据说胎心强弱、胎动频繁、肚脐凸出等孕期症状可以预测出胎儿性别，但这些只是民间说法，没有经过科学的验证，所以可信度是比较低的，因此不能凭借这些来判断胎儿的性别。虽然能够理解孕妇对于宝宝性别问题的关心，部分孕妇还特别好奇宝宝的性别，但由于我国明文规定，不能出于非医学目的鉴定宝宝性别，所以孕妇们就开始通过孕期的一些特征，或者医生的一些所谓提示来猜测宝宝的性别。 什么提示你怀了男宝宝怀孕期间女性会出现很多症状，这些症状是受到了激素变化的影响，但不知道从什么时候开始，网络上逐渐衍生出了一种说法，说如果孕妇在妊娠期间出现了某些症状，其实就是在提示怀了男宝宝，下面就跟随我来看看吧。症状孕妇总是会对未出生的宝宝性别好奇，想方设法的推测宝宝性别，为了迎合大家的这种需求，网络上逐渐整理出了一套完整的预测生男生女的说法，以下专门整理了暗示生男宝宝的说法，共大家参考：容貌变化：怀男宝宝的孕妇因为激素影响，所以会出现很多的痘痘，脸上的皮肤也会变得暗沉，肤质变粗，整体比怀孕之前“丑”了很多，这是很容易就能够观察出来的；胎心强弱：在怀孕期间孕妇会进行好几次的胎心监测，而一般认为胎心的强弱是能够反应男女性别的，如果胎心很强的话，那就很有可能在提示孕妇怀的是一个男宝宝；胎动频繁：普遍来说，男宝宝比较爱动，即使还在各位孕妇的肚子里面时，就已经会频繁的活动了，而这就会直接导致孕妇能够感受到频繁的胎动，这也在提示宝宝是男孩；孕反较少：相对来说，怀着男宝宝的孕妇的孕期呕吐现象并不明显，不仅第一次出现呕吐症状的时间比较晚，而且总体的频率也是比较少的，所以这类孕妇食欲不会受到什么影响。 以上这些症状其实都不能够暗示胎儿性别，由于个体差异较大，孕期的各种症状是因人而异的，并不具备普遍性，而且每个孕妇都不会出现一样的症状，无论症状如何，都不能代表宝宝的性别。B超单怀孕期间除了可以通过孕期症状推测胎儿性别，还有可能通过一些医学检测来了解胎儿是男是女，据说可以观察孕妇的B超单，单子上有孕囊大小的具体数据，如果长和宽的相差在一倍以上，那么孕妇就很有可能怀的是个男孩，而长和宽如果相差不多，就有可能生的是女宝宝。不仅从数据能推测男女，从B超单上的孕囊形状也可以看出胎儿性别，如果孕囊呈长条形，那么更有可能是生男宝宝，反之生女宝宝的可能就比较大，虽然这些说法流传很广，但其实都是假的，B超单上没有能证实胎儿性别的数据，孕囊大小也会随着孕周不断变化，所以B超单不能看出男女。 总的来说，无论是B超单看男女的说法，还是各种孕期症状提示怀了男宝的说法，都是一些谣言，预测胎儿性别的准确率也是比较低的，因为这些说法都没有什么科学依据，和胎儿的性别也没有什么关系，大家可以把这些说法当成孕期的娱乐，但不要轻信。医生暗示宝宝性别的方法除了上述大家津津乐道的暗示生男宝宝的症状之外，近期还有人认为医生会暗示孕妇胎儿的性别，这套理论在多次传阅后已经变得十分完善，整理出来以供大家参考：暗示一：林先生有一个儿子，林太太怀上二胎后，林医生和医生闲聊，说因为陪儿子踢球，中年了还没有啤酒肚，不知道这一胎会不会让自己幸福肥，医生回答说林先生的身材还能继续保持，也就是说还是个儿子；暗示二：有一个先生带着儿子陪老婆产检，让儿子去问医生，妈妈怀的是弟弟还是妹妹，然后医生说家里以后会达到一种平衡状态，也就是暗示孩子是个女宝宝，一儿一女，所以是平衡的；暗示三：有的医生比较传统，在说完产检结果和一大堆注意事项后，让孕妇和丈夫努力挣钱，说将来用钱的地方还很多，这其实也是在暗示男宝，因为男孩需要娶妻生子，花费可不小。 虽然以上这些例子说的有理有据，但大概率是不可能发生的，因为医生受到法律约束，严禁以各种方式透露宝宝的性别，否则将会被追究法律责任，所以大家也不用费心去打探宝宝的性别了，只要宝宝健康出生，无论男女都是很不错的。

