孩子视力下降如何恢复正常?有什么补救方法吗?

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孩子视力下降如何恢复正常?有什么补救方法吗?

家有7岁男孩,因为疫情在家在线上网课学习,发觉他视力下降严重,之前学校检测双眼视力5.0,近一个月在家通过视力表检测多次检测两眼视力下降为4.6,过去一年间,在学校的体检双眼视力一直正常,但都处于“视力边缘”状态,我们也曾经去医院看过一次,但医生说属于正常,我和我爱人都是近视,双眼都在400度以内,孩子这次视力下降严重,现在已经基本不让他用电脑上课,但不知道这种情况是否能够采取什么措施可以缓解或恢复,有啥办法吗?
麦太
最后编辑于2022-12-20 19:51
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最后编辑于2021-12-14 17:20

孩子视力下降可以通过多吃富含维生素A的食物、按摩眼部、矫正治疗等方式来矫正。视力下降的主要原因是近距离用眼过度、眼疲劳、用眼的姿势不对,因此这就要求孩子应该养成良好的用眼习惯,避免长时间用眼,此外还需要及时去医院做医学检查,确定是否需要佩戴眼镜,以免眼睛度数的加深,并且要注意孩子电子产品的使用时间,不要长时间的使用,同时要保证孩子充足的睡眠。

视力下降的补救办法

  1. 1. 良好的用眼习惯:首先要保持良好的用眼习惯,平时要给眼睛一定的休息时间,在一定时间用眼之后要望远,同做眼保健操,避免眼睛疲劳;
  2. 2. 多吃富含维生素A的食物:要多吃一些富含维生素A的食物,比如动物的内脏、瘦肉、萝卜等,对视力保护可以起到一定的作用;
  3. 3. 按摩眼部:按摩可以放松眼睛疲劳,消除睫状肌调节紧张和痉挛状态,能够在很大程度上帮助恢复视力;
  4. 4. 矫正治疗:视力下降之后要及时到医院做医学检查,必要时还需要胚胎近视眼镜,矫正近视度数,避免眼轴的过度发育。

以上就是视力下降的一些补救办法,为了避免视力的下降,在平常的日常生活中,也需要注意对眼睛的保护,比如保持正确的坐姿,定期检查视力,注意全身健康营养,加强锻炼等。

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