普丽康是促性腺激素的一种，临床上多作为促排卵药物使用，用于辅助生殖技术中超促排卵的促性腺激素，主要适用于不排卵的女性，也适用于辅助生殖技术中的女性。不过普丽康的禁忌人群也不容忽视，同时也要注意用法用量和具体的注射注意事项，否则很可能会出现神经系统异常、消化系统异常、生殖系统与乳腺异常、全身与注射部位反应等普丽康副作用。 普丽康的作用与功效普丽康也叫做重组促卵泡素β注射液，属于促性腺激素的一种，其纯度高达99.9%，它与人类垂体分泌的促卵泡激素(FSH)非常相似，临床上多作为促排卵药物使用，用于辅助生殖技术中超促排卵的促性腺激素。普丽康多用于不排卵的女性和辅助生殖技术中的女性，对于不排卵的女性来说，普丽康具有诱导排卵的作用，而对于辅助生殖技术中的女性来说，使用普丽康不仅能够加速卵子的生成与成熟，还以便于为之后的取卵手术做准备。副作用虽然普丽康有很多功效和作用，但是普丽康的禁忌人群也不容忽视，比如对普丽康任一成分过敏者、卵巢、乳腺、子宫、垂体或下丘脑肿瘤者，妊娠或哺乳期妇女，都不建议注射普丽康，以防出现以下一些普丽康副作用：神经系统异常：如果是普丽康禁忌人群或注射普丽康不当，很可能会出现嗜睡、头晕、头痛等症状；消化系统异常：注射普丽康不当有可能会出现腹胀、腹痛、腹泻、恶心、胃部不适、便秘等现象；生殖系统与乳腺异常：禁忌人群注射普丽康可能会出现骨盆疼痛，乳房触痛感、疼痛、肿胀与乳头疼痛，卵巢增大、卵巢囊肿等卵巢过度刺激综合征，还可能出现子宫出血、子宫增大、阴道出血等相关症状。 除此之外，普丽康注射不当还会有全身与注射部位反应，比如注射部位可能出现轻微且短暂的瘀伤、疼痛、发红、肿胀和瘙痒，全身超敏反应主要表现为红斑、荨麻疹、皮疹和瘙痒症。普丽康的使用说明书普丽康主要适用于对枸橼酸克罗米芬治疗无应答的不排卵者，以及辅助生殖技术中超促排卵者，但是在使用之前，要注意排除尚未控制非性腺性内分泌疾病，并且注意普丽康的禁忌人群。用法用量普丽康每5毫升里面有50单位和100单位的药液，而患者在注射普丽康需连续用药，一般是先维持每天50IU的剂量，并维持七天，然后再根据卵巢的反应调整剂量，而用药剂量和每个人的体重和体表面积都有一定关系。一般在促排卵之前需要进行性激素六项化验、B超检查、甲状腺功能检查等，而且在应用普丽康的时候和其他应用促排卵药物一样，也需要观察是否出现卵巢过度刺激，以及卵巢功能早衰的情况，以防出现不良反应。注意事项由于普丽康注射剂量太高可能会导致卵巢多度刺激综合征，所以要注意明确普丽康怎么打，并避免高剂量的注射，如果忘记注射普丽康，需将此情况及时反馈给相关医生，而不是在下一次通过注射双倍剂量来弥补，另外，还要注意以下事项：注射时需缓慢进行：普丽康应缓慢肌肉注射或皮下注射，这样可防止注射部位疼痛以及减少液体渗漏，而且注意普丽康进行皮下注射的部位应变换，未用完的溶液必须抛弃；调节普丽康的剂量：使用普丽康促排卵可能会增加多胎妊娠的危险，而多胎妊娠，特别是胎数多时都能增加对母体和围产期的危险，所以需要适当调整普丽康的剂量。 TIPS:对于促排中的女性来说，普丽康的作用是比较显著的，但注射普丽康的注意事项并不在少数，若疏忽大意很容易使普丽康的促排效果不佳，甚至还可能出现普丽康的副作用。普丽康选购实用指南普丽康是进口的促排卵激素注射液，不过目前也有国产的普丽康，而这种常见促排药在医院、药店以及线上商城，都有销售，不过目前市面上假冒伪劣的药品有很多，因此建议选择正规的渠道进行购买。参考价格普丽康分为300ml和600ml两种规格，而具体价格与规格有一定的关系，一般300ml的普丽康价格在1300元左右，600ml的普丽康价格在1700元左右，因此两者主要在于规格上有比较大的区别。