社会抚养费是针对不符合人口与计划生育法第十八条的规定生育子女的公民征收的一项罚款，这个罚款有一定的征收标准，一般是按照当地城镇居民年人均可支配收入和农村居民年人均纯收入进行征收，征收时还要结合当事人的实际收入水平和不符合人口与计划生育法规定生育子女的情节，确定征收数额。这个费用一般由县级人民政府计划生育行政部门进行征收，当事人需在规定时间内到该部门进行缴纳。 社会抚养费什么意思社会抚养费属于行政性收费,具有补偿性和强制性的特点，主要是针对不符合人口与计划生育法第十八条的规定生育子女的公民进行征收，主要是为调节自然资源的利用和保护环境，适当补偿政府的公共社会事业投入的经费。征收标准社会抚养费一般由当地政府征收，并且根据《社会抚养费征收管理办法》显示任何单位和个人不得擅自增设与计划生育有关的收费项目，所以在征收社会抚养费时应按照正规的征收标准进行收费，详情如下所示：计征参考基本标准：当地城镇居民年人均可支配收入和农村居民年人均纯收入；实际征收费用：结合当事人的实际收入水平和不符合人口与计划生育法规定生育子女的情节，确定征收数额。 以上就是社会抚养费的征收标准，因为各地经济发展水平不一样，所以社会抚养费的具体征收标准由省、自治区、直辖市规定，如果当事人需要缴纳社会抚养费需要及时到有关部门进行咨询。社会抚养费在哪里交社会抚养费需按照《社会抚养费征收管理办法》规定的征收标准来执行，在执行时大家要明确这项费用应该怎么缴纳以及缴纳地点等相关问题，一般缴纳社会抚养费需按照下列规定办理：超生、违规生育行为发生在其现居住地，需由现居住地县级人民政府计划生育行政部门进行征收；违规生育行为发生在其户籍所在地的，需由户籍所在地县级人民政府计划生育行政部门进行征收；违规生育行为现居住地或者户籍所在地县级人民政府计划生育行政部门均末发现的，需由发现其生育行为的生育行政部门进行征收。 值得大家注意的是，如果当事人在一地已经被征收社会抚养费的，那么在另一地不能因为违规生育的问题再次被征收社会抚养费，另外，如果是未婚生子只要不违反计划生育的政策就不需要缴纳社会抚养费。社会抚养费缴纳程序社会抚养费是国内有关部门规定的强制性收费，这份费用征收后是不退还的，并且该费用的征收程序是非常复杂的，并不是随意征收的，需要经过详细的调查取证，并经过审查和审批后，有关部门才能对当事人征收税款，详情如下所示：调查取证，征收机关发现公民有违法生育嫌疑的，需搜集小孩的户籍申报证明、医学证明、预防免疫或疾病的登记证明、亲子鉴定、女方生育史检查鉴定、小孩与当事人的合影照片、以及其他物证、人证等相关资料。告知权利，调查取证完成后，征收机关负责人应对调查结果进行审查，然后以书面形式告知当事人征收的事实、理由和依据，并听取当事人的陈述、申辩，然后对此进行复核。