字一样，父母在取名的时候可以将孩子名字和国家或历史上著名的人物避开，不然以后会对孩子的生活及学习带去不必要的困扰，以下就为大家推荐几个。 卓然：该名字出自诗词《全宋词念奴娇（汉武巡朔方）》的"英风如在，卓然千古高著。"这首词主要就是赞扬汉武帝的，不管是英风还是卓然千古都是表达对汉武帝的雄才伟略赞扬； 峥宸：该名字的意思是风骨峥嵘，宏宸万里，读起来也是非常的大气不凡以及洪亮悦耳，峥是山峰争先伫立也，入名表意出类拔萃、卓尔不凡，宸则为之人中龙凤，出类拔萃，表平步青云； 彦淳：该名字俊彦名儒，返朴还淳，彦字，含鸿儒名士之气，自有满腹经纶、学识过人之印象，寓才学渊博，而淳字则怀心思纯澈、善良纯真君子之像，有一种温文尔雅及儒雅大气的感觉。 除此之外，还有叶晨、耿轩、初征、乾捷等名字也是非常适合男孩使用的，对于男孩来说大气的名字其实更好，一个好听的名字不仅会给人一种好的印象，在生活中也会有一些好处。 女孩 给女孩取名可不能像男孩一样，其实适合女孩的更多的是温婉大气、爽朗灵动之类的名字，而且对于女孩来说好听的名字是非常重要的，简单为大家介绍几个名字，可以进行一些参考。 朝雨：该名字取自“朝隮于西，崇朝其雨”，这个名字的解释是早晨的雨，能够滋润万物，带来生机和活力，也代指了女孩能够为身边人来希望； 漪涵：该名字取自王维的“涟漪涵白沙，素鲔如游空”，诗句前半部分圈圈涟漪潜入水底白沙的意境，且读起来也很好听，有一种脱俗不凡的感觉； 疏桐：取自孟浩然的“微云淡河汉，疏雨滴梧桐。”诗词意思是稀疏的雨滴洒落在梧桐树上，给人一种清丽淡雅的感觉，而且读音是缓缓上扬的，能让人记忆深刻。 还有知瑾、七弦、宛秀、南凝等名字都是非常适合女孩子的，一听就会让人有种清新脱俗的感觉，其包含的意义也是很好的，既能保证名字好听的情况下又有很好的寓意。 如何给新生儿取名字 如果大家想自己取名而不参考一些名字大全的话，那么就要注意了，其实自己给孩子取名也是有一定技巧的，掌握一个好的的技巧才能保证孩子的名字取得尽人意。 诀窍 宝宝的到来，对于每个家庭来说都是一件大喜事。在这个时候至关重要的是给宝宝起一个好名字，这对于孩子以后的发展是很有帮助的，所以很多父母更需要的是一个取名诀窍，以下就为大家简单分享分享。 有变化：大家在给孩子取名的时候最好注意字形结构的变化，如果采用字形结构比较单一的名字会让人看起来比较缺乏灵活性； 避免谐音：合理运用谐音会显得很巧妙，而且会让人觉得回味无穷，但如果运用不当，会在名字上所表达的谐音对孩子产生不好影响； 过于简单：很多家长在给孩子起名的时候都会按照常见思维给取一个常见的名字，但是这种很容易撞名，出现尴尬的情况。 因为名字是会伴随着孩子一生的，所以这就是家长送给孩子的第一个礼物，家长在给孩子取名的时候，一定要细心，仔细的斟酌名字中的每一个字，这样才能避免孩子因为名字而自卑等。 新生儿取名注意什么 新生儿除了有取名的诀窍之外，其实也有很多需要注意的事，特别是民间还有一些五行、属相等要求，所以对于孩子取名来说，要求就更高了，大家可以了解一下这些注意事项，这样才能避免出错。 生辰八字 民间给新生儿取名字是很讲究生辰八字的，而生辰八字是要根据宝宝的出生年月日来计算的，所以每个宝宝的生辰八字都是不一样的，然后根据宝宝的生辰八字推算五行，而五行正是宝宝取名字的重要参考。 生辰八字中所含的金、木、水、火、土的五行数量，某一个属性有两个相同的多于两个是旺，少于两个是弱，无则是缺，缺和弱的需要补足，过旺需抑制，宝宝取名则需要参考这一点。 