精氨酸是氨基酸类化合物，能够参与身体内循环，促进尿素形成，使人体将一些有害物质转换成无毒的尿素，顺着尿液排出体外，从而降低血氨浓度，还能调节皮肤的酸碱水平，经常作为一种重要成分添加入化妆品，如果男性体内的精氨酸含量不足，也可以服用同名的精氨酸药物，这能促进精液的分泌，缓解弱精少精症，并且治疗男性的不育症。 精氨酸的作用功效精氨酸是人体内必需的一种氨基酸，能催化鸟氨酸进行循环和转化，是精子蛋白的重要构成部分，能够促进精子的生成，提供精子运动能量的作用，所以在临床上常常有以下这些功用：改善性功能障碍：阴茎勃起需要一氧化氮才能维持，而一氧化氮的形成和精氨酸息息相关，所以补充精氨酸能够增加阴茎内皮细胞的一氧化氮量，有利于勃起，对于性功能有一定的保健作用；改善心血管疾病：精氨酸能够扩张血管，增加血流量，让全身循环得到改善，精氨酸还对心脏衰竭、心绞痛等疾病都有不错的改善效果，临床上常被用来治疗心血管疾病；增加胰岛素分泌：精氨酸可以减少糖尿病的相关并发症，减少感冒和呼吸道感染，因为精氨酸还有镇痛、抗炎和解热的作用，就能起到预防感冒发烧的效果。 总之，精氨酸对于男性是很有好处的，其主要功效体现在帮助男性维持和提高性功能方面，由于精氨酸是一种非必需的氨基酸，可以在人体内自然产生，所以非必要的情况下是不用服用的。危害大部分患者对精氨酸保健产品反应良好，只有少数患者在持续注射数月后就可能会引发一些副作用，最常见的危害就是过敏反应，如果在注射精氨酸后出现了过敏反应，应该立即停止使用精氨酸。精氨酸还会引发一些其他的副作用，比如恶心、腹部痉挛、胃痛、大便增多头痛、腰疼等，将哮喘患者注射后会导致更严重的不良反应，甚至还会出现注射组织部位的皮肤坏死。精氨酸的服用办法由于精氨酸的功效很多，所以不少人会服用精氨酸来治疗疾病，为了让药效吸收率达到最高，患者在服用精氨酸的期间，要按照正确的办法来服用精氨酸，如下所示：服用时间：精氨酸最好在晚上睡觉前服用，因为在睡眠时体内生成的一氧化氮量要比白天、运动时少，也可以在早上空腹前服用精氨酸，这样药物能够被最大限度吸收；服用次数：精氨酸每天服用一次即可，因为精氨酸过多服用就可能会导致产生免疫现象，还有可能会造成过敏的症状，出现这种症状立即停止使用精氨酸；服用数量：精氨酸主要是用于治疗能量和治疗，一般成人每天3克左右，如果患者采用的是净地型的精氨酸，一次可以使用15-20g，使用一段时间后就能感受到身体会出现明显的改善。 总之，精氨酸的服用可以按照每个人的身体情况调整用量，最好按照说明书、医生的嘱咐，正确的服用精氨酸，在服用期间要注意休息，并且坚持清淡营养饮食。精氨酸的购买指南精氨酸是维持男性生殖系统健康的重要物质，所以经常用来治疗不育，而市面上有很多精氨酸，不同的品牌之间，精氨酸的价格相差是比较多的。以下是一些主要的品牌价格：健安喜精氨酸：115元/盒；艾里克精氨酸：399元/盒；普丽普莱精氨酸：119元/盒；斯旺森精氨酸：119元/盒；Fairvital精氨酸：199元/盒。 以上就是部分的精氨酸价格，每款品牌精氨酸的都有自己的特色，所以大家可以在医生的帮助下选择治疗药物，这样才能选择到最合适的药物，对于疾病的治疗是更加有效果的。富含精氨酸的食物富含精氨酸的食物是比较多的，比如海参、花生、核桃等，食用这些食物都能在一定程度上帮助人体补充精氨酸，同时还可以多吃一些芝麻或紫菜，这些食物补充富含精氨酸的效果都是不错的。