家长必看！孩子总是拖拖拉拉？这4招帮助孩子永别“拖延症”！

孩子拖延一般是由于专注力不够、缺乏自信心、无时间观念等原因导致。孩子在学习上经常拖延，这是非常常见的现象。想要让孩子改变拖延的习惯，最重要的是我们要真正了解孩子拖延的原因，再采取措施来纠正，而不是强制要求他们怎样。这可能会有短期效果，但不是真正解决问题的方法。

孩子拖拖拉拉的原因

1、专注力不够

如果孩子平时做事拖沓的话，这样的孩子一般专注力都不够，总是做着这件事，想着另一件事。通俗意义上来讲就是三心二意，如果做一件事时无法集中注意力，那么他们就会变得拖沓，始终无法完成当前的事务。

2、缺乏自信心

一些孩子之所以会有拖延症，还有可能是缺乏自信心，他们做任何事情都会思前想后，常常会因为考虑不周而陷入自我怀疑中，无法以饱满的状态去全力以赴地完成这件事情。这样的拖拉，其实也是一种变相的逃避。

3、无时间观念

家长之所以会催，那是因为他们有相当严格以及完善的时间观念。他知道做什么事情大概需要多少时间，知道如果没有在哪个点出门大概就会迟到，更知道守时的重要性。

但是在孩子心里是没有这个完善的时间观念的，他只是觉得做那些小事花不了多少时间，潜意识里觉得不会迟到，所以，他才会拖拖拉拉。

4招帮助孩子摆脱“拖延症”

针对拖拉的孩子，家长们一定不可大意。早些进行干预是非常必要的，那么如何来帮助孩子摆脱拖延症呢？学会这4招就够了！

1、和孩子沟通

父母不应该总是以高人一等的姿态去指挥孩子做事情，要想一想如果让孩子接纳自己、理解自己。所以要想让孩子能摆脱拖延症，首先一点就是，父母与孩子进行沟通，了解孩子内心的真实想法，充分理解孩子，这样孩子也会更信任自己。

2、培养时间观念

首先，家长要让孩子认识到时间。在对孩子下达某种指令时，不要用模糊的时间概念，例如一会儿、等会儿之类的。

可以把时间具体化，比如说一个小时之内。当然，如果孩子还没有学习钟表，不知道怎么看，可以买一个沙漏，或者给他找一个可以依据的点。比方说：等手机上的数字变成某某某、等沙漏漏完、等这跟短针走到这里……

3、增加行为竞技性

大部分孩子都不喜欢乖乖去做一件事，但他们总是喜欢玩游戏，特别是有竞技性的游戏。比如早上穿衣服，很多家长自己穿好衣服洗脸刷牙完了才叫孩子起床，然后在旁边等的时候就嫌弃孩子磨蹭。

等待的人总是容易不耐烦的，其实家长可以尝试和一起起床，然后跟孩子说比赛谁穿衣服比较快，把要做的事情变成一次小小的比赛。

4、设置截止时间

孩子心中还是有惰性的，他们会习惯地推卸责任，对于要做的事也一再拖延。因此家长需要设置好一个明确的截止时间，越是幼小的孩子会越在乎自己在父母心中的形象地位，他们也会希望自己是个守时守信的好孩子。