手放在头的两侧是正确的胸膝卧位姿势吗？

我今年29岁，怀孕3个月，昨天去医院孕检的时候，医生告诉我胎儿的胎位不正，让我回家撅着，我没有搞懂，但医生特别忙，我就没有问，就在网上看了一下，发现所谓撅着就是膝胸卧位的姿势，可以达到矫正胎位的目的。医生只给我说了双腿跪在地上，身体趴着，但没有说手的排放，我是把手放在头的两侧，但我怕不正确，就想来问一下大家，这种是正确的吗？