怀孕19天左右孕酮低对宝宝的影响是什么？

孕酮下降或者孕酮过低，将无法继续维持妊娠。孕酮低不利于胎儿在宫内的生长发育。可以导致胎儿生长发育迟缓，也可能会引起胎儿流产、胎停育、早产的几率增加。孕酮低对胎儿的影响是比较大的，比如孕酮低不能够支持妊娠，胚胎会被母体排斥而发生流产。孕酮低也会抑制子宫兴奋的作用，这时候会引起胎儿早产，保持良好的心情，注意休息，忌重体力劳动和剧烈运动，如有不适，及时就诊。

提高孕酮的方法

1. 1. 孕酮是卵巢分泌的孕激素，对女性的内分泌系统起重要作用，提高孕酮的方法有很多，可以通过药物补充，也可以通过饮食调节来提高孕酮水平。
2. 2. 如果选择药物补充，要在医生的指导下使用，以免影响内分泌功能。
3. 3. 如果选择食物补充，可以多吃一些大豆类食物，如黄豆，豆浆、豆腐等豆制品，因为豆类食物中含有丰富的大豆异黄酮，可以提高孕酮水平。

因此，建议孕妇多吃水果，采用科学方法补充孕酮，适当补充大豆异黄酮，此外，建议妇女在怀孕期间保持充足的睡眠和良好的精神状态，避免熬夜和生气，必要时在医生的指导下服用黄体酮增强药物。