禁忌 每个父母在给宝宝取名字的时候，都很发愁，应该取个什么样的名字好呢？中国的汉字博大精深，用字很有讲究，在取名字的时候，也不是很么字词都可以使用的，有些禁忌是要知晓的。 忌用父辈同字：父母们在取名字的时候一定要注意将孩子名字避开家长长辈以及祖先，如果取名用了父辈的同字，就有一种不尊敬的感觉； 忌用生僻字：目前很多父母想要孩子的名字独一无二，就选用了一些生僻字或者繁杂字，这种情况容易导致名字读错或者写错； 忌用多音字：起名使用多音字很容易导致名字产生歧义，并且会让人曲解名字的意思，在以后的生活中传播名字时也是不方便的。 名字对一个人非常重要，所以要慎又有慎重，这十个宝宝起名字的忌讳，也希望爸爸妈妈们能够知晓，从而能够取出一个完美的好名字！

辅酶q10存在于人体所有细胞中的脂溶性醌类化合物，在心脏、肝、胰含量较高，并在能量产生的过程中起到重要的作用，尤其是能将食物中的碳水化合物转化为重要的能量分子atp，在临床医学上，辅酶q10可以作为一些疾病的辅助治疗措施，包括心血管疾病、癌症等。 辅酶q10作用功效辅酶Q10不仅广泛应用于保健领域，还可以帮助备孕，在辅酶Q10的所有功效中，最有名的就是其保护心脏的作用，为了让大家更加了解辅酶Q10的作用，以下简单的介绍以下：改善心脏：辅酶Q10含量在心脏中最高，所以补充辅酶Q10就能提高心肌功能，也能改善心血管疾病，不但可以增加心力衰竭存活力，还能降低心脏病引发的猝死风险；保护神经细胞：除了能够保护心脏之外，辅酶Q10能为大脑部位的心肌细胞和脑细胞提供充足的氧气和能量，对于维护大脑系统正常运转，促进神经细胞健康有重要意义；抗氧化：辅酶Q10能提高皮肤中透明质酸的浓度，增加肌肤含水量，还能够改善肤色暗沉、减少皱纹滋生、保持肌肤弹性光滑，最终提高角质细胞活力，减少细胞凋亡，达到抗氧化的目的；增强免疫力：作为一种保健药物，辅酶Q10能够清除自由基，对于免疫系统的增强是很有好处的，这就能够帮助人体对抗各种疾病，保护心、肝、肾等重要器官受到损伤。 总的来说，辅酶Q10的功效远远不止这些，还可以缓解神经性退行性疾病、中和药物产生的副作用，并且对于降低高血压也有一定的帮助，因此大家可以在医生的帮助下合理使用该药。副作用辅酶q10虽然功效很多，但还是有一些胃肠道的不良反应的，比如腹泻、肚子胀气、恶心呕吐等现象，部分皮肤比较敏感的患者，也有可能引起皮肤瘙痒、皮疹等临床症状。此外，虽然长期服用辅酶q10的坏处是比较少的，但如果本身患有较为严重的肝功能或者肾功能损伤时，就最好不好使用辅酶q10，否则可能会加重症状，导致患者肝肾功能损伤加剧，因此大家要谨慎的服用辅酶q10。辅酶q10服用办法辅酶q10作为一种药物，有自己的服用办法，患者在用药期间最好按照正确的方法服用，这样才能对疾病起到治疗的效果，并且避免一些药物的不良反应，主要的服用办法如下所示：用药剂量：辅酶Q10是维持机体的健康所需，所以每天需要30mg-60mg用量，或者按照医生所要求的服用量进行服用，不要私自增减药量，这对于疾病是没有好处的；用药时间：在饭后半小时左右服用，可以适当降低辅酶Q10对胃肠的刺激性，也能够让辅酶Q10中的成分被更好的吸收和利用，能够将药的效力发挥到最大；用药次数：辅酶Q10一天吃一到两次即可，最好不要使用热水，而是选择温开水吞服，因为热水会破坏掉辅酶Q10的药性，造成药性白白流失，不能起到效果。 