高龄孕妇怀了二胎38天多，想要备孕的话该怎么办？

高龄孕妇怀了二胎38天多，想要保胎的话，首先就是按时做产检，因为产检是可以了解孕妇和胎儿在不同时间段的健康情况，其次就是合理的运动，适量的运动是可以减轻妊娠期间的不适感，对胎儿也是有帮助的，还要加强孕期的营养摄入，多补充些微量元素，均衡膳食，最重要的就是在孕期期间要保持良好的一个心态。