由于临床上用到的普丽康多是进口药物，所以总体价格会比较昂贵，不过目前我国已经研发出了国产的普丽康，而这种普丽康的价格就相对比较便宜，每支价格在200~500元左右。普丽康和果纳芬区别普丽康是由默沙东公司研发并生产的一种处方药，而果纳芬的通用名是注射用重组人促卵泡激素，其主要成分是重组人促卵泡激素α，两者都是临床上常用的治疗不孕症的药物，不过普丽康和果纳芬区别有以下几点：成分：普丽康主要成分是重组促卵泡素β，而果纳芬的主要成分是重组人促卵泡激素α；价格：普丽康价格多在1300元~1700元之间，而果纳芬价格在1600~1800元左右，两者因为生产企业而有不同价格；副作用：普丽康的副作用包括异位妊娠、卵巢增大、自然流产，而果纳芬的副作用包括恶心、呕吐、腹泻以及轻度全身过敏反应等；禁忌人群：普丽康的禁忌人群是有不明原因的阴道出血，或者性器官畸形不宜妊娠者，而果纳芬的禁忌人群是下丘脑和垂体肿瘤者、原发性卵巢功能衰竭者以及子宫纤维瘤不可妊娠者。 TIPS：在试管婴儿促排过程中，普丽康、果纳芬、丽申宝都有着比较相似的作用和功效，但是不同促排方案所用到的促排卵药物有所不同，而具体使用哪一种需根据自身情况及医生的指导用药。普丽康注射相关释疑Q：试管移植前打几天普丽康可以取卵？A：一般来说，试管移植前打12天左右普丽康可以取卵，不过这并非一个绝对的数字，因为也有患者打5天~8天就取卵的，而具体注射多少天取卵主要取决于自身的个人情况，以及自己的身体与药物发生的作用快慢，而注射超过12天的患者，建议咨询医生后进行取卵。Q：普丽康没放冰箱里多久会失效?A：通常普丽康没放冰箱里基本在24小时后就会失效，因为普丽康不能够长期存放于常温环境下，而是需要在2℃~8℃的冷藏箱内保存，而普丽康常温下放超过2个小时，其促排效果就会降低，一旦超过24小时就会失效，所以普丽康最好不要存放在常温环境里。Q：做试管促排卵打了普丽康是要尽量少走路吗？A：做试管促排卵打了普丽康是要尽量少走路，因为在普丽康促排卵阶段，卵泡逐渐生长成熟，这时卵巢会越来越大，如果经常性走路有可能会导致卵巢破裂，而且除了要注意多休息，患者在饮食上也要引起重视，比如要多吃鸡肉、鸭肉、鸡蛋和牛奶等营养均衡的食物，这样才能够让卵泡更好的成熟。

孕期的水肿分为生理性的水肿和病理性的水肿，如果要消除水肿，首先要鉴别是生理性的还是病理性的，排除了病理性的水肿之后，可以预防和减轻生理性的水肿。孕妇想要消水肿首先可以饮食平衡，多进食蛋白质和蔬菜，有贫血的孕妇要注意补充以动物肝脏为主的食物多补铁，以纠正贫血，减少水肿的发生，还有就是要适度适量去锻炼，并注意按摩身体各个穴位来促进血液循环，从而缓解和消除孕期的水肿现象。孕妇消水肿的最快方法女性怀孕之后可能会因为毛细血管通透性增加导致水肿，也可能会因为性激素波动出现水钠潴留而水肿，或者孕晚期子宫压迫盆腔静脉，导致静脉回流障碍，进而出现下肢水肿，但也不排除是孕妇病理性的水肿，不过在大多数情况下，孕妇可以通过以下一些方法消水肿：调整生活节奏：要证充足的休息和睡眠时间，每晚应睡9～10小时，每餐后最好休息半小时，下午最好休息两小时，在睡觉时可在腿下垫一个枕头，抬高下肢，另外，孕妇消水肿也可以泡脚，这有利于下肢静脉血液回流，缓解下肢水肿；适当走动运动：尽量避免长时间站立或久坐，坐位工作时间长的孕妇在工作间隙可以适当走动，但注意孕期水肿不要多走路，可以常常伸展腿部，动动脚跟、脚趾、旋转脚踝关节，伸展小腿肌肉，在躺着休息时，尽量平躺或左侧卧；穿舒适的鞋袜：鞋子不要穿挤脚的，要以舒适为主，尽量选择有弹性的高腰袜子，并在早晨醒来离开床之前先穿好，不要穿会压迫到脚踝及小腿的过紧的袜子，以免影响血液回流；调节饮食结构：日常饮食要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物的摄入，也要多吃一些提高新陈代谢、改善水肿现象的新鲜水果，并注意少食含盐量高的食物。