宝宝吃米粉也会中毒？那辅食怎么吃才正确？

宝宝满6个月后，就可以添加辅食了！而强化铁的米粉是宝宝“第一口辅食”。很多家长觉得冲米粉太简单了，闭着眼睛就能搞定的事。但其实，完全做对的家长可以说寥寥无几。宝宝吃米粉的讲究和奶粉一样也很多，吃错了不仅让营养价值大打折扣，还很容易危害宝宝健康。给宝宝添加辅食是一件很重要又比较麻烦的事情，很多爸爸妈妈都不知道宝宝的辅食里面也藏着一些小奥妙，今天我们主要来说说婴儿米粉，你是否知道婴儿米粉怎么吃才是正确的。

米粉的冲法

用温开水冲调：一般说来，各种品牌的米粉在外包装上都有食用方法说明，一般都用温开水冲调，否则会破坏其中的维生素等营养成分。米粉用60左右的温水冲就可以，如果产品上有建议温度，就按说明来。

冲配的比例

不同品牌的米粉，包装上应该都标着相应的冲调比例，可以按说明来控制水和米粉的比例，冲的时候可以先加粉，再加水，然后用勺子搅匀。宝宝刚开始添加米粉可以冲成稍微稀一点的糊状，宝宝7、8月就可以冲得稠一些，类似于米糊疙瘩，能团起来。

宝宝吃的量

第一次给1~2勺即可，目的是观察宝宝是否对米粉过敏。如果宝宝没有过敏症状发生，那接下来可以根据宝宝的胃口大小逐渐增加喂养量。6-12个月的宝宝，依然是以母乳为主，辅食为辅，所以吃米粉的量不影响宝宝的正常奶量就可以。

结束的时间

添加米粉的主要目的是给宝宝补充铁元素，只要宝宝铁的来源足够丰富时，就可以用其他辅食来代替了。10个月时，可以根据宝宝的接受度考虑给孩子添加粥烂面条或碎米饭等硬一点的辅食来锻炼宝宝的咀嚼能力。

喂辅食的方法

喂宝宝的时候，把勺子平移到宝宝嘴边，等他张开嘴，用勺头伸进宝宝的嘴巴，让他自己用嘴唇抿下米糊。

添加米粉的注意事项

1. 1. 根据宝宝月龄，4-6个月的宝宝米粉主要添加和强化的是蔬菜和水果，有助于宝宝的消化，6个月以后，宝宝米粉中一般会增加一些鱼、肝泥、牛肉、猪肉等，营养更为丰富；
2. 2. 选择米粉时应留意营养标签，看营养成分是否齐全，含量是否正常；进口和国产米粉大同小异只要是正规厂家生产的达到了科学配方水平也通过了国家检测标准的产品都可以放心选用；
3. 3. 喂食米粉要循序渐进刚开始吋可以多加一些奶粉，以奶粉的味道为主，让宝宝易于接受，然后再逐渐减少奶粉的量。

在给宝宝添加辅食这件事情上，家长千万不要掉以轻心，刚出生的宝宝肠胃比较脆弱，一不小心就会带来很大的影响，所以大家千万不要忽略了食品安全这一重要的环节，任何东西都是只有适合的才是最好的，家长不应该理所应当的感觉好就好，还是要根据宝宝自身的情况来选择。各位爸爸妈妈要切记哦。