如何喝八珍汤才能不上火呢？有什么解决办法吗？

调整八珍汤剂量、注意饮食、服用清火片来缓解上火的情况。一般八珍汤只有冷气补血的功效，是不会出现上火的情况，所以患者最好搞清楚自身体质，如果是易上火体质，最好减少服用次数，在日常生活中多喝水，少吃油腻、辛辣刺激的食物。在药性不相冲的情况下还可以适当服用少量的清火片，上火症状严重时要及时停用八珍汤，查明原因再服用。

服用八珍汤上火的解决方法

1. 1. 多喝水：上火症状较轻的患者，可以在八珍汤服用之余多饮用水，最好选择温水、烧开后的白开水，避免冷水；
2. 2. 服用清火片：上火比较严重，已经出现了疼痛、大便困难的情况，可以适当服用清火片，但是要注意与八珍汤时间错开，以免发生药物反应；
3. 3. 调整饮食：减少辛辣刺激性食物，可以在日常生活中使用莲子汤、绿豆粥、猪肝等去除身体中多余的火气；
4. 4. 减少八珍汤剂量：如果本身是易上火体质，可以适当减少八珍汤剂量，比如一天三次的患者可以改为一天两次或者一次。

八珍汤主要针对气血两虚的患者，当患者出现了面色苍白、气短懒言、食欲不振、四肢无力的情况就可以适当饮用八珍汤。虽然八珍汤在医学上没有上火的副作用，但是像感冒患者、月经期间的女性以及脾胃虚寒的患者都是不宜食用的。