通常来说，孕期水肿现象多发于脚掌、脚踝、小腿等部位，而且孕妇水肿症状会随孕周增加愈加明显，有时孕妇脸部也会出现轻微水肿，并且越接近预产期越明显，不过需要注意的是，不能够通过孕妇脚肿看临产时间，因为两者的关系不大。孕妇吃什么可以消除水肿大多数女性怀孕六七个月以后都可能会有或轻或重的水肿现象，虽然孕期生理性的水肿基本上不会有什么危害，但是水肿的一些伴随症状也会让孕妇感到不适，所以可以吃一些消水利肿的食物来缓解孕期水肿情况。水果孕妇水肿可以在饮食上多吃含钾或者蛋白高的食物，也可以多吃苹果、樱桃、西瓜、香蕉等水果，这有利尿的作用，能够将体重过多的液体排出体外，从而有利于对水肿的消除。同时怀孕期间出现水肿也可以多吃橙子、葡萄、梨等水果，这样不仅可以缓解孕期出现的脚肿现象，还可以缓解妊娠反应所带来的孕吐，同时可以为身体补充所需的各种营养。食谱孕妇除了吃消肿的水果以外，也可以多食用冬瓜、红豆、芹菜、玉米须等缓解水肿现象，另外也可以通过食材搭配制作成菜，比如喝红豆大补汤、冬瓜汤、玉米须煮汤等，这样既能够消除水肿，又能够增加营养成分的摄入，下面是孕妇消水肿的食谱推荐：红豆大补汤：准备红豆、枣、枸杞子、姜、红糖等食材，将红豆清洗干净浸泡一段时间，生姜切片将所有的食材放入炖锅中，加入适量的清水，熬煮成汤即可食用。木耳炖鲤鱼：准备鲤鱼、黑木耳、生姜、葱、盐、油等食材，将黑木耳泡软清洗干净撕小块，鲤鱼清理干净沥干水，然后热锅加油、生姜，把鲤鱼煎黄后加入适量清水、黑木耳一起煮30分钟即可，不仅可以消水肿，还可以安胎；豆腐鸭血汤：准备豆腐、鸭血、芹菜、食盐、香油等食材，将豆腐冲洗干净切成正方形小块，鸭血冲洗后切成小块，在锅中放水焯鸭血块去血腥味后，换水倒入北豆腐和鸭血炖煮5分钟即可；黄芪鲈鱼汤：准备黄芪、鲈鱼、红枣、生姜等食材，然后把烧热油锅后放入姜片，将鲈鱼煎黄，往锅里倒入水烧开，再加入所有的配料，炖30分钟即可食用，这有滋补气血、消水肿、安胎等作用。如果孕妇通过以上方法没有消除水肿，并且伴随有高血压及蛋白尿等症状，那么需要警惕是否患有妊娠高血压等疾病，建议及时到医院完善血压、心电图、肝功能、肾功能等检查，明确原因，给予针对性治疗。孕期水肿按摩手法图解通常女性在怀孕中后期会开始有比较明显的水肿、下背痛等症状，而这时除了通过饮食来调节改善以外，也可以通过局部按摩来减轻身体压力，并有效缓和焦虑不安的情绪，进而对消除水肿、缓解腰酸背痛也很有帮助，不过不同类型的孕期水肿有不同的按摩手法。脾虚型水肿按摩法脾虚型水肿的主要症状表现为孕妇全身性水肿，脸也较肿胀，还经常四肢无力、说话有气无力、排便软散不成形，这可以按摩孕妇的双侧脾俞、胃俞、三焦俞等穴位，一般以局部有酸胀感为宜，注意揉按力度不要过大。孕妇也可以采取坐位姿势，按摩者对面而坐并以一手持孕妇左手固定，另一手大拇指与其余四指自然分开，着力于孕妇左前臂内侧，由上而下用大拇指揉捏，并在沿经穴曲池，内关上点按，使局部有明显酸胀感为宜，然后换另一侧手臂操作，共约5~6分钟。气滞型水肿按摩法气滞型水肿的主要症状是在妊娠4个月后，先出现脚肿，然后慢慢在腿部也出现水肿现象，还伴随有头晕腹胀、食少、舌苔薄腻等现象，这可以按摩孕妇背部的肝俞、胆俞、三焦俞等穴位。