除了了解辅酶Q10的正确服用办法，掌握其禁忌人群也是很重要的，对于一些易过敏人群来说，需要在服用前仔细阅读说明书，如果会对辅酶Q10成分过敏，那么就要避免服用，另外，妊娠期的女性也属于该药的禁忌人群，不建议服用。辅酶q10十大排名辅酶q10对于作用很多，副作用又比较小，因此受到了很多人的追捧，而市面上的辅酶q10品牌太多了，其中不乏假冒伪劣产品，为了方便大家进行选购，以下总结了辅酶q10一些品牌：健美生：该产品适合全年龄段的患者，不仅功效丰富，具有保护心脏功能平稳运行、为大脑系统提高氧气等作用，而且安全性很高，能够最大限度的降低其对于人体的副作用；莱特维键：莱特维健旗下的辅酶q10是十分不错的，无论是销量，还是知名度方面，都比较靠前的产品，能够在最大程度的满足患者的需求；GNC：这是款品牌来自于美国，主要的特色是调理心血管健康和免疫系统，此外也具有很好的抗氧化性，而且性价比是比较高的，所以也获得了很多消费者的推崇；紫一：该品牌的辅酶Q10软胶囊中除了有基本的辅酶q10成分以外，还包括黄氧化铁，能够给心脏提供更多的保护，还能够让人体免疫力得到显著的提高。 以上是辅酶q10十大排名的前四名，除此之外，还包括美澳健、德国双心、好健康、澳世康、汤臣倍健、普丽普莱，每个品牌都有自己的特色，因此无法区分哪一个更好，所以大家可以根据自己的实际情况进行购买。辅酶q10价格指南辅酶q10价格受到了品牌的影响，比如进口的品牌普丽普莱，其官方售价为179元，而国产的紫一辅酶q10，在网络平台上的售价为138元，所以，进口的辅酶q10价格普遍比国产的要贵一些。辅酶q10不仅会受到品牌的影响，还会受到购买渠道的影响，一般来说，在线下的药店、医院购买辅酶q10，所需价格就会更高一些，而要是选择线上平台购买，那么所需价格就会更低些。辅酶q10相关释疑Q：辅酶q10对27岁女性的卵巢早衰有效果吗？A：有效果，辅酶q10对27岁女性的卵巢早衰有很好的治疗效果，不仅可以帮助增强卵母细胞的质量，还能够促进细胞的新陈代谢，有利于卵巢的保养和延缓衰老，所以是可以用来治疗卵巢早衰的。Q：服用辅酶q10一个月可以提高卵泡质量吗？A：在临床上来说，辅酶q10确实有提高卵子质量的效果，辅酶q10能够起到保护生物膜完整的功能，还能促进细胞呼吸代谢，减少卵子周围的过氧化物，从而提升卵子的质量。 Q：辅酶q10对心脏疾病的治疗有什么好处啊？A：辅酶q10不仅可以给心脏供动力，还具有抗氧化的作用，起到血管壁脂质的过氧化、动脉粥样硬化等多种心脏疾病的预防效果，同时，辅酶q10可以增加心肌细胞的供血供氧，对于心脏疾病治疗是很有好处的。Q：辅酶q10在一天中的什么时间吃最好呢？A：辅酶q10在饭后的半小时吃最合适，因为该药对肠胃道有一定的刺激效果，所以在肠道消化了部分食物之后，再来服用辅酶q10，所产生的效果是更好的。Q：辅酶q10的成分和含量分别都有什么？A：辅酶q10的成分包括辅酶Q10、大豆油、维生素E、二氧化钛、蜂蜡等，大部分的辅酶q10产品中，辅酶Q10成分的含量为600mg，其他成分的含量并不固定，而是会适当做些调整。