想要补充精氨酸，那么也是离不开肉食的，平时可以多吃一些猪肉，但最好吃瘦肉的一部分，肥肉起不到补充精氨酸的效果，另外，牛肉和牛筋也是富含精氨酸的食物，大家可以根据自己的喜好选择其中的一些食用。精氨酸的相关释疑Q：精氨酸布洛芬一天最多可以吃几次呢？A：精氨酸一天最多可以吃一次，因为精氨酸不需要摄入太多，否则身体也没有办法吸收，大家可以每天吃一次，按照医生嘱咐的用量进行服用，这样才能起到良好的治疗效果。Q：用司百得的精氨酸能持续止痛几个小时吗？A：服用司百得精氨酸大约半个小时左右就能起作用，可以起到4到6小时的止痛效果，在这期间要多注意休息，多喝热水，这能促进体内毒素排除，饮食清淡一些，最好吃一些易消化的食物等。Q：用于皮肤治疗的精氨酸是碱性还是酸性呢？A：精氨酸是碱性的，具有人体必需的一类氨基酸，可以靠人体自身合成的，但如果自身因为某些原因无法合成，就需要从海参、墨鱼、章鱼等精氨酸食物中外源性摄入，可以促进生长激素的合成，能够提高人体免疫力。Q：化妆品中的精氨酸对皮肤的作用是什么？A：加氨酸对皮肤能够起到提供免疫功能、调节酸碱水分、平衡油脂的作用，氨基酸可以直接作用于真皮层纤维母细胞，具有穿透性、生物活性，能够使皮肤变得富有弹性、更加柔滑。

绝经是一个正常的生理过程，对于每个女性来说都是一种不可抗拒的自然现象，如果女性想要延迟绝经，或是顺利度过绝经这个过程，女性要注意规律作息，适当调整饮食，每天适当活动，同时要注意保持一个良好健康的心态。除外，绝经女性也可以到医院全面检查后，在医生的指导下适当补充雌孕激素药物，或者服用一些中药进行调理。 女性在青春期发育后就会出现月经，而随着年龄的增长，卵巢功能逐渐衰竭，女性月经就会永久性的停止，女性绝经期一般发生在45~55岁的时候，如果这个年龄阶段的女性末次月经后12个月未出现月经，并且排出怀孕的可能后，即可判定为绝经，女性发生绝经就意味着女性更年期的到来，身体素质可能会大幅度下降，所以很多人想知道绝经后调理身体的方法。绝经怎么办绝经分为人工绝经和自然绝经，自然绝经是正常的生理现象，是每个妇女生命进程中必然发生的过程，而人工绝经往往是因为疾病、手术和环境的影响导致的，对于这两种绝经情况有不同的调理方法。治疗方法绝经对于每个女性来说都是一种不可抗拒的自然现象，所以女性出现绝经症状的时候不必过于惊慌，可以通过一些治疗方法，或是一些调理手段来延迟绝经的时间，让绝经发生的时间趋于正常。规律作息：想要延迟绝经的时间，女性一定要早睡早起保证充足睡眠，尽量不熬夜，戒烟戒酒养成良好的生活习惯；调整饮食：日常饮食注意饮食均衡，多吃富含雌激素和钙元素的食物，例如蜂王浆、豆制品等，以防骨质疏松，也能补充雌激素延迟绝经；心理调节：女性应以积极的心态适应绝经带来的身体变化，保持心态健康，情绪平衡有利于维持内分泌的平衡分泌；坚持运动：每天适当活动，不仅可以锻炼身体，还可以提高身体免疫力，增强身体活力，有利于维持卵巢功能正常；药物治疗：适当补充雌孕激素药物可以支撑卵巢和子宫的功能运转，对于延缓绝经的疗效是比较显著的；中药调理：中医针灸、药物调理等方式可以滋阴补气，可以有效调理女性身体内部的问题，延缓绝经的效果是比较好的。 总的来说，绝经如果没有影响到正常的生活，大家不用过于担心，觉得放心不下可以到医院去做全面的查体，经过医生诊断后再适当补充激素。另外，如果女性超过55岁以上还不绝经，最好建议去正规医院做妇科检查寻找病因，并根据病因做相应的治疗。