孕妇也可以采取仰卧姿势，按摩者将双手四指并拢，合围箍住孕妇膝关节以下部位，轻轻用力揉捏，边揉捏边下移，至踝关节为止，双手在小腿部的足三里、阳陵泉、阴陵泉、丰隆、三阴交、申脉、照海穴处，均略加用力揉按，反复操作3~5分钟。肾虚型水肿按摩法孕妇肾虚型水肿的主要表现症状为孕后数月出现面浮肢肿，特别是下肢更为明显，而且还伴随有心悸气短、下肢寒冷、腰酸无力、舌质淡、苔白润等现象，这可以按摩孕妇背部的双侧三焦俞，膀胱俞和肾俞穴。孕妇也可以选择俯卧的姿势，按摩者将右手掌平置于患者腰部的命门处，然后横向快速摩擦约2分钟，另外，孕妇还可以选择仰卧姿势，按摩者将一手持患者左手固定，另一手大拇指置于左前臂外侧，另四指自然置于左前臂下方，着力于大拇指下，从上至下边揉捏边移动。以上这些按摩方法都建议在专业人士的指导下进行，同时可以在按摩的时候搭配精油，但是化学气味会影响胚胎发育，挑选精油一定要以天然成分的品项为主，若是无法判断精油是否安全，可以选择橄榄油、杏仁油等天然植物油。孕妇水肿的民间说法很多怀孕女性出现脚肿或全身肿症状都是正常现象，不过在民间流传有不少关于孕妇水肿看怀男怀女的说法，这也让不少在孕期的女性想知道浮肿厉害是怀男孩还是女孩。坊间认为全身水肿很厉害的孕妇是怀女孩，反之则可能怀的是女孩，另外，民间还流传“一个月脚肿看男女”的偏方，认为怀孕初期脚不肿、但是后期稍肿的，胎儿是男孩，如果怀孕初期脚肿，而且后期更肿的，胎儿是女孩。然而事实上，怀孕水肿和生男生女并没有关联，因为胎儿的性别都是由生物体的性染色体决定的，早在受精那一刻就已经决定，如果胎儿的基因是xx，那么是女孩儿，若基因是xy则是男孩，其生男生女的概率都是50%。

避孕方法是比较多的，比如常见的药物避孕、节育环避孕、结扎避孕等，这些方法都可以帮助没有备孕计划的女性规避怀孕风险，其中最有效的宫内避孕环避孕，据统计，该办法的避孕准确率高达99%左右，且对女性所造成的伤害也是最小的，所以这种方法是很多女性的避孕选择，大家可以根据自己的喜好选择合适的避孕方法。避孕方法排行榜避孕方法种类繁多，但并不是每一种都会对女性身体造成伤害，也不是每一种的避孕效果都是一样好，为了让大家提高避孕效率，可以多了解一些安全的避孕方法，对女性的伤害也会小一些。安全避孕方式如果已婚女性已经生育或者暂时没有生育计划，那么不可避免的就会面临避孕，然而就想大家所熟知的，不是所有的避孕方式成功率都比较高的，所有为了帮助大家更好的避孕，接下来就科普一些安全的、成功率高的避孕方式：避孕药：避孕药有很多种，分为短效口服避孕药、紧急避孕药等，女性需要按时按量的服用药物，只要没有出现漏服，那么避孕成功率能够达到99%以上，但对于女性的身体会产生一定伤害；避孕膜：避孕膜属于一种外用的避孕措施，主要的成分是壬苯醇醚，可以快速高效杀死精子，避孕效果十分不错，需要在性生活前将避孕膜正确放置在阴道内部；避孕针：避孕针是雌激素、孕激素混合的针剂，将其注射到血液中，可以抑制女性排卵，还能改变子宫内膜的形态，从而降低受精卵着床几率，达到避孕目的，是一种长期避孕的方式。以上这些避孕方式都是很安全的，它们的避孕成功率虽然不是100%，但总体都在95%以上，所以还是很靠谱的，大家可以根据自己的实际情况选择适合自己的避孕方式。