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通过基础体温如何计算女性排卵期的具体时间?
自从疫情之后我每天都有测量体温的习惯,现在也一直保持着。我和老公也就结婚多年了移植没有避孕但是也没有怀孕,到医院检查我们两个都是正常的,医生建议我们在排卵期的时候同房,回家后我查阅了不少资料看怎么计算排卵期,其中就有基础体温测量法这对我来说是比较容易坚持和实现的,所以我想问问大家通过基础体温怎么计算女性的排卵的具体时间呢?

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基础体温在排卵后,大概有一个0.5度的上升。连续每天早上起来测试一下体温,持续30天左右,会出现前面的体温显示成一条线,后面的体温显示一条线,两条线之间会有一个相差,相差的阶段就是排卵时间。有体温变化的那个点,可能就是排卵日,这个阶段可以安排同房,能提高受孕成功的概率。需要注意,确定是早上刚醒时的基础温度,每天测的部位不变,若前一天同房,有可能第二天温度不准确,发烧感冒吃药,都会影响基础体温,不是基础温度就去掉那一天。
通过测试体温来确定排卵日是不科学也不精确的,一般在月经结束后的一个礼拜,出现了连续的一周左右的体温达到37 ℃以上,有可能是身体产生了排卵现象。单纯靠体温的测量来确定是否排卵是没有保障的,最好是可以搭配排卵试纸或者去医院打B超来进行检测。因为使用排卵试纸也会存在一些偏差,同时,提问更容易受到外部环境的影响。如果你想要得到一个较为精确的结果,最好是用排卵试纸和医院一起监测。