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孕37周吃哪五种食物排胎毒?
我现在是已经怀孕三十七周的时间了,我想问问孕37周吃哪五种食物排胎毒?主要是因为同事生了个孩子,我看见宝宝的脸上都长了好多红点点,记得当时她们说是怀孕的时候没有去胎毒的,我自己也不是很懂这个胎毒,听得我都怕怕的,然后我平时没有吃太多热气上火的东西,每天都会大便,婆婆说是可以吃东西去胎毒,所以我想问去除胎毒的食物有哪些?
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怀孕三十七周就要注意饮食,吃清淡的食物和当季的水果可以有效的排胎毒。清淡的食物有许多,例如绿豆,玉米,鸡蛋,红枣等,注意不要吃太上火的食物。孕三十七周应当多注意个人的身体,适当的饮食搭配,多吃滋阴润燥的食物和当季的水果,少吃辛辣、油炸腻的食物,保持大便通畅,才有效排胎毒,也能起到预防效果。
孕三十七周五种食物排胎毒
吃蛋白质丰富的食物就可以,比如奶类、鸡蛋、豆制品类、核桃、鸡肉等。同时,也要注意保暖。适当喝一些热水,有助于消除胎毒,减少胎毒所带来的影响。如果胎毒很严重,应该去医院看医生。还可以喝一些绿豆汤、莲子粥等清火的饮品。你也可以喝一些金银花茶和菊花茶来清热解毒。因此,均衡饮食和清淡食物对消除胎毒是非常有益的。