男宝宝开荤几个月能吃盐?

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男宝宝开荤几个月能吃盐?

我儿子马上半岁了,按照我们这边的习俗,需要举办百日宴,东西这些我都差不多要准备好了,今天闲来无事在网上又看了一下,看看还需要准备什么,结果看到有人说开荤的时候不能马上吃盐,需要隔一段时间,这个我好像从来没有听说过,但又怕是真的,所以就想来问问大家这是真的吗?开荤几个月之后可以吃盐?
道兰
最后编辑于2022-12-21 07:05
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辛胜
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发布于2021-05-05 16:05

一般在10个月左右就可以吃盐了,但是不建议宝妈们特意加盐,因为母乳中本身就含有盐分,不利于吸收。如果宝宝未满6个月,最好不要给他吃盐,因为这个时候宝宝肠胃功能发育得并不是很完善,容易造成肠胃不适,严重的话可能削弱宝宝的抗病能力,还容易引起高血压等疾病的发生,所以宝妈们平时一定要注意了。

宝宝太早吃盐的危害:

  1. 1. 宝宝太小导致肾脏功能还未发育完全,过多摄入盐会加重肾脏负担,影响宝宝的生长发育;
  2. 2. 摄盐过多会抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖,唾液分泌减少,从而削弱宝宝的抗病能力;
  3. 3. 宝宝摄盐过多的话会导致口味变得越来越重,影响味觉的发育;
  4. 4. 会影响锌的吸收,并增加钙等其他矿物质的排泄;
  5. 5. 摄盐过多会养成宝宝重盐的饮食习惯,容易引起高血压等疾病。

提醒宝妈们一点,在给宝宝的辅食加盐时,最好是菜盛到碗中再加盐,这样会使盐仅仅附着在菜肴表面,不仅能控制盐的摄入量,而且又可以避免碘在高温烹饪中的损失。

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