绝经的症状女性绝经是由于卵巢功能减退引起，是一种正常的生理现象，多发生在女性45岁以后，因为绝经后女性的卵巢功能衰退，激素水平急剧下降，所以在这个阶段，女性会出现一些明显的临床症状，如下所示：月经异常：月经周期紊乱是女性绝经时最明显的一个表现，刚开始多表现为经期不固定，而越往后月经周期变长，月经量也会越来越少；阴道干涩：绝经后由于雌激素低下，女性的泌尿生殖道萎缩，宫颈黏液分泌减少，女性会出现外阴干、涩、痛，或是阴道炎等症状；潮热胸闷：激素下降女性会出现血管的舒缩症状，因此会产生明显的身体潮热，面部潮红，或者夜间盗汗、入睡困难、容易醒等症状；情绪波动大：激素水平急剧波动，会对情绪波动造成影响，这期间的女性经常会出现易激动易怒，抑郁多烦，伴随失眠、心悸的情况；气色不佳：女性在绝经期间皮肤状态会变得干燥，没有光泽，会致使女性气色较差，面部潮红，发热出汗等情况。 一般，以上绝经症状会持续半年到两年左右，但是因为每个女性的体质不同，所以持续时间也有一定区别，有极少部分的人有可能持续5~10年，所以在这期间建议大家保持好的心态，不要让自己长时间处于紧张和焦躁之中。出血除了以上症状，部分患者在绝经几年后可能还会出现一些出血症状，这种情况属于异常的子宫出血，要及时的到医院进行检查，通过彩超检查判断是否是阴道或者是宫颈的炎症，子宫内膜的病变、息肉，或者是子宫内膜等恶性病变。其次，还要进行宫颈的排癌检查，了解有无宫颈癌前病变，如果是阴道的炎症的，要及时的给予阴道炎治疗；如果是宫颈息肉的，要行宫颈息肉摘除术；如果是宫颈癌，则需要选择手术治疗，例如宫颈锥切术，子宫切除术等。 另外，女性如果出现这些病症在治愈后，也要注意定期去医院进行复查，明确身体的恢复情况，并在医生的指导下进行身体调理，养成良好的生活习惯，这样才有助于身体健康。绝经的影响绝经对女性全身的各个系统都有影响，首先，女性在绝经后意味着卵巢功能逐渐衰退，表示女性卵子数量减少，甚至是没有卵子排出，可能会影响女性怀孕的几率，即使做试管怀孕成功的几率也不大。另外，绝经后女性的激素水平下降，性欲下降，加上泌尿生殖道萎缩，宫颈黏液分泌减少，同房时阴道干涩疼痛，容易引起不适，夫妻性生活也会因此受到影响，可能会影响婚姻关系。 不仅如此，绝经后的女性衰老程度会加快，新陈代谢变慢，大部分女性会面临身材走样，体态变化、肥胖等问题，并且骨质疏松发生的的几率也会升高，所以绝经对女性的的影响是比较多的，在这个阶段家人一定要适当给予绝经期女性一些安慰与关怀。

断奶主要指的是给宝宝停止喂养母乳，而改吃其他类型的食物，一般断奶都是在宝宝10个月左右就可以开始了，因为在宝宝才出生的时候母乳对他们来说营养是非常充足的，但是到达一定年龄的时候，母乳的营养无法跟上宝宝的需求了，所以就会摄入其他食物，而女性需要通过一些方法来让乳房停止分泌乳汁，这个阶段是需要循序渐进的，所以断奶是有一段过程的。 什么叫断奶 断奶对于宝宝来说就是停止母乳喂养，对于女性来说就是回奶，让自己的乳房停止乳汁的分泌，不用再哺乳宝宝，而且对于女性来说断奶是逐步减少的，并不能一下就能解决，一般从断奶开始到停止哺乳没有涨奶的感觉就差不多了，一般需要一周左右的时间就可以断奶成功。 断奶意义 母乳是宝宝出生就接触的食物，所以依赖性非常强，但是到达一定时间后，宝宝是需要断奶的，女性也需要回奶，但是大家可能不太清楚断奶的意义，简单为大家说明一下： 宝宝身体需求：在宝宝发育到一定阶段后，其实母乳的营养已经无法满足了，需要其他物质来补充身体所需的营养，而且母乳的营养也会慢慢减少； 完善消化系统：刚出生的宝宝消化系统是不完善的所以需要母乳，但是随着长大，消化功能需要使用并完善，需要其他食物来促进消化功能的完善； 女性身体调整：女性如果不及时断奶，很容易对身体造成一定伤害，喂奶过久女性会出现内分泌紊乱以及子宫内膜萎缩等情况，为了身体健康也要断奶。 