叶酸适合于备孕期、妊娠期和哺乳期的女性服用，也适合于备孕期男性、有贫血、叶酸缺乏等人群，但是过敏体质者、胃肠道差者、容易上火者等体质特征的人群不能够吃叶酸，除此之外，缺锌元素的孕妇 ...

怀孕期间女性是可以吃山芋的，因为山芋中含有各种丰富的营养物质，孕妇吃了之后不仅可以通便排毒，还可以增强自身的免疫力，同时山芋中所含的十余种微量元素还能够促进妊娠期女性腹中胎儿的生长 ...

山茶油怀孕之后可以吃，因为山茶油之中含有各种各样身体所需要的营养成分，当孕妇食用之后不仅可以提高自身的免疫力，还能够促进胎儿的生长发育，而且妊娠期女性吃山茶油还能够起到预防心血管疾 ...

孕妇是可以喝铁观音的，但是由于铁观音属于浓茶的原因，孕妇最好是只喝一点点或者不喝，铁观音的营养成分是比较多的，具有减肥、降血压、防龋齿、抗氧化、调节血糖、预防冠心病等等功效作用，好 ...

孕妇可以喝酸奶的，相比较牛奶，酸奶对于孕妇更具备调节功能，促进肠道的蠕动，孕妇在怀孕前三个月会有早孕反应，适当的喝酸奶可以得到很好的缓解，但是不要喝太多，有的孕妇妊娠反应比较大，反 ...

孕妇在怀孕期间是可以适量的喝丝瓜水的，但是需要注意适量，一次性切勿喝的过多，也不要天天喝。因为丝瓜中含有非常多的维生素、钙、以及其他的微量元素，所以在怀孕期间喝丝瓜水是非常好的，例 ...

孕妇不能喝桃花茶，桃花茶虽然对于女性来说是美容养颜的瑰宝，但对胎儿来说缺非常致命，桃花茶其中最显著的效果就是活血化瘀，当孕妇长期服用桃花茶，作用于胎儿的时候，胎儿就有可能会滑胎，虽 ...

孕期女性能喝酸梅汤，因为酸梅汤中含有丰富的酸类物质，喝了之后不仅能够促进人体对钙质的吸收，还能够促进胎儿的骨骼发育，同时酸梅汤中的酸性物质可以缓解孕早期女性的妊娠反应，其次酸梅汤还 ...

怀孕可以吃柿子，柿子当中的营养物质非常丰富，能满足胎儿发育所需的大部分营养，对孕妇的身体也能带来能量，并且柿子的味道是非常甘甜的，对于孕初期挑食的孕妇来说，柿子是非常不错的一个选择 ...

生蚝是海鲜类的一种，孕妇适量的吃生蚝是没问题的，生蚝不仅味道鲜美，她其中富含的营养价值是人体必不可少的成分，还有较多的功效，生蚝的维生素、蛋白质可以促进胎儿的生长发育，它的铁元素可 ...

孕妇吃石榴是没有问题的，因为石榴中不仅含有蛋白质、烟酸、叶酸等物质，还含有维生素C、维生素B1、维生素K、维生素E等多种营养成分，这对于怀孕的女性而言是绝佳的水果，因为吃了它之后不 ...

怀孕是可以吃丝瓜的，丝瓜的营养价值比较高，在孕期的时候吃丝瓜好处也比较多，对于孕初期的女性来说，多吃丝瓜可以起到帮助改善孕反的效果，可以适当的开胃，而在孕中期以及孕晚期的时候多吃丝 ...