抑郁情绪不等于抑郁症，不要自己吓自己？！

抑郁情绪其实主要就是指人们出现的一种抑郁感觉，抑郁症是人们的心情情感持续低落为特征的精神障碍。抑郁症明显已经上升到了疾病的行列，而抑郁情绪还处在感觉中，抑郁情绪在一段时间之后可能会因为某一件事情而变得开心乐观起来，而且抑郁症想要治愈可能需要情绪和药物等相结合才行。

抑郁情绪和抑郁症的不同

1. 1. 抑郁情绪是一种感觉，但抑郁症是属于一种疾病；
2. 2. 抑郁症患者在平时是有服药经历的，但抑郁情绪打赌不会服药治疗；
3. 3. 抑郁症患者大多症状比较严重，会出现睡眠障碍、自杀的想法；
4. 4. 抑郁情绪持续时间不会很长，会因为身边事物改变情绪出现改变，抑郁症一般不会受到外界情绪影响，需要进行治疗才能走出来。

一种是情绪短暂出现的抑郁，一种是精神方面的疾病，两者一定要区分清楚，患者也要分清楚自己的真实情况，不要夸大抑郁情绪的影响，也不要忽略抑郁症的伤害。