在宝宝成长过程中，断奶这个流程是非常有必要的，断奶的意义也是很多的，不管是为了宝宝还是为了自己的身体健康，其实在合适的时间该断奶就要断奶，而且断奶一般一周左右就可以完成，需要的时间也不是很长。 断奶时间 宝宝断奶选在9个月到18个月这个时间段比较好，因为断奶就意味着宝宝要适应新的食物，在断奶前要帮助宝宝适应这个过程，在6个月就可以添加辅食了，宝宝的奶量也应随着食量的增加而逐渐减少，在9个月左右断奶就比较合适了。 其实断奶是应该选择一个合适的时间的，根据世界卫生组织的建议，其实母乳喂养时间至少要到宝宝一岁左右，两岁其实是最好的，但是目前家长们选择的断奶年龄大多都在1岁、1岁到1岁半、2岁这几个阶段，不过实际也要看宝宝情况。 有效的断奶方法 对于宝宝断奶其实不能直接停止母乳喂养就可以的，这样很容易对宝宝身体造成一些影响，需要通过一些方法来循序渐进，简单为大家分享几个比较有效的方法，可以帮助宝宝成功断奶： 减少喂奶次数：宝宝每天其实都是有一定的喝奶次数的，女性可以从每天需要喂养四次变成三次，在宝宝适应了之后再减少次数，并延长喂奶时间； 搭配辅食：宝宝在六个月左右就可以食用一些辅食了，可以提前让宝宝先适应辅食，然后逐渐增加辅食的量，减少母乳的量，慢慢的让宝宝适应； 注意安抚：宝宝在断奶阶段会经常哭闹烦躁，家长要注意安抚他们的情绪，父亲也可以多陪伴一下宝宝，减少妈妈和宝宝相处的时间，也减少依赖。 以上几种方法对于宝宝断奶来说，效果是非常好的，在断奶的阶段，是非常需要父母的耐心的，而且千万不要使用一些极端的断奶方式，像乳头涂抹异物或者直接把宝宝送到老人那里，都会对宝宝心理产生伤害。 成功标准 断奶是一种改善习惯的行为，成功与否是没有特别明显的指征，但是可以通过宝宝断奶后的状态判断断奶成功没有，如果宝宝在断奶后，所展现的状态非常满足，而且生活习惯照旧的的话一般都是成功了。 而且宝宝在断奶后见到妈妈还是很亲密，并不会出现哭闹、焦躁不安以及闹脾气等情况，其实也是说明断奶成功了，对于宝宝的心理状态和行为上，家长们是需要多多观察的，这样才能正确判断断奶的结果。 断奶的注意事项 很多家长其实觉得断奶是一件很小的事情，所以都是比较随意对待的，其实断奶对于宝宝来说非常重要，所以有一些注意事项是需要大家知道的，大家也可以大概了解下以下的相关事项。 避免夏天断奶：夏季的时候宝宝肠胃功能是比较脆弱的，如果这个阶段断奶，很可能会造成肠胃无法适应而引起消化不良，甚至导致腹泻等症状的出现； 宝宝患病不断奶：宝宝在生病的时候身体的抵抗力是很差的，此时身体十分虚弱，如果强行断奶，对于宝宝来说比较不妥，可能还会加重不适的症状； 期间加强护理：在断奶期间要加强宝宝的护理，父母需要注意观察宝宝是否有食欲下降、大便异常等情况，如果有要及时处理，以免影响到宝宝的发育。 除了宝宝的注意事项之外，断奶期间的女性也有一些事项需要知晓的，女性在回奶期间要注意乳房出现硬块，出现了需要及时揉开，而且避免使用回奶针等激素药物，不然会引起乳房萎缩。而且断奶后一般2个月左右就会来月经，女性不用担心。 