作出决定，如果经事实依据论证，确有违法生育行为，则由县级计划生育行政部门对当事人作出社会抚养费征收决定，如果当事人不服征收决定，可申请行政复议或者提起行政诉讼。 送达决定书，征收机关制作征收决定书，然后宣告后交会男女双方当事人，如果当事人不在场，征收机关需在7天内将征收决定书分别送达男女当事人，送达之日起发生法律效力。执行决定书，决定书送达后，当事人应当在征收决定书送达后30日内足额缴纳社会抚养费，如果当事人经济困难，可以申请延期或者分期缴纳，如果逾期不履行，则由县级计划生育行政部门依法申请人民法院强制执行。社会抚养费要多少钱根据2021年《社会抚养费征收管理办法》有关条例显示，社会抚养费征收要多少钱需要根据超生的人数、当事人的实际收入、以及当地的有关规定来计算，一般是超生的越多，需要缴纳的社会抚养费就越高。计算方法征收或是缴纳社会抚养费都必须按照正规的征收标准和程序来，这个费用是不能随意乱收取的，一般社会抚养费征收数额会按照计征参考基本标准来进行，详情如下所示：违规生育第一个子女的，按计征基数的6倍至8倍征收；超生两个及两个以上子女的，逐胎加倍征收社会抚养费，即按超生1子女征收的社会抚养费x超生子女数来计征；未到法定婚龄生育1个子女，或是违反法律规定不够间隔年限生育的，需征收2000元以上，5000元以下罚款。 此外，如果夫妻双方有有特殊情况的，可以根据具体情况来定，可适当提高或降低比例，并根据当事人的具体工作内容和实际收入情况做出征收决定，详情可到有关部门进行咨询。

随着我国试管婴儿技术的发展，目前开展辅助生殖技术的医院越来越多了，陕西西安就有五家医院支持这项技术，分别是军医大学唐都医院、西北妇女儿童医院、西安市第四医院、军医大学第一附属医院、西安交通大学医学院第一附属医院。这五家医院都能开展一二代试管技术，且还有两家医院能同时开展第三代试管婴儿技术。 西安试管婴儿医院排名 西安其实有七家医院开展了辅助生殖技术，但是有两家医院只获得了夫精人授的资质，所以只有五家医院有试管婴儿技术，西安这几家试管婴儿医院水平都是非常好的，但很多人都好奇医院的排名情况，以下就以医院成立时间为大家进行排名： 西安交通大学医学院第一附属医院，组建于1937年，生殖中心创建于1985年； 西安市第四医院，始建于1889年，生殖中心成立于2001年； 军医大学第一附属医院，1939年在延安成立的，生殖医学中心成立于2001年； 军医大学唐都医院，创建于1939年，在1999年成立了生殖医学中心； 西北妇女儿童医院，成立于1984年，在2001年创建了生殖医学中心。 以上几家医院不管是医院成立时间还是生殖医学中心创建时间都是有着非常悠久的历史的，其中军医大学唐都医院和西北妇女儿童医院还能同时开展第三代试管技术，可谓是非常方便了本地的不孕不育患者求医。 西安试管婴儿医院成功率 西安最迟创建生殖中心的医院到现在也有21年了，在这个期间每家医院所接待的患者怎么说也都有万个了，所开展的试管周期也是非常多的，所以试管的成功率都是比较高的，整体在60%左右，以下就为大家简单介绍一下。 交大附院，试管成功率在50%-60%左右，地址位于陕西省西安市雁塔区雁塔西路277号； 西安市第四医院，试管成功率在55%-60%左右，地址位于陕西省西安市新城区解放路21号； 西安西京医院，试管成功率在60%左右，地址位于陕西省西安市新城区长乐西路127号； 唐都医院，试管成功率在60%以上，地址位于陕西省西安市灞桥区新寺路1号； 陕西妇幼，试管成功率在55%-60%以上，地址位于陕西省西安市新城区后宰门73号。 