黄体功能不全，指的是卵巢排卵后形成的黄体内分泌功能不足，大多数表现为不孕、月经失调或习惯性流产，这都是不利于胚胎着床的。而之所以会出现黄体功能不全，主要原因在于卵泡期失调、黄体期失调、子宫内膜因素等，但自己很难知道自身黄体功能好不好，所以只能到医院进行专业检查诊断。如果诊断为黄体功能不全，那么需积极配合医生进行治疗并在日常生活中注意饮食和作息护理。黄体功能不全什么意思黄体功能不全指卵巢排卵后形成的黄体内分泌功能不足，而引起的月经失调和生育功能缺陷综合征，一般是月经周期中有卵泡发育、排卵及黄体形成，但分泌孕激素不足，子宫内膜发育迟缓，与受精胚胎发育不同步造成的现象，下面是关于黄体功能不全的具体症状与危害分析。症状黄体不足的症状是月经周期缩短，一般常于月经前数天就有少量阴道红色分泌物流出，然后才正式来月经，而且黄体不足女性的月经淋漓不尽呈现咖啡色，同时同时黄体功能不全女性会有以下一些症状表现：很难受孕：黄体无法按期的萎缩退化或是不完全退化，持续分泌少量的孕激素，会造成子宫内膜无法按正常时间发生剥落，经前子宫内膜仍旧是停留在早期分泌的阶段，从而使得女性很难受孕；月经失调：部分的黄体功能不全的女性，可能会发生月经周期缩短、或是月经过多或是过少、经期延长等月经失调症状，严重的还会危害到女性的健康；引发流产：如果黄体功能不全的女性怀孕，那么有可能因黄体功能不全无法分泌出足够的孕激素，导致很难维持正常受孕，从而会引发流产、习惯性流产现象的发生。除此之外，黄体功能不全的女性还会出现基础体温上升的情况，一般是在排卵之后体温会慢慢上升，上升的幅度很低，通常会小于0.5℃，升高的时间会持续在9到10天之内。危害黄体功能不全病人会出现月经失调现象，比如月经周期缩短、月经过多、月经频发、经期延长等等，这会让女性痛苦不堪，而且严重还会导致不孕不育症，所以女性一旦感到自身有一样需及时就医检查。不过需要注意的是，黄体功能不全会表现出什么症状会因个体情况、病因等有所不同，所以出现黄体功能不全临床症状的女性建议到定点医院检查，并结合个人的实际情况做针对性的检查，然后在医生指导下对症治疗。 黄体功能不全出现原因黄体功能不全多见于生育年龄妇女，是女性不孕常见病因之一，通常女性出现黄体功能不全现象，就不利于胚胎的植入、生长以及发育，而引起女性黄体功能不全的原因主要在于以下几点：卵泡期失调：通常卵泡期的卵泡发育不良会导致黄体功能不全，而引起卵泡发育不良的原因有内分泌紊乱、甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进、卵巢功能减退等等；黄体期失调：女性的黄体期失调容易引起黄体功能不全，而运动量过大和体重过轻都易发生黄体期失调现象；子宫内膜因素：子宫内膜细胞甾体激素受体异常子宫内膜细胞甾体激素受体异常，体期LH分泌不足或其脉冲式分泌不充分，也会导致黄体功能不全的发生。除此之外，还可能因为患者过分紧张、抑郁、恐惧，环境改变、大病久病、营养不良等，导致内分泌失调，从而出现黄全功能不足的情况，还有可能是多次宫腔手术会让子宫内膜受伤，导致黄体功能不全，所以引起黄体功能不足因素多种多样，需到医院检查方可确认。黄体功能不全检查方法通常来说，自己很难知道自身黄体功能好不好，只有通过各项检查综合分析才能够确认是否黄体功能不全，而检查方法主要有基础体温测定、孕激素检测、超声监测、子宫内膜活检等，下面是具体分析：基础体温测定：每天早晨起来测，然后把体温记录下来并划出体温单，如果高温少于12天或者是基础体温呈现一种爬坡似的向上升但是体温上升超过三天以上，那么需考虑为黄体功能有问题；孕激素的检测：在基础体温上升到第8天进行血清学的一些激素检测，主要是在月经18～28天测血液内孕激素，其含量低于正常则预示黄体功能不全；超声监测排卵：通过B超来进行监测排卵，从排卵后到月经来这个时间一般情况下应该是14天左右，如果从排卵到月经来潮小于12天，那么提示黄体功能不全；子宫内膜活检：也就是诊断性刮宫，绝大部分在在月经周期的第26天进行，取子宫内膜进行组织学检查，如果子宫内膜分泌不良或落后于刮诊日两天的内膜，则考虑黄体功能不足。