孕37周吃哪五种食物排胎毒？

我现在是已经怀孕三十七周的时间了，我想问问孕37周吃哪五种食物排胎毒？主要是因为同事生了个孩子，我看见宝宝的脸上都长了好多红点点，记得当时她们说是怀孕的时候没有去胎毒的，我自己也不是很懂这个胎毒，听得我都怕怕的，然后我平时没有吃太多热气上火的东西，每天都会大便，婆婆说是可以吃东西去胎毒，所以我想问去除胎毒的食物有哪些？

钟红军最后编辑于2022-05-25 17:02

2个回答

余弦

已帮助45位姐妹

发布于2021-07-27 09:51

怀孕三十七周就要注意饮食，吃清淡的食物和当季的水果可以有效的排胎毒。清淡的食物有许多，例如绿豆，玉米，鸡蛋，红枣等，注意不要吃太上火的食物。孕三十七周应当多注意个人的身体，适当的饮食搭配，多吃滋阴润燥的食物和当季的水果，少吃辛辣、油炸腻的食物，保持大便通畅，才有效排胎毒，也能起到预防效果。

孕三十七周五种食物排胎毒

1. 绿豆煲老鸽汤，老鸽子加一碗绿豆煲汤，喝汤，不需要吃肉，一周或两周一次；
2. 玉米连须煲水，用玉米连须煲水喝，可适当加让一点冰糖，能有效预防孩子出生后引发的黄疸症；
3. 红枣水，用红枣加水煮汤，一共喝10天，才能见效；
4. 艾叶水煮蛋，用少量的艾叶，打两个鸡蛋下去煲汤，可以吃蛋喝汤，两周或每月一次；
5. 新鲜的水果，选择当季的水果最好，注意刺激性水果。

怀孕期间多注意生活规律，劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力，注意饮食的合理搭配不要吃太上火的食物，切忌辛辣，油腻，刺激性食物，充足的睡眠有利于孕妇的孩子的身心健康。祝你好孕。

孟丽娜

已帮助5位姐妹

最后编辑于2021-09-01 16:05

吃蛋白质丰富的食物就可以，比如奶类、鸡蛋、豆制品类、核桃、鸡肉等。同时，也要注意保暖。适当喝一些热水，有助于消除胎毒，减少胎毒所带来的影响。如果胎毒很严重，应该去医院看医生。还可以喝一些绿豆汤、莲子粥等清火的饮品。你也可以喝一些金银花茶和菊花茶来清热解毒。因此，均衡饮食和清淡食物对消除胎毒是非常有益的。