饮食 断奶期的女性在饮食上也是需要注意一些的，在断奶期可以吃素炒韭菜或者熬煮麦芽水来喝，这些对于回奶都有很好的效果，不仅可以减少回奶的时间，还能减少乳房胀痛的症状。 像柿子、柚子以及莲藕、茄子等都是减少奶水量的常见食物，女性在断奶期间要避免吃猪蹄、鲫鱼等促进乳汁分泌的食物，在出现乳房疼痛、红肿的情况后要注意及时去医院就诊。 断奶的相关释疑 Q：女性断奶期又涨奶怎么处理最好？ A：断奶期又涨奶可以通过吸奶器把多余的乳汁吸出来，然后使用热毛巾热敷乳房，可以使乳房内因乳块堵塞的乳腺能够变得通畅，在这期间女性可以多吃一些韭菜、山楂以及麦芽等食物，但乳房如果涨的很厉害，还是需要去医院进行专业的诊治。 Q：断奶后胸部下垂干瘪还能恢复吗？ A：断奶后胸部出现下垂以及干瘪是可以缓解的，但是彻底恢复可能需要进行隆胸手术，是缓解的话可以多吃含胶原蛋白的食物，以及富含蛋白质的食物，有条件的话还可以进行乳房按摩，可以一定程度缓解干瘪症状，胸部下垂就需要穿戴合适的文胸了。 Q：断奶时奶水是硬憋还是随时挤呢？ A：断奶的时候如果是轻度的涨奶，是可以憋着的，但是乳房涨奶比较重度的话，还是需要挤一点乳汁出来的，可以通过吸奶器等比较专业的仪器来挤奶，而且女性需要注意的是挤奶也不能全部挤完，不然还会促进乳汁分泌，对于断奶来说就适得其反了。

瓦尔克尔氏预测法是一种比较简便预测儿童未来身高的方法，主要适用于骨骺线没有闭合的人群，测算方法主要是根据青少年某一阶段或某两个时期实际年龄和具体身高进行计算。目前瓦尔克尔氏预测法有一次预测法和两次预测法，不同的方法有不同的计算公式，具体可参照相对应的瓦尔克尔氏预测法表格进行计算，而这种预测最终身高的方法并非百分之百准确，所以家长们需谨慎对待。瓦尔克尔氏预测法定义瓦尔克尔氏预测法，也叫做瓦尔科克尔是自身身高预测法，是一种较为简便的预测自身最终身高的方法，也是比较适合于中国人且具有权威性和科学性的测试方法。通常骨骺线没有闭合的人可以通过瓦尔克尔氏预测法计算最终身高，但很多人不知道瓦尔克尔氏预测法看骨龄还是实际年龄，其实这种预测法主要根据青少年某一阶段或某两个时期实际年龄和具体身高进行计算。TIPS：现今测算孩子未来身高的方法比较多，比如流传比较广的用遗传身高公式可推测将来的理论身高，一般男孩成年身高＝（父亲身高＋母亲身高＋13）÷2±7.5cm，女孩成年身高＝（父亲身高＋母亲身高－13）÷2±6cm，不过两个公式只作参考。瓦尔克尔氏预测的方法瓦尔克尔氏预测法包含两种具体用法，一是运用青少年在某一个年龄段的身高来预测最终的身高，另一种则是运用青年在两个时期不同的身高进行比对后得出的最终身高，下面是两种预测方法的具体公式详解。一次预测法瓦尔克尔氏预测法中的一次预测法计算公式是：最终身高 = A + B × 当年身高，其中A与B的值会随着不同性别的孩子在不同的年龄段的变化而改变。例如，一女孩10.5岁时的身高为140厘米，预测最终身高 = 90.89+0.52×140=163.69厘米，而男孩女孩关于A及B的值有所差异，具体可参照下面表格进行计算：两次预测法瓦尔克尔氏预测法中的两次预测法计算公式是：最终身高= A + B1 × 当年身高 + B2 × (第一、二次身高差 ÷ 间隔月数），但男女各年龄段A、B1及B2的值都有差异。