TIPS：黄体功能不全通过查性激素六项是可以查出来，一般黄体不足看激素六项的孕酮进行判断，如果黄体期黄体酮的浓度超过10，那就表示黄体功能是正常，如果黄体期黄体酮的浓度低于10，那么可以诊断为黄体功能不全。黄体功能不全该怎么办临床上，女性黄体功能不全能治愈，因为黄体功能不全是一种比较常见的妇科疾病，主要与激素分泌异常有关，只要对症治疗即可恢复健康，但是每个人本身激素状况有所差异，所以具体治疗方案也是因人而异的。治疗方法黄体功能不全最常用的治疗方法是药物治疗，一般是服用孕激素制剂来进行调理，比如常用的地屈孕酮片或者是黄体酮胶囊，吃黄体酮的时间基本上是在10天左右，大概在停药后3~7天后月经就能够来潮。不过也可以进行肌肉注射黄体酮，每天肌肉注射黄体酮20毫克，这样可用绒毛膜促性腺激素促进卵泡生长，而且孕期女性注射黄体酮还可以抑制子宫平滑肌的收缩，进而起到安胎的作用。调理方法黄体功能不全患者除了遵循医嘱服用或肌肉注射黄体酮以外，在治疗期间也要注意日常的护理，比如注意生活起居规律、稳定情绪、保证充足睡眠、耐心服药、按照月经周期系统调治，同时饮食宜清淡富有营养，避免辛辣、生冷食物。另外，可以多吃羊肉，鸡肉或者猪肝等动物的内脏，也可以吃含大豆黄酮素食物，比如黄豆、黑豆、大豆、豆浆、豆腐等豆子制成的食物，也也可以多吃红薯、山药、板栗等可以提高女性雌性激素的食物。TIPS：黄体功能不全的患者除了通过饮食调理，也可以进行食补，比如多喝生姜红糖水，能起到暖宫、加快气血运行等方面的效果，还可以多食用黑豆糯米粥、当归金银花汤，这样也能起到调节黄体功能不全的状况。黄体功能不全如何预防由于黄体功能不全对于女性会有很大的伤害，所以一定要尽量避免出现黄体功能不全的现象，而预防这种病症最主要的就是育龄妇女定期体检，出现异常及时就诊，还要注意劳逸结合，保持身心愉悦，避免熬夜。同时育龄妇女要注意外阴部的清洁，不要穿紧身的衣裤以及化纤的内裤，因为不注意外阴的卫生与护理，很可能容易引起感染的发生，进而出现黄体萎缩不全的情况，另外，还需注意性生活频率适当，否则内分泌系统会出现影响。黄体功能不全注意事项如果已经检查出黄体功能不全，那么患者需要注意在医生指导下服用相关的药物来补充体内的孕激素，尽可能的改善黄体，同时注意饮食健康有营养，并定期到医院复查，同时也要注意以下一些事项：患者在饮食上应该尽量清淡一点，多吃高蛋白食物和姜汤、羊肉、蔬菜、水果，不吃辣椒、葱、姜、蒜以及冷冻等刺激性比较大的食品，尽量多喝白开水；内裤最好选择质地柔软的纯棉布料，并注意尽量选用透气性比较好的内裤，同时要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干；患者在平时要注意保持精神愉快，尽量避免出现起伏大的情绪，心情不好的时候应该及时做好自我调整，因为不良情绪可导致垂体功能抑制，引发不孕。TIPS：黄体功能不全的患者可以进行正常的性生活，但是要控制性生活的次数，因为频繁的性生活不利于黄体功能的调理，同时在性生活的时候最好带避孕套，这样可以避免交叉感染。