在西安做试管婴儿如果没有试管技术的需求，其实每家医院都是可以选择的，因为技术水平相差不大，所以医院的试管成功率也是不相上下的，而且试管成功率和患者自身有很大的关联，建议大家在选择医院的同时也调理好自己的身体，这样才比较稳妥。 西安试管婴儿费用 试管婴儿费用是每一位患者在试管治疗中最关心的问题，而在西安这几家试管医院做试管的费用都是按照流程进行收费的，除开试管技术的不同之外，其实费用就存在一点差异而已，接下来就为大家说明一下每家医院的试管费用。 交大附院，支持夫精人授、一代、二代试管技术，试管费用大概在3万-7万左右； 西安市第四医院，支持夫精人工授精、一代试管、二代试管技术，试管费用在4万-6万左右； 军医大学第一附属医院，可以开展夫精人授、一代试管、二代试管技术，试管费用在3万-8万左右； 军医大学唐都医院，支持夫精、供精人授、一代、二代试管技术，试管费用在3万-10万左右； 西北妇女儿童医院，能开展夫精、供精人授、一代、二代试管技术，试管费用在4万-11万左右。   实际上最便宜的试管技术就是一代试管了，最贵的则是第三代试管技术，所以能开展三代的两家医院费用范围会比较大一些，但是大家需要注意的是以上所说的都是一次试管周期的大概费用，如果出现多次周期的话，费用也会有一定增长。 西安试管婴儿相关释疑 Q：2022年西安有做试管婴儿的私立医院吗？ A：西安目前能开展辅助生殖技术的私立医院只有夫精人授的资质，暂时还不能开展试管婴儿技术，现在西安能做试管的医院都是公立三甲医院，并且技术水平都是非常好的，大家如果有试管的需求，其实是可以选择这些医院的。 Q：现在去西安可以报销三代试管费用吗？ A：西安还没有把试管婴儿项目纳入医保，所以是不能报销三代试管费用的，但是陕西地区有一项关于试管婴儿补助的政策，主要是针对失独家庭所建立的，只要满足政策补贴条件，就可以提供一次免费试管婴儿技术服务。 Q：西安做试管的医院哪家成功率最高呢？ A：西安做试管婴儿的医院成功率都是差不多高的，西安作为古都，不仅历史悠久，连开展试管婴儿的时间也很长，这些医院在多年的诊治中已经积累了非常丰富的经验，所以每家医院试管周期成功妊娠的数量都很多，成功率也都相差不大。

产妇在回奶后一般需要7-10天左右发硬、发胀的乳房就能变软，但是如果产妇在回奶过程中不注意一些事项，比如没有避免新生儿吮吸、多次按摩乳房、吃了一些促进乳汁分泌的食物可能会导致回奶的时间延长。另外，建议大家在回奶期间尽量不要将乳房中的挤出来，最好是让分泌出的乳汁自行吸收。另外如果回奶效果不是很好，可以吃一些有助于回奶的食物和药物，并在回奶成功后，挤出残奶。 回奶要涨几天才会变软产妇在分娩以后，因为孕激素、雌激素、泌乳素增加，在分娩后就会导致导致的乳房分泌乳汁，这是一个正常的生理过程，但是如果产妇不想母乳喂养，或是因为一些特殊原因需要停止喂奶，那么使乳房停止分泌的过程就称为回奶。并且，因为在回奶的过程中，乳汁短时间以内还不能被完全吸收，所以这个阶段大多就会出现奶涨的情况，很多女性会感到不舒适，但是一般这种情况在7-10天左右就能缓解，乳房就会变软。