避孕不吃药妙招很多女性因为担心避孕药会对身体造成伤害，影响女性的月经，所以都尽可能的避免吃药避孕，其实避孕方法非常多，除了吃药之外，还有很多的避孕小妙招，以下就分享一部分，供大家参考：皮下埋植避孕法：这种办法是将含有孕激素的皮埋剂中植入人体，然后就可定期释放孕激素，最终达到避孕的效果，这种方法的避孕成功率在98%-99%左右，但也会导致阴道流血、乳房胀痛、恶心呕吐等不良症状；子宫帽：是女性避孕用的一种工具，使用时将子宫帽戴在子宫颈上，可以有效的阻碍精子进入，从而预防精子和卵子，来达到避孕的目的，子宫帽可以重复使用，每次使用后需要清洗；结扎手术：包括女性双侧输卵管结扎手术或男性输精管结扎手术，结扎指的是利用一定医学手段将输卵管或输精管扎起或剪断，这就能有阻止卵子与精子的排出，继而达到避孕的目的，是一种永久性的避孕方式。综上所述，不吃药的避孕方法就是这些，需要指出的是，除了结扎之外，没有任何一种办法可以达到100%的避孕效果，这些办法都是科学的，和民间的避孕偏方不同，都能起到很不错的避孕功效。夫妻避孕的误区由于不少夫妻在结婚之后不想那么快有孩子，所以难免就要开始避孕，但现在网络上流传着一些所谓的避孕办法，但这些办法其实都是不可靠的，对很多夫妻进行了误导，以下为大家列举一些避孕误区：哺乳期不会怀孕：有人认为，哺乳期的女性月经还没有恢复正常，所以是不会怀孕的，但其实这种说法是非常错误的，没有恢复月经不代表没有排卵，因此完全有可能怀孕；安全期：对于月经十分规律的人来说，安全期怀孕的可能性是很低的，但是对于月经紊乱且情绪起伏很大的女性来说，是没有绝对的安全期的，无论什么时候同房，都有可能怀孕；体外射精：指的是在性生活中，让精液射在女方体外，从而达到一种避孕的方式，这种方式避孕的几率也是比较高的，差不多能有705-80%左右，如果是在安全期使用这种办法，那避孕率还会提高。综上所述，每个育龄期的群众都应该了解科学安全的避孕方法，避开误导大家的避孕误区，如果没有备孕计划，无论是不是安全期同房，都应该做好避孕措施，这会帮助女性提高避孕效率，还可以减少对身体的伤害。

风疹病毒igg阳性表示受检者曾经感染过风疹病毒现在已经痊愈，于是体内现在产生了抗体，还有另外一种情况就是受检者接种过含有风疹成分的疫苗，所以检查的时候会出现风疹病毒igg阳性的情况。如果igm是阴性，那么不需要特殊处理，但是如果igm是阳性，说明受检者现在感染了风疹病毒，且处于发病期，为了避免感染他人，需要及时就医进行隔离治疗，因为这种疾病可以治愈，所以大家也不要过于担心。 风疹病毒igg阳性代表什么风疹病毒其实就是引起风疹的一种病毒，这种病毒主要是经过飞沫传染，进入人体后会有轻度的发热、头痛、乏力、咽痛等全身性反应出现。而风疹病毒igg阳性则代表受检者曾经感染过风疹病毒现在已经痊愈，或者接种过含有风疹成分的疫苗，现在体内产生的抗体对病毒有免疫力，则不容易患上风疹。一般伴随风疹病毒igg抗体出现的，还有风疹病毒igm抗体，如果是风疹病毒igg阳性，风疹病毒igm阴性就是正常的，但是如果是风疹病毒igm阳性就需要注意，因为igm是诊断病毒急性感染的指标，如果出现阳性就表明有近期的活动性感染，需要及时就医治疗。影响风疹病毒igg阳性是重要的参考指标，尤其是在孕妇怀孕后如果做优生四项检查，那么就要化验风疹病毒的抗体情况，除了要检查风疹病毒igg抗体，还要检查igm抗体，以下是这两种抗体检查结果的影响分析：对孕妇：风疹病毒igg阳性对孕妇一般没有影响，但是如果同时合并igm阳性，则提示母体可能近期感染风疹病毒，需要做进一步确诊。对胎儿：风疹病毒igg阳性，igm阴性说明母体既往感染风疹病毒，对胎儿影响不大，但是如果igm阳性则说明母体近期感染了风疹病毒，可能造成死胎、流产或早产等不良妊娠结局，严重还可能导致胎儿发生先天性风疹综合征，引起胎儿畸形。 综合来看，风疹病毒检查如果出现异常，对孕妇和胎儿都有影响，所以蕴孕妇需要在医生的指导下进行保胎治疗，或者是及时终止妊娠。