过来人为什么都不建议喝三段奶粉？真的没有用吗？

目前市面上的奶粉是由一段奶粉直接到5、6段，一般来说，宝宝在一岁以后就没有必要再继续喝三段奶粉，是可以直接用牛奶代替，并且牛奶不仅价格便宜，而且其营养价值更高，根据营养均衡的饮食相比，3段奶粉并不会带来额外的营养，所以就建议不喝三段奶粉。

不建议喝三段奶粉的原因

1. 1. 宝宝在6个月大后就会接触辅食，对于1岁宝宝说，营养是逐渐由奶粉变为日常的主食为主；
2. 2. 宝宝在1岁后就可以接触牛奶，牛奶是含有大量的蛋白质和钙，能够帮助宝宝获取所需营养；
3. 3. 三段奶粉价格相比牛奶是比较昂贵的，牛奶不仅便宜，其价值比三段奶粉更高。

根据以上三点，所以专家和宝妈们都是建议宝宝不再和三段奶粉，相反建议让宝宝喝牛奶，主要的原因是1岁以后的小孩可以喝纯牛奶或者鲜牛奶。牛奶是含有蛋白质、维生素和矿物质等更容易被孩子消化吸收。

由于三段奶粉的营养成分较少，价格较高，含糖量高等方面，大多家长都是不建议喝的，但是并不是说三段奶粉完全没有作用，对于有足够辅食或者对牛奶过敏的宝宝来说三段奶粉还是很有必要的，本身宝宝在不同年龄段需要的营养是不一样的，所以三段奶粉肯定是有其存在的道理的。

三段奶粉的益处

三段奶粉更加适合宝宝的骨骼、牙齿发育需求，三段奶粉中的牛磺酸含量和微量元素含量更能满足一岁到三岁之间的宝宝发育需要，并且三段奶粉中还添加了蛋白质以及脂肪酸、亚油酸等营养成分含量比例，能够保证宝宝的营养更加全面，还能用于对牛奶过敏的宝宝的营养补充。大家还是要正确认识三段奶粉的作用。

三段奶粉含糖量普遍较高，100毫升天然牛奶中含碳水化合物（糖分）大约为4.8克，而三段奶粉还原后的碳水化合物平均为8.6克。没过营养与饮食学会和美国儿科学会等，权威机构联合发布的共识中指出，对于1岁以上的孩子，三段配方奶粉是完全没有必要的。研究指数表明，三段奶粉碳水含量、能量、脂肪以及一些其他的微量元素都不高，牛奶所含的成分更适合孩子的需求。

视频主讲：

奶粉的分段是根据宝宝的年龄来进行划分的。不同年龄阶段儿童的生理特点和营养需求是不一样的，对蛋白质、矿物质、维生素、脂肪和碳水化合物等营养物质的需求也不一样。0-6个月的宝宝主要吃第一阶段奶粉。7-12个月的宝宝主要吃第二阶段的奶粉。对于1-3岁的儿童，建议吃第三阶段奶粉。对于4-7岁的儿童，建议吃第四段奶粉。宝宝应该选择哪个阶段的奶粉，主要是根据年龄来定。少数宝宝的发育水平不符合相应的年龄，比如早产儿、低出生体重儿，就要在医生的指导下选择合适的年龄段的奶粉。