第二代试管婴儿又称卵母细胞胞浆内单精子显微注射，是在第一代试管婴儿基础上发展出来的显微受精技术，该技术会事先挑选一枚最优质的精子，将其直接注射进卵母细胞胞浆内，来达到助孕目的，适合丈夫严重少精、弱精、畸精等不育的情况，因此二代试管对于男性的精子要求并不高。什么是第二代试管婴儿二代试管可以解决常规受精失败的问题，因此提高了受孕的成功率，能够帮助重度少弱精、需睾丸取精的男性不孕症患者取出合格的精子，并通过人工手段促使精卵结合，这项技术相对于一代和三代试管来说，是有自身优势的，因此临床上也被频繁使用。适应症随着社会思想的进步，人们也逐渐接受了试管婴儿，但对于不同类型的试管技术来说，大家就不是很了解了，今天就以二代试管婴儿为例，讲讲它到底是一项什么技术，以及其相关知识。精子疾病者：二代试管婴儿对于某类型的生殖疾病来说，能起到十分明显的帮助作用，比如男性患少弱畸精子症、不可逆的梗阻性无精子症、生精功能障碍，还可以帮助无精症患者进行治疗；授精障碍患者：这主要是针对无法通过自然受孕完成授精，或者在一代试管过程中精卵结合困难的患者，这类患者就可以尝试二代试管，因为二代试管可以人为的促使精卵迅速结合：卵母细胞异常者：除了男性的不育外，如果女性的卵母细胞异常，最好也通过二代试管进行注意，二代试管可以在显微镜下降卵母细胞固定，帮助精子进入卵母细胞内部，完成授精；总而言之，二代试管具有以上这些特点，相对一代、二代试管婴儿技术来说，二代试管能帮助上述这些患者培育出更好的胚胎，但从宏观上来说，一代、二代、三代试管并没有优劣之分，也没有哪个好的说法，主要是看是否适合自己。二代试管婴儿详细流程第二代试管婴儿和一代试管、三代试管的过程大致是相似的，都是按照一定的过程模板进行，但是由于二代试管的自身特点，所以流程也有一些增加，为了让大家根据了解二代试管，主要按照以下试管过程进行：身体检查：在正式开始二代试管之前，需要提前进行身体检查，根据夫妻二人的检查结果，医生会评估患者的生育能力，并据此制定试管的具体治疗方案；促排卵：使用一定的促排药物进行排卵，根据患者对于药物的反应适当调整用药量，这样就能刺激卵泡的生长，在此期间需要通过B超等手段监测卵泡的发育情况；取卵取精：一般来说，医生会将取卵取精安排在同一天，女方进行取卵手术，穿刺取卵，男方则需要在当天取精，取精的方式因人而异，并不完全一致；培育移植：通过精液优化的办法，选出质量较好的精子，将其注射入卵子内部，完成授精，并且在一段时间的培育后将其送回母体，也就是进行移植手术。在进行完移植手术后，二代试管流程也并没有完全结束，后续还需要进行验孕，一般是在移植后半个月进行，如果成功受孕则进行保胎，没有成功则需要再次治疗。成功率二代试管的成功率因人而异，目前我国试管技术发达的医院，常年的二代试管成功率能够达到60%左右，大部分的患者在一段时间的治疗后，二代试管成功率也能勉强达到40%-50%左右，但如果男方的精子质量很差，那么成功率也会产生一些波动。不仅仅是患者个人的情况会影响成功率，医生的试管水平对于成功率也产生的重要影响，所以大家尽量找一家试管技术先进、试管医生专业的医院进行二代试管的治疗，这样不但会增加试管治疗的成功率，还能让试管的过程更加顺利。费用第二代试管婴儿的费用不固定，大概需要4-5万元左右，其中包括事前检查费用、促排卵药物费用、精子优化费用、胚胎培育费用、手术费用等，后续如果需要保胎，还需要支付黄体保胎费用。