最好在备孕前就做好检查，在风疹病毒igg阳性，igm阴性的情况下才能安心备孕。风疹病毒igg阳性出现原因大家在检查过程中如果发现风疹病毒igg阳性，一般不需要过于担心，这是表明身体里有风疹病毒抗体，并且导致风疹病毒抗体igg阳性出现原因也不复杂，下面给大家详细科普一下：被检查者在之前感染过风疹病毒，或是接种过风疹疫苗，因此在治愈后和接种后体内出现了igg抗体；被检查者以前没有感染过风疹病毒，但是因为此时体内风疹病毒处于发作期，所以检查结果显示风疹病毒igg阳性。 总之，单看风疹病毒igg抗体阳性参考意义不大，还要结合igm的检查结果来判断，如果igm阳性说明处于疾病发作期，患者会有2-3周的潜伏期，潜伏期后患者就会出现发热、淋巴结肿大、皮疹等临床表现，为避免进一步感染，最好及时就医。风疹病毒igg阳性治疗方法风疹病毒还是可以被治愈的，并且风疹病毒感染属于自限性疾病，一般症状较轻的患者不需要特殊处理，但是如果患者症状比较重，则需要对症治疗，针对症状治疗后，患者能很快恢复，以下是风疹病毒igg阳性治疗方法介绍：病情较重者需要卧床休息，多饮水，可酌情使用肾上腺皮质激素治疗，局部可以给予炉甘石洗剂止痒；如果患者合并患有脑炎时，要采用针对性的药物或者是方法进行治疗，还需要使用甘露醇脱水，缓解脑水肿，经积极治疗多数患者预后较好。 此外，由于风疹病毒可通过呼吸道传播，所以建议患者居家或住院隔离，注意保持空气流通，医务人员也要注意佩戴口罩，勤洗手，加强防护。同时，患者在治愈后注意保持健康的生活，作息饮食的话要多注意清淡，发病期不吃海鲜类食品，如有复发征兆，一定要及时到医院检查。

对于计划生育的准父母来说，科学合理的备孕计划能提高怀孕的几率，都知道女性在怀孕前，有一段的准备期，对胎儿的健康是有益的，提前做一份备孕计划，不仅有利于胎儿的健康，也有利于女性情绪的调控，让女性可以有条不紊的去迎接她的新宝宝。 备孕计划 备孕计划一般都是夫妻在准备怀孕三个月前开始制定的，且男性和女性所做的准备都是不同的，但最终的目的都是为了让自己的身体能够达到健康怀孕的状态，所以一些相关知识是需要清楚知晓的。 男性 随着社会的发展，大家已经开始慢慢意识到孕育健康宝宝的重要性，但是怀孕不只是只需要女性一个人努力而已，男性也是需要参与其中的，但是很多男性不知道自己应该做些什么，大家可以了解一下。 养成良好作息：男性首先是需要养成一个良好的作息习惯的，早睡早起让自己的身体各项机能有恢复的时间，避免熬夜； 戒烟戒酒：烟酒对于肝脏的伤害是很大的，同时也会损伤男性的精子质量，相应的生殖能力也会下降，所以在备孕期间需要禁止； 锻炼身体：每天坚持锻炼可以增强体质，同时也能提高自身的免疫力，男性患男科疾病的几率也会大大降低，还能促进身体的新陈代谢。 其实对于男性来说，相应的备孕计划其实是比较少的，更多的还是需要注意自己的精子状况，不管是熬夜还是烟酒都会导致精子畸形率过高，就算女性怀孕 也很容易流产。 女性 相比于男性，其实女性在备孕方面下的功夫要更大一些，因为女性主要承担了孕育，备孕计划不仅是为了宝宝能健康的发育作准备，也能减少女性在孕期的不适感，简单为大家说明一下。 摄入叶酸：叶酸这个物质大家都是非常熟悉的，不管是备孕还是怀孕的女性都是需要补充叶酸的，且备孕女性至少需要服用三个月叶酸才是有效的； 放松心情：女性在备孕期间会因为没有成果而感到焦虑，这样其实反而是影响受孕的，所以大家需要放松心情，并且按时休息，有个良好的生活习惯； 合理运动：女性在备孕期合理的运动，是可以增强自身抵抗力的，对于提高卵子的质量有非常好的效果，体型稍胖的女性也能通过运动将自己体重调节到健康的标准。 