血糖略高的孕妇可以喝蜂蜜水吗?

血糖略高、血糖不正常的孕妇不建议喝蜂蜜水。因为天然蜂蜜水中含有60%以上的糖分，其中主要成分是果糖、蔗糖还有葡萄糖。虽然果糖和蔗糖的代谢不受胰岛素的影响，但是会影响其中葡萄糖的代谢。血糖略高的孕妇实在是想喝的话，少剂量的蜂蜜水是没有问题的，但是大量的喝蜂蜜水葡萄糖的升血糖作用超过了乙酰胆碱的降糖作用，就会导致血糖升高。

孕妇喝蜂蜜水的好处

1. 1. 在孕期孕妇喝蜂蜜水有预防痔疮、美容养颜、促进消化、缓解疲劳、提高免疫力等效果；
2. 2. 孕期活动量过少很可能引起便秘，少量喝蜂蜜水可以有效缓解便秘症状；
3. 3. 孕期很多的孕妇孕吐会格外严重、这时少量服用蜂蜜水不仅可以促进消化还能够增进食欲；
4. 4. 蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁等物质能够调节神经系统，促进睡眠。

总之、血糖略高的孕妇是不建议喝太多的蜂蜜水的。但是少量的喝蜂蜜水是没有多大的问题的，而且会有不少的好处。

血糖增高的怀孕的妇女是不可以喝蜂蜜水的，蜂蜜当中含有一定的碳水化合物，也就是糖类成分，高血糖的孕妇在服用了蜂蜜水以后会引起血糖明显增高，病情严重的患者甚至可以引起糖尿病的病情发作，建议尽量避免吃一些含糖的食品和饮品，多吃一些新鲜的蔬菜，有利于维持血糖的平稳。

视频主讲：

孕妇在血糖高的状态下不太建议喝蜂蜜水。首先孕妇血糖高又称为妊娠期糖尿病，在妊娠期糖尿病的状态之下，一般早期是建议通过饮食、运动的控制进行血糖的管理。如果血糖依然控制没有达标，后续可能要通过胰岛素进行治疗，要将血糖降到理想的目标。蜂蜜水本身有坊间传言是能够降低血糖，但实质对于血糖的影响，是会导致血糖升高的。所以对于蜂蜜水，本身含有很多果糖的食物，不管是糖尿病患者还是妊娠期糖尿病的人群，都不太建议进行食用。食用过多的蜂蜜水，可能会导致血糖失控，蜂蜜水有它本身独特的一些药理作用，比如对于一些便秘的人群，可能能够促进肠道排便的作用。对于孕妇可能会出现便秘，在常规西药没办法使用的情况下，可以适当的食用一点蜂蜜水，但是这种食用是要适量的，尤其对于血糖高的孕妇，更应当控制好总量，适可而止。如果达到一定的效果，就不要进一步的食用。