甲状腺素（t4）-正常值范围-偏低原因-治疗方法

‌但具体判定甲状腺功能是否发生异常通常还需结合血清促甲状腺激素（TSH）及三碘甲腺原氨酸（包括FT3、TT3）的水平。由于正常的甲状腺功能对于维持机体的正常生理代谢、生长发育以及器官功能发挥重要的作用，因此通常建议定期进行甲状腺功能的检查，以做到早检测、早发现、早治疗。

术语解释

甲状腺激素[1]是人体内非常重要的一种内分泌激素，主要作用是促进人体生长和发育，同时也影响着物质与能量代谢，也就是说不论是甲状腺激素偏低还是偏高，如不加以重视对于身体的危害是比较大的。

甲状腺激素主要来源于人体内的甲状腺，甲状腺就是依靠合成甲状腺激素来调整人体的生长和发育，甲状腺激素主要包括甲状腺素（T4）和三碘甲状腺原氨酸（T3），两者分别控制人体的代谢、生长以及调解其他的身体系统，除此之外甲状腺也生产降钙素，起到调节体内钙的平衡的作用。

甲状腺素偏低的原因

在了解到甲状腺激素对人体作用如此重要后，不少人去检查时一发现自己总甲状腺素偏低就非常担心，其实日常生活中导致甲状腺素偏低的因素有很多，只要没出现一些特别的症状大家无需担心。

‌一般来说发现甲状腺素低不一定就是得了“甲减”，甲状腺素偏低可能是由于多种原因引起的甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足，造成体内代谢活动下降的一种临床综合征，其原因具体如下：

• 日常情志刺激就会引起甲状腺素偏低，主要表现为由于人受到精神刺激，导致肝气郁结，造成郁致脾虚，以上功能运化失常后内生湿痰；
• 然后饮食不当会造成脾胃损伤，最后导致消化系统异常，长久下去不加以治疗则表现为食欲不振、畏寒肢冷、嗜睡懒动等症状，也会导致甲状腺素偏低；
• 然后某些手术创作、药物中毒以及外邪侵袭也会导致甲状腺素偏低。除了以上原因外，女性在怀孕期间尤其孕早期也会导致甲状腺激素偏低但这是正常的现象，还有就是部分非甲状腺疾病也会影响到甲状腺激素水平，使患者出现一些类似甲减的表现。

甲状腺素包括T4和T3两种，主要是甲状腺滤泡细胞合成及分泌的激素，一般成人甲状腺素T4正常范围65～155，T3正常范围1.6～3.0；游离三碘甲状腺原氨酸（FT3）正常值2.50～6.60pmol/L，游离甲状腺素（FT4）正常值9.2～27.8pmol/L。

甲状腺素偏低造成的危害

一般根据甲状腺功能检查有T3和T4这两项重要指标，如果两项都低了就要考虑是否是甲减[2]，如果是甲减那么对患者造成的危害是非常大的，具体如下：

• 会导致患者怕冷、反应迟钝、智力减退、嗜睡，皮肤干燥少汗、粗厚、泛黄，还会有偶发性的精神失常，如抑郁、痴呆、木僵等；
• 造成患者食欲减退，便秘腹胀，甚至出现麻痹性肠梗阻，半数左右的患者有完全性胃酸缺乏；
• 也会严重影响到内分泌系统，造成患者性欲减退，女性月经量增多或紊乱，男性阳痿，甚至还会造成闭经，不孕等代谢降低之类的症状。

‌虽然甲状腺素偏低危害大，但是如果发现低的程度不大的话，一般不用过于担心，只需在生活饮食上多注意点，吃一些含含碘的食物。如果很低的话可及时接受治疗，针对性控制下，一般是不会有太大问题的。

甲减是一种很常见的疾病，在40岁以上人群中大概能达到10%的患病率，尤其在女性中更多见一些。总之甲状腺激素分泌过少形成甲减，甲状腺激素分泌过多形成甲亢。

偏低治疗方法

甲状腺素偏低分为几种，如果只是单纯的促甲状腺激素低，其他都正常的话一般问题不大，只需要在饮食上多注意即可，如果发现偏低很厉害及时前往医院治疗即可，大家无需太过于担心，一些分享一些甲状腺素偏低预防的方法；

• 首先饮食上建议多补充维生素，吃一些富含蛋白质、高热量的食物如肉类、蛋、牛奶等，不宜过食生冷食物；
• 卷心菜、白菜、油菜这些食物可能会造成甲状腺肿大，所以避免食用这类食物。

偏高治疗方法

甲状腺激素合成过多造成体内整体水平偏高，会导致甲亢的产生，其造成的原因和日常生活饮食、情绪波动大等有关，此时若不及时治疗可能会造成产妇临产时发生子宫收缩无力，导致难产和妊娠高血压综合征，针对这种情况具体治疗方法如下：

• 首先饮食上每天供给足量的蛋白质，来维持人体蛋白质平衡，从而间接改善病情；
• 平时多做锻炼，增强自己的体质，养成好的活起居习惯对于甲状腺疾病的治疗也有重要意义；
• 最后就是可通过一些药物的辅助治疗，也能加快治疗的进度。

相关疑问

Q：甲状腺素偏低吃什么好？

A：多补充一些含碘的食物，比如说海带、紫菜等，然后蛋白质也必不可少如蛋类、乳类、各种肉类、鱼类植物等食物，注意要适量不能吃得太多。