不想用避孕药套又不想上环怕疼，想问不上环怎样避孕最安全？

一般来说避孕套是一种安全有效对身体有没有什么伤害的一种方法。但是避孕方法有很多很多，但不是每个人都适合其中的避孕方法，最重要的是适合自己的，要按照自己的情况来选择，夫妻生活和谐有利于促进感情，但是避孕是其重中之重，所以要选择适合自己的避孕方式。

避孕的方法：

1、口服避孕药是舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药的话每日服一片，能够舒缓经前的腹痛、烦躁；

2、安全期法，由于气候、饮食、情绪、环境等的变化，排卵时间也会发生波动，甚至发生额外排卵，所以安全期其实不安全；

3、目前最为普遍的避孕工具是避孕套，在避孕的同时也可以预防艾滋病等性病的传播；

4、结扎避孕不会影响体内性激素水平，只是堵塞了精卵相遇的通道；

5、子宫内避孕器。

值得注意的是节育环在剧烈运动、医生操作不当等都可能造成子宫穿孔，并且这种避孕方式不适用于患有某些妇科疾病的女性。希望我的回答对你有帮助。

避孕的方式很多，我先帮你比较一下最常见的5种避孕方式的效果吧。

1、安全期避孕：所谓的安全期，指的就是女性不排卵的这段时间，但是环境、心情、身体情况都会影响月经，所以这种推理并不准确，有将近40%的可能会失败；

2、宫内节育器：这是比较适合已经生育后的女性使用，但有极少部分女性在放环后出现了月经不调、经期腹痛和妇科炎症等问题；

3、皮下埋植避孕：这是近些年比较流行的避孕方式之一，但是女性在皮下埋植后，有部分可出现月经不准、经期越长等月经失调表现，个别妇女可能还会闭经；

4、安全套：安全套是我们使用率最高的避孕方式，临床也认为安全套相对科学，且不会对男女身体造成影响，并且还能减少细菌和病毒之间的传播和伤害，对预防性病也有一定益处；

5、避孕药物：避孕药有多种类型，分长效、短效、事后几个种类，目前使用率较广泛的就是“紧急避孕药”。虽说这种避孕药效果较好，但却存在一定副作用，如若长期反复吃的话，就容易导致月经失调、妇科疾病的出现。

这样有对比我建议你选择安全套或者宫内节育方式比较好一些。希望可以帮到你。

据我了解现在也通过食物健康地来避孕了，既不会像吃避孕药那样带来副作用，又不用担心会伤害自己的身体。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。除了胡萝卜喝咖啡也能避孕，咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究表明：每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半，所以咖啡也是避孕的不二选择。希望我的回答对你有帮助。