例如，一男孩10.5岁时的身高为138厘米，八个月后再测身高为139.6厘米，预测最终身高 = 68.04+ 0.8 × 138 + (-0.65) × [(139.6- 138) ÷ 8] = 178.31厘米，具体可参照下面表格进行计算：瓦尔克尔氏自身身高预测法中的两种预测法，两次预测法可靠性相较于一次预测法更高，因为两次预测法包含动态变化的因素，计算须在第一次测量当年身高之后，相隔8~15个月内复查第二次身高，所以相较而言结果更可靠。瓦尔克尔氏预测准确性瓦尔克尔氏预测法一直广泛运用于身高预测中，在很多家庭的实际检测中都反映该计算方法比较准确，但瓦尔克尔氏预测法具体准确率大概在50%，因为儿童个体差异较大，所以数据也并不是绝对的。如果通过瓦尔克尔氏预测法得出最终结果太矮，那么并不是表示孩子未来一定会长的很矮，因为孩子的身高与遗传因素以及后天的营养、睡眠、运动等方面都有密切的关系，所以仅仅是通过某个时期或某两个阶段推算最终身高并不太严谨。经过科学表明，孩子的具体身高由父母双方的平均身高决定，也就是说父母一方的身高较低，另一方的身高非常高，那么孩子的身高很大程度上不会特别高，但这也并非绝对，现今生活水平提高，在营养、锻炼等充足情况下，长高希望还是很大的。TIPS：当通过科学方法预测到孩子身高过低时，建议多让孩子吃蔬菜和水果，必要时可以吃营养品和肉类补充孩子的蛋白质，同时要保持足够的睡觉时间，并注意掌握儿童身高不达标应对方法，这样才能够促使孩子身体各方面平衡发展。

前白蛋白是人体肝脏合成的蛋白，是临床上评估肝脏功能的损害程度和储备功能的重要指标，成人前白蛋白正常值水平在100~400mg/L左右。一般前白蛋白增高多数无特殊的病理意义，所以出现前白蛋白升高的情况不需要特殊处理。而前白蛋白偏低往往反映出较为体内有较为严重的疾病，如肝炎、肝硬化等，针对不同的情况需要采取不同的治疗措施，一般是通过饮食调理和药物治疗进行纠正。 前白蛋白是什么意思前白蛋白又称为甲状腺素蛋白，常用英文缩写TTR表示，这是一种由肝脏合成的蛋白，主要功能是为转运甲状腺素，在临床上常用于评估肝脏功能的损害程度以及肝脏的储备功能状况。正常值范围前白蛋白是体内反应蛋白质代谢的比较敏感的指标，在临床上对于多种疾病有提示作用，如肝硬化、肝脏功能衰竭、急性炎症等，不同人群前白蛋白的正常值是不一样的，具体如下：婴儿的正常值为100mg/L左右；1~3岁的孩子正常值为160~280mg/L；正常的成年人为100~400mg/L。 综合来看，前白蛋白低于280mg/L时比较危险的，这种情况下，往往提示营养不良或患某些疾病，如急性肝炎，肝硬化，恶性肿瘤，肾炎等，需要进一步的检查以明确病因，并在医生的指导对症治疗。前白蛋白检查结果分析前白蛋白由肝脏合成，是临床上重要的参考指标，和白蛋白是有区别的，一般通过空腹抽血进行检查，为了检查结果的准确性，检查前应详细告诉医生近期服用的药物及生理改变如妊娠等，一般检查结果一般会出现正常、偏高、偏低等三种结果，详情如下：偏高：前白蛋白增高多数无特殊的病理意义，常见于急性肝炎恢复期、有肝损害者戒酒后、霍奇金病、肾病综合征(过食蛋白饮食)等情况；偏低：往往反映出较为体内有较为严重的疾病，如重症肝炎、急性肝炎、慢性活动性肝炎、非代偿性肝硬化、肝癌、阻塞性黄疸、溃疡性结肠炎、甲状腺功能亢进、营养不良等。 以上就是前白蛋白检查结果所表示的临床意义，如果受检者存在前白蛋白偏低或者偏高的异常情况，一定要及时咨询医生，根据专业医生的指导或建议进行进一步的检查，或是治疗。