你知道各个年龄段的宝宝喝多少水合适吗?一张图告诉你!

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你知道各个年龄段的宝宝喝多少水合适吗?一张图告诉你!

说到宝宝喝水这件事,不少爸爸妈妈都没省过心,有时候追着宝宝喝水,怎么都不喝,这时候家长们就很担心宝宝没有喝够睡,会不会对身体造成什么影响。那么,宝宝每天喝多少水合适呢?还有矿泉水、纯净水、婴儿专用水、白开水,给宝宝喝哪种更好?
李菊福
最后编辑于2022-05-26 10:36
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王可儿的主页
王可儿
已帮助1位姐妹
发布于2022-05-25 10:53

在宝宝六个月的时候,就可以给宝宝适当喝水。一般6~12个月的宝宝,体重每公斤的饮水量达到了120~150ml左右,一岁以上的宝宝,每公斤体重需水量为110~140ml,所以都要视情况而定。具体的饮水量并不是固定的,因为很容易受到外界环境,宝宝自身体质以及饮食状况的影响,

需要注意的是,这些数值并不是绝对值。有时候宝宝蔬果吃得少了,或者出汗多了,可以给他多喝点水;有时候肉汤或粥喝得比较多,可以适当少喝点水。但如果你发现宝宝有缺水的表现:小便次数<6次,或者尿液是深黄色、味道很重,或者嘴唇发干,说明水喝得不够。你可以在饭后、睡觉醒来、出汗多、洗完澡后等时间段,适当给宝宝多喝点水。

适合给宝宝喝的水

白开水:最合适

对宝宝来说,最好的选择是喝白开水。我国的自来水经过净化、消毒后,都是符合国家《生活饮用水标准》的。而且烧开后,水里的各种微生物都会被杀死,同时又能保留水中对人体所需的营养物质。只要保证水源干净,烧开后12小时内新鲜白开水就是最健康经济的。

矿泉水:需谨慎

矿泉水由于本身矿物质含量比较多,且成分复杂,婴儿肠胃消化功能还不健全,磷酸盐、磷酸钙过多,会引发消化不良和便秘,甚至影响孩子的肝肾功能。婴儿奶粉中本身就已经添加了很多矿物质,没有必要为“健康”多花钱买这些水。建议家长们谨慎选择,不要盲目相信商家的宣传噱头。

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胖哥有杜
已帮助1位姐妹
发布于2022-05-25 11:40

我有一次带宝宝去检查,医生说不用喂水,月嫂给我带宝宝时候就开始喂水,看了这个文章就清楚了,我还天天给他喝,虽然宝宝也不喝的很多,怪不得宝宝每次喝奶都会剩,原来喝水有点原因。这两天不怎么喂水,几乎都吃光。

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王德培
已帮助1位姐妹
发布于2022-05-25 11:40

我感觉是每个宝宝体质都不一样,这个仅作为参考。还需要宝妈自己拿捏。我的宝出汗多怕热,我还是给他喝了水。有的宝体质偏寒可能就不需要这么多水。我宝若不口渴,喂他他都不喝。若口渴,可以一下喝几十毫升。

钱冰的主页
钱冰
已帮助2位姐妹
发布于2022-05-25 11:39

我家从出生开始就是农夫山泉的纯净水,放在恒温壶里煮开,然后冲奶粉辅食喝水,都用这个,这样是不是就算是文章里说的白开水,不算纯净水了吧。

张志轩的主页
张志轩
已帮助2位姐妹
发布于2022-05-25 11:38

我家宝宝11个月了,一直都用自来水,自来水用盆装上,静值2一3天后再烧开,凉后再喝、做辅食,身体健康,没生过病,看看是否适合你的宝宝

刘靖康的主页
刘靖康
已帮助2位姐妹
发布于2022-05-25 11:38

我每次给宝宝辅食过后半小时喝点水,之前不怎么喝水两三天才一次大便,现在一小时到两小时给他喝点水,大便一天一次了,

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女警官蔚
已帮助2位姐妹
发布于2022-05-25 11:36

现在家里一定安装一台高品质,能过滤农药残留,红虫,泥沙,等等,我女儿快八个月了,一直用的都是活水。

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徐徐诱之
已帮助3位姐妹
发布于2022-05-25 11:36

我家宝宝7个月20多天了每天上午和下午睡醒了给她喝,我都是给她熬,苹果,梨,萝卜水喝,一次喝个30来毫升。

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