以上就是女性在备孕期间需要做到事情，其实大部分计划男女都是差不多的，像生活作息调节以及锻炼身体等，只有少部分是不同的，但不管是男性还是女性，大家都是需要坚持这些备孕计划，半途而废是没有效果的。 饮食 不管男女在备孕期间都是需要摄入高蛋白的食物，比如深海鱼类或者是豆制品，而且女性可以多摄入莴苣、菠菜、西红柿以及鸡蛋、主干、坚果类食物，这类食物叶酸含量很多，可以补充人体所需。 除了适宜吃的食物之外，还有一些不能吃的比如辛辣油腻、含有咖啡因、酒精类饮品等食物都是禁忌的，大家在备孕期间可以做菠菜煎豆腐、木耳虾皮蛋来吃，这些菜也是助孕的食谱菜品。 检查项目 备孕除了需要对自己身体进行调理之外，最重要的就是孕前检查，夫妻双方可以选择一个合适的时间去往医院进行详细的检查，以此来判断是否有影响生育的疾病，这样也能提早治疗，简单为大家说明一下检查项目。 常规检查：男女双方都需要进行血常规、肝肾功能等常规检查，主要就是为了了解夫妻身体的基本情况； 妇科检查：这个主要是女性开展的检查，包括了内分泌、脱畸检查、生殖系统等，排除妇科病以及了解女性是否适合怀孕； 男科检查：包括了泌尿系统、精液常规检查等项目，了解精子一般性状，是否存在影响生育的生殖系统疾病以便于治疗； 特殊检查：这个主要指的是染色体检查，一般是为了检查男女双方是否存在遗传性疾病或染色体异常，是否适合自然怀孕。 以上就是大家在备孕期间需要做的检查项目，而且我国也有相应政策，提倡大家去做孕前检查也是为了达到优生优育的目的，孕前检查也可以帮助大家了解自身的身体状况。 最佳时间 如果要去做孕前检查，其实一般建议在孕前的3—6个月开始做检查，而女方的孕前检查最好是在月经干净后3—7天之内进行，这样才能准确的了解身体内的激素水平，还要注意检查前最好不要同房。 如果一旦在孕前检查发现有其他问题，那么还可以有时间进行干预治疗，病情轻微的治疗号也不会影响备孕的效果，所以，至少提前3个月进行孕前检查为宜，而且夫妻双方应同时进行。 注意事项 备孕除了有以上相关信息大家需要知道之外，其实有些注意事项也是要提前掌握的，这样才能让自己的备孕效果事半功倍，我们简单为大家说明一下，大家也要多多注意这些方面。 注意测量体温：在备孕期间其实女性需要关注自己的排卵时间，如果没有在医院进行观测的话，其实可以每天测量自身的体温，如果要排卵的话女性体温会有一定下降； 把握生育年龄：根据资料显示，其实25岁至30岁这个阶段是女性的最佳生育年龄，男女双方在这个年龄段身体的各项机能都是比较好的，受孕几率也是很大的； 合理膳食：虽然说备孕期间需要多补充高蛋白、高钙的食物，但是也不能全部都吃这些，还是要注意合理膳食，不能偏食、挑食，这样容易造成营养单一。 这些就是备孕期间需要注意的一些事项，而且男女双方在备孕期间避免接触放射性物质，如果女性之前长期服用避孕药的话，那么也是不适合立即受孕的。

碧萝芷是目前发现天然抗氧化最强的一个产品，通过服用碧萝芷可以帮助提高人体内的抗氧化水平，因为碧萝芷对于女性卵巢恢复有明显的效用，所以很多女性在试管婴儿取卵后来服用碧萝芷促进卵巢的恢复，但是作为一款保健品，除了有相应的好处之外，其实还有需要注意和其他相关的事项是需要大家了解的。 碧萝芷的功效与作用 碧萝芷目前有胶囊剂型、原液剂型等，虽然剂型不同，但是作用效果都是差不多的，都能够提高人体的抗氧化水平，从而达到其他的功效，以下就为大家简单介绍一下碧萝芷的大概效用： 延迟衰老：人体内的胶原蛋白都会随着时间的推移而逐渐消失，而碧萝芷可以帮助大家延缓蛋白质的流失，并且防止身体细胞氧化，从而抗衰老； 保护心血管：因为碧萝芷能很好的促进全身血液循环，让血管壁保持弹性，还能帮助清除血管上附着的一些杂质，从而保护心血管并维持良好的状态； 抗菌消炎：如果患者出现炎症性疾病，像类风湿性关节炎、肌腱炎等，都可以使用碧萝芷，因为该药可以修复受损伤的细胞，使细胞新陈代谢变得正常。 