上述这些费用是二代试管的单次费用，如果单次治疗后并没有成功怀孕，那就需要进行再次治疗，这样的话试管的费用会增加，所以不同患者进行二代试管的所需费用相差是比较大的。第二代试管婴儿优缺点二代试管技术是试管婴儿技术的一种，和其他的试管婴儿技术一样，二代试管有着一定的优缺点，如果了解了这些情况，就能对选择试管技术提供一些参考，所以接下来就分别为大家介绍一下二代试管优缺点。优点二代试管的优点是针对性很强，是专门针对男性弱精、少精、无精等不育情况的助孕技术，因此这类人群如果无法自然怀孕，通过二代试管助孕是一个非常好的选择。二代试管的另一个优势就是胚胎培植的成功率较高，因为在取精取卵后，需要人为的干涉授精过程，帮助精子更快的与卵子结合，所以即使只有一颗质量达标的精子，也可以养成质量不错的胚胎。缺点二代试管虽有一定的优势，但另一方面，治疗中也会面临一些缺点，比如在将精子注射入卵子时，可能会对精子内部造成一些损伤，这种损伤用肉眼无法看出，所以发生时也无法弥补。因此，由于胚胎在受精时可能会伤害，所以在后期着床后，流产率也是相对较高的，再加上二代试管患者的精子质量有限，即使已经挑选了较好的精子进行配对，但后期的移植成功率并没有明显高于其他试管技术。二代和三代试管的区别很多人认为试管婴儿技术等级越高，代数越大，就说明越好，其实不是这样的，每一代的试管婴儿都有其自己的特点，并不存在谁好谁坏的说法，但确实存在一些区别，以下以二代、三代试管为例，论证其区别：技术区别：二代试管是指在专用显微镜下人为将精子注射到卵母细胞胞浆内，而是三代试管婴儿在胚胎植入子宫之前，会提取胚胎中的遗传物质进行遗传分析；适应人群区别：二代试管的适应人群适合患有不育的男性群体，三代试管的适应人群比较广泛，主要是帮助高风险遗传病、先天缺陷的患者进行受孕；费用区别：二代试管的费用一般在3-5万，而三代试管的费用在10万上下，因为三代试管需要进行胚胎筛查，以防胎儿患有先天疾病，所以所需的费用是比较贵的。无论是二代试管还是三代试管，都不能进行性别挑选，除非胎儿可能患有严重的伴性别疾病时，才能进行性别选择，其他非医学的目的，都是不能选择胎儿男女的。

巢倍滋是一款保健品，含有大豆异黄酮以及生物碳酸钙等成分，目前主要用于补钙、调理月经不调和卵巢功能下降等症状，除此之外在美容养颜等方面巢倍滋也有很好的作用，该药对于女性出现的问题都有着非常大的疗效，但是巢倍滋毕竟属于保健品，其中还是有许多事项大家是需要知道，不然胡乱用药可能会对身体造成伤害。 巢倍滋的功效与作用 巢倍滋含有覆盆子、葛根以及葡萄籽提取物等成分，主要是用于恢复女性卵巢内分泌功能，除了这个效用之外，巢倍滋对于女性来说其实还有很多用处，以下就为大家说明： 延缓衰老：对于女性来说，年龄的增长是会导致雌激素分泌越来越少的，但巢倍滋原料里含有雌激素等物质，服用之后能够补充缺乏的雌激素延迟衰老； 调节内分泌：女性的内分泌出现紊乱的情况是很容易造成一些妇科疾病的，但因为巢倍滋能够调节各项极激素的分泌情况，所以也能预防一些妇科疾病； 月经不调：因为巢倍滋含有的成分能促进女性对于铁离子的吸收，就能够促进血液循环和改善造血功能，就可以缓解女性的气血亏虚和月经不调等症状； 辅助调养：巢倍滋也经常用于试管婴儿前期，通常是女性服用此药用于调理卵巢囊肿、早衰等，在服用之后的一定时间内卵巢功能是会看到明显改善的。 巢倍滋作为一款养巢专用保健品，其效用是非常好的，能够对抗各种问题，并且在女性养巢产品中排名是非常靠前的，因为应用范围非常广，所以大家购买率和服用率都是比较高的。 