前白蛋白偏高偏低原因根据前白蛋白检查结果分析来看，其实前白蛋白偏高比较少见，如某些年轻人摄入白蛋白过多、营养过剩以及烧伤、饮水过少、休克等，都会引起血液浓缩，因此就会导致血液中的前白蛋白含量偏高，所以出现前白蛋白升高的情况不必惊慌，还需要结合临床表现来进一步的诊断。另外，前白蛋白偏低是比较常见的，出现的原因包括生理性原因和病理性原因两大方面，生理性因素主要和饮食营养有关，而病理性因素多和肝脏疾病、炎症性疾病、以及慢性消耗性疾病有关。危害前白蛋白偏高或者偏低的影响因素不同，所以这两种情况下对人体的影响和危害程度是不同的，前白蛋白偏高一般不容易造成伤害，而前白蛋白偏低引起的影响和危害可不少，具体如下所示：免疫功能下降：前白蛋白具有免疫作用，含量偏低，会降低免疫力；维生素A缺乏：维生素A由前白蛋白转运，含量低影响代谢，引起眼睛干涩，皮肤、毛发干燥、夜盲症等；甲状腺激素不足：前白蛋白是甲状腺激素最主要的转运蛋白，偏低时会导致甲状腺激素不足，引起疲劳、便秘等；下肢水肿：前白蛋白具有维持血液胶体渗透压的作用，含量低会导致下肢水肿发生。 总之，前白蛋白偏低的危害是比较多的，其数值低于190、178、159、120都是比较低的，需要及时查明病因并对症治疗，以免前白蛋白数值进一步偏低，导致病情加重。前白蛋白偏低怎么办前白蛋白偏低的原因和危害有很多，对身体健康的影响比较大，所以在出现前白蛋白偏低的情况的时候一定要积极寻找原因，然后针对病因进行治疗，具体详情如下所示：营养不良：一定要注意纠正自己的饮食习惯，从饮食上来进行调整，需要多吃一些优质蛋白质，如海参、牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼等；肝脏损伤：慢性肝炎、肝硬化需要进行保肝、抗炎治疗，常用药有甘草酸二铵肠溶胶囊、甘草酸苷注射液或者还原型谷胱甘肽等，同时还要注意减少应用对肝脏有毒的药物，避免进一步损伤。 总之，前白蛋白水平偏低的患者应多吃肉类、鱼虾类、蛋类等动物蛋白质，或是豆类或豆制品等植物蛋白质，但如果前白蛋白水平严重偏低，可能需要通过服用蛋白粉来补充，另外平时还要注意适当地运动，促进营养吸收，才能预防前白蛋白水平偏低或偏高的情况发生。

精子碎片率其实就是精子的DNA碎片率，这项检查数值是判断精子质量的有效依据，正常值范围在0-20%之间，如果在20%-30%之间属于临界状态，表示精子DNA完整性不好，男性生育力一般，超过30%说明精子DNA完整性差，男生自然生育率极低。如果精子碎片率需要积极寻找病因并对症治疗，这样才能避免不孕不育，流产高发、胎停育、不良妊娠的危害发生，具体的治疗方法有药物治疗、手术治疗以及生活调理等。 什么是精子碎片率精子中染色体携带有人体遗传信息，正常的精子DNA双链应当是完整而没有碎片，如果精子形态不完整就会出现精子碎片，所以精子碎片率准确来说应该是精子的DNA碎片率，其定义应该是畸形精子在所有精子含量中的比率。正常范围目前，精子碎片率是判断精子质量的有效依据，同时也是判断男性生育能力的重要指标，所以精子碎片率是否在正常值范围内十分重要，尤其是长期不育的男性要引起重视，这可能是精子碎片率过高导致，需要及时检查。 正常情况下，精子DNA碎片化检测下精子DNA碎片率应该小于20%，而20%-30%之间属于临界状态，如果精子DNA碎片率分析报告（SCSA）显示超过30%，一般诊断为精子DNA碎片率过高。精子DNA碎片率过高最严重的影响就是会导致不孕不育，所以有生育需求者、长期不育者、不良生育史（如习惯性流产、胚胎停育）患者的配偶等人群最好到医院做一下相关检测，这样可以降低妊娠不良结局发生的几率。