作为一个很强的天然抗氧化剂，碧萝芷的用处还是非常多的，但很多患者觉得碧萝芷对于雌激素是存在一些影响的，其实并没有，碧萝芷本质上是一种抗氧化剂，对于子宫和激素都是不存在影响的，所以是可以放心使用的。 副作用 碧萝芷作为一款保健品，肯定也是具有一些副作用的，有些患者在服用碧萝芷之后会出现肠胃不适的情况，但是都比较轻微，并不会出现呕吐和胃痛这种反应，这种情况一般也是肠胃敏感的人会出现的。 在临床实验发现长期服用碧萝芷可能还会造成患者出现头痛、头晕等情况，而且还会出现短暂时间的早孕现象，比如干呕、恶心等，但这并不是真的怀孕，而且碧萝芷带来的不良反应，大家要注意辨别。 碧萝芷的使用说明书 目前市面上有着非常多的碧萝芷产品，且种类都不同，已知的就有碧萝芷片、碧萝芷胶囊、碧萝芷原液等，不同种类的碧萝芷产品所对应的用法用量也是不同的，大家可以简单了解一下。 碧萝芷片：一般是一天服用1-2次，服用的剂量通常都是一片，也可以自行调整； 碧萝芷胶囊：也是一天服用1-2次，服用剂量为一粒，但可以根据实际情况变化； 碧萝芷原液：碧萝芷原液是涂抹类型，在洁面之后滴取2-3滴就足够了，然后均匀涂在脸上。 以上就是碧萝芷三种常见的产品用法用量，其实作为一款保健品，碧萝芷的使用方法还是比较简单的，但是是药三分毒，过量服用对身体都会产生很大影响的，掌握正确用量是非常有必要的。 注意事项 碧萝芷的注意事项其实是比较少的，首先就是用量需要正确，就算自行调整每天摄入的含量也不能超过360mg，如果自身不进行调整，最好按照说明书和医嘱进行服用。 像孕期女性、哺乳期女性以及肝肾功能不好的是碧萝芷的禁忌人群，而且服用碧萝芷可能会影响凝血，服用凝血药和有凝血障碍的患者都是不能服用碧萝芷的。 碧萝芷选购实用指南 碧萝芷作为天然抗氧化剂，其产品种类多种多样的同时，价格也是比较浮动厉害的，而且碧萝芷相关的产品价格基本都在百元以上，以下就为大家介绍碧萝芷不同产品的最新价格。 碧萝芷片：该产品规格是270mg*20片/盒，价格是289.00元； 碧萝芷胶囊：该产品规格是30粒*100mg/瓶，价格是472.00元； 碧萝芷原液：该产品规格是100ml/瓶，价格是348.00元。 大家其实也可以看出来，碧萝芷不管是那种类型的产品，价格都是普遍偏高的，而且还有许多相关品牌，所以在购买的时候一定要注意辨别真假，千万不要买到假货产品，最后得不偿失。 碧萝芷使用相关释疑 Q：碧萝芷和虾青素相比哪个效果更好？ A：碧萝芷和虾青素相比，还是虾青素的抗氧化效果更好，据研究，虾青素的抗氧化能力是碧萝芷的17.9倍，虽然两者都是抗氧化的营养补充剂，但是还是有一定差距的，且不建议同时服用碧萝芷和虾青素，选择一种就可以了。 Q：碧萝芷到底什么时间吃是最好的呢？ A：碧萝芷在任何时间吃其实都很好的，碧萝芷对于服用时间是没有太大的限制，在早、中、晚吃其实都是可以的，但是碧萝芷不建议在空腹的时候服用，最好是吃饭的时候服用或者饭后再吃，这样服用更利于吸收一些。 Q：碧萝芷对于提升卵巢功能有效吗？ A：碧萝芷因为含有大量的黄酮，所以对提升卵巢功能来说是有效的，在提升卵巢功能的同时也能够提升卵泡质量，但是服用时间是比较长的，而且如果要进行什么治疗或者试管婴儿的情况下，一定要先询问医生是否能继续服用碧萝芷。