是什么原因造成怀孕6周时就开始宫缩腹痛，该如何避免？

孕6周开始出血，伴有腹痛，经检查，现每日吃黄体酮，有所缓解。最近月份见长，这两周活动后，褐色分泌物增多，同时出现腹痛，小腹发硬，鼓包，肚脐也偶有疼痛，最严重一天，从下午5点到10点，肚子发硬10多次，且伴有明显的右小腹疼痛，鼓包。现在胚胎11周，胎盘距宫颈口2.9cm。