副作用 巢倍滋虽然效用很好，但是也是具有一定副作用的，像肠胃功能比较脆弱的人群在服用巢倍滋之后可能会刺激到肠胃，从而产生呕吐、恶心等一些不良反应。 还有些人群对于巢倍滋所含成分可能存在过敏情况，在服用巢倍滋之后出现了皮肤痤疮、以瘙痒及皮疹等情况，除此之外巢倍滋其实也没有什么其他的副作用了。 巢倍滋的使用说明书 巢倍滋作为一款药物，除了有相应的作用与疗效之外，肯定也是有正确的用法用量的，对于药品，只有掌握了真正的服用方法，才能发挥最大的药效，以下就为大家说明一下。 用法用量 巢倍滋一般用于中年女性或者老年女性，一般的用法用量是一天口服1-2次，然后一次需要服用1-2粒，不管是药品还是保健品在包装说明书上都有用药量标注，大家可以根据这个来进行服用。 巢倍滋因为是一款保健品，目前是三盒一疗程，一般需要吃三个疗程才能看见效果，但每个患者情况不同，还是需要看患者服用之后的身体变化，来决定服用疗程，大家也可以咨询一下专业医生。 注意事项 毕竟巢倍滋属于保健品，在服用的时候还是需要更加了解才行的，所以在大家了解用法用量后，对于相关的注意事项也是需要知晓的，这样才能让药效发挥到最佳，以下简单介绍一下。 饮食清淡：服用巢倍滋期间是需要清淡饮食的，但是也要多吃新鲜蔬菜及水果、蛋白质等，以此来保证营养的均衡吸收； 作息规律：女性体内激素和作息关联系很强，在服药期间除了物理性的调节之外，改善作息这种生理性的调节也很有必要； 放松心情：压力也是影响内分泌的一个重要原因，不管服药还是未服药期间都是需要放松自己心情的，避免过大的压力。 巢倍滋服用期间是禁止饮酒的，并且像寒凉、刺激、辛辣性的食物都是需要忌嘴的，像乳腺增生、易过敏等群体也都是巢倍滋的禁忌人群，大家在服用巢倍滋之前一定要判断自己是否能吃。 巢倍滋选购实用指南 随着目前大家生活质量的提高，许多人都开始注重养生保健等，所以服用巢倍滋的人也多了起来，目前巢倍滋在各个渠道其实都是有售卖的，但是价格区别还是有点大的。 南京同仁堂：该品牌的巢倍滋是120粒，价格是498.00元/盒； 名实：这个品牌的巢倍滋是0.36g/粒*20粒，价格是99.00/盒； ABC：这个品牌的巢倍滋是0.36g/粒*20粒，价格是336.00/盒。 巢倍滋因为隶属于保健品，并不属于药品，所以在医院是买不到的，目前大家可以通过网上购物平台来购买，但是从以上也可以看出巢倍滋目前的价格基本都是比较高的，所以购买的时候更要擦亮双眼避免买到假货。 巢倍滋使用相关释疑 Q：巢倍滋真的能够治疗卵巢早衰吗？ A：巢倍滋只能用于保养卵巢，并不能治疗卵巢早衰，巢倍滋作为一款保健品，在一定程度上是可以改善内分泌养巢补血，对于自然绝经所导致的卵巢功能衰竭是没有治疗效果的，如果是病理性的卵巢早衰还是需要在医院就诊后进行治疗。 Q：巢倍滋吃了后会导致女性发胖吗？ A：服用巢倍滋之后是否发胖还是要看个人的，巢倍滋的适用人群其实是中老年女性，主要起到的是调节体内激素的作用，但肥胖一般是因为人体失调所导致的，很多原因都会造成肥胖，所以大家还是要根据实际情况来判断巢倍滋因人发胖这个问题。 Q：吃了巢倍滋之后可以帮助祛斑吗？ A：巢倍滋因为可以调节女性体内的卵巢问题以及补气益血，所以对于皮肤暗沉、祛斑等是有一定效果的，但是只用巢倍滋来进行祛斑效果并不是太明显，毕竟主要是改善内里问题的，如果要祛斑还是建议大家使用其他专业的祛斑产品。