精子碎片率怎么检查想要知道精子碎片率是否正常，男性患者则需要到医院男科或是生殖科进行抽血化验和精液质量检测，这两项检查能通过化验男性体内激素水平、精子数量、密度、活动率等多个方面对精子碎片率进行全面且详细的评估。 精液质量检测检查步骤也比较简单，只需要男性在检查前禁欲3-7天，然后通过手淫取精或是穿刺取精的方式取出>1.5mL的精液，然后通过精子染色质扩散法在显微镜下做观察和判断，就能准确直观的得出检测结果。报告单受检者除了要了解精子碎片率的检查方法，也可以了解一下精子碎片率报告单怎么看，这样可以避免大家错失最佳治疗时间，也可以避免大家在检查后出现紧张焦虑等不良情绪，具体如下所示：DFI≤15%是正常的，说明精子DNA完整性好；DFI在10%-15%之间，说明精子DNA完整性一般，男性生育力有降低的趋势；DFI在20%-30%之间，说明精子DNA完整性不好，男性生育力一般；DFI≥30%是异常情况，说明精子DNA完整性差，男生自然生育率极低。 总的来说，精子碎片率高对男性来说是不利的，这也是导致不孕不育，流产高发、胎停育、不良妊娠的高危因素，因此男性如果精子碎片率检查报告单显示异常需要及时就医治疗。费用精子碎片率检查方式并不复杂，所以费用相对来说也是比较便宜的，一般做一次的费用在500元到3000元不等，这主要和所在地域、不同医院级别、取精方式等有很大关系。一般大型公立医院、服务质量比较高的私立医院的检查费用会偏高，如果检查时手淫取精困难，采用的是穿刺取精或是手术取精的方式，那么费用相对来说也会更贵一些。精子碎片率高怎么改善经过精子碎片率检查后如果男性发现自身精子碎片率高，需要积极寻找病因并对症治疗，通常精子碎片率高的原因和细菌病毒感染、激素水平异常、生殖腺体病变以及不良生活习惯等因素有关，根据这些病症可以选择药物治疗，或是生活调理的方式进行改善。药物精子碎片率高如果需要药物治疗，那么可以选择西药治疗或是中药治疗的方式进行，一般病毒感染所导致的精子碎片率高首选西药治疗，激素水平影响导致的精子碎片率高首选中药治疗，具体具体治疗方法如下所示：支原体、衣原体等细菌病毒的感染导致的碎片率过高，临床上多采用抗生素治疗；生殖腺体病变导致的碎片率过高，常用药有迈之灵、维生素C、维生素E、辅酶Q10等，药物治疗效果不好可选择手术治疗；激素水平异常导致的碎片率过高，服用中药或中成药调理的效果比较好，如生精胶囊，金锁固精丸，锌硒宝等。 总的来说，只要男性精子碎片率高不是因为染色体异常或是基因变异导致的，通过上述药物治疗后一般会有比较显著的效果，但是这些药物有一定的毒性和禁忌，所以患者在用药前需要先咨询专业医生。调理精子碎片率高除了通过药物治疗，男性还要重视生活调理，在饮食、运动、生活习惯等方面多重视，才能尽快恢复正常的生育功能，使配偶尽快怀孕，具体详情如下所示：饮食：注意饮食营养均衡，多吃富含蛋白质与精氨酸、维生素、矿物质与微量元素、性激素、以及钙质的食物；运动：避免久坐、肥胖，通过跑步、游泳等方式来控制体重，一周内保持2-3次的运动频率；生活习惯：戒烟戒酒，保持规律作息，早睡早起，尽量不去泡温泉、蒸桑拿，以及一些辐射和污染较重的环境。 通过以上方法进行调节，男性的精子质量能得到很好的提升，怀孕几率也能得到很好的提升，但是还是建议大家在备孕前先到医院再次检查一下，检测后如果男性精子碎片率在20%以下再进行备孕，如果在20%以上建议做试管婴儿助孕。