注意事项根据以往的经验来看，回奶是一个慢过程，需要一定的时间，但是为了回奶的过程中为了避免乳房胀痛感迟迟不缓解，也为了产妇回奶过程顺利，建议产妇要注意以下以下事项：回奶时应该避免新生儿的吸吮，这样可以避免其因为刺激导致泌乳素增加；回奶期间尽量不要按摩乳房，尽可能的避免乳房刺激，可以达到泌乳素分泌减少的目的；产妇回奶时注意不要吃促进乳汁分泌的食物，尤其是是花生、鲫鱼、猪蹄等蛋白质丰富的食物要少吃；回奶过程中乳房胀痛难受，是可以把乳汁挤出来的，但是一定要注意挤奶的方式要轻柔，尽量不吸空乳房，因不能用力过度，以免刺激到乳汁分泌；回奶期，乳房胀痛难忍可以用冷敷法来减轻不适感，如果发现有硬块，要及时揉开，避免乳腺炎的发生，如果疼痛感明显，建议及时去医院就诊。 总的来说，回奶的时候就是要把它憋回去的，挤出来反而会导致乳汁进一步分泌，就有可能让回奶的过程延长，所以一般来讲尽量地不要挤出，并且大家也不要担心把奶憋回去会影响乳房健康，因为在正常情况下，乳汁是可以重吸收的，也不会发生感染，所以在回奶过程中大家要保持心态放松。孕妈回奶成功了的征兆回奶期间产妇是比较辛苦的，如果回奶比较顺利，乳房胀痛感在一周后基本就能完全消失，并且产妇回奶成功后的征兆是比较明显的，为了帮助大家更好的辨别回奶是否成功，下面给大家详细的讲一下回奶成功了的征兆：乳房中乳汁的分泌量明显减少，挤压乳头未见有乳汁流出；乳房体积逐渐缩小，并逐渐恢复到未生孩子之前的大小；乳房胀痛症状逐渐缓解并且消失，乳房中的硬块消失，发硬、发胀的乳房变柔软。 回奶期间，为了让回奶时间尽量缩短，产妇应当尽量减少与孩子的接触，同时也需要做好乳房护理，最好在断奶后21-30天排出残奶，这是排出残奶的最佳时间，如果产妇身体素质比较好，回奶时间也比较短，那么不用排残奶也能被身体吸收掉。怎样快速回奶且不涨奶回奶的时候出现涨奶的现象是正常的，如果想要回奶时不涨奶，除了要注意以上注意事项，也可以通过药物治疗和饮食调节进行回奶，这两种方法进行回奶，产妇一般不会产生涨奶等不适感：饮食调节：回奶期间尽量不吃各种补汤，也不要吃蛋白质含量丰富的食物，尽量多吃新鲜的瓜果蔬菜，尤其是大麦茶可以多喝，韭菜、冬瓜、春笋、山楂、花椒等有助于回奶的食物可以多吃；药物治疗：芒硝敷在双侧乳房上可以帮助快速回奶，注意芒硝形成结晶，凝固在一起后，要随时更换，这样回奶的效果才会更好。 以上方法都有助于快速回奶且不涨奶，但是在以上方法中，产妇要注意如果要使用溴隐亭、乙烯雌酚等激素药物帮助回奶，必须先咨询医生，因为这些药物服用后可能会产生一些副作用，所以在用药前后一定要慎重。

胆固醇，也被叫做总胆固醇，是脂质的组成成分之一，胆固醇中70%是胆固醇值，还有30%是游离胆固醇，血清总胆固醇受年龄、遗传、性别、家族、饮食、精神等多种因素影响，胆固醇在临床医学上，有一定的正常值规范，如果高出了这一范围，就代表胆固醇偏高，这会引发一系列的疾病，需要采用一些治疗措施改善疾病。 胆固醇什么意思胆固醇属于是人体细胞膜结构的重要构成成分之一，胆固醇广泛分布于全身的各个组织之中，它能够参与细胞识别以及信息传递，这也是多种生理活性物质的前提，是身体内重要的组成成分。正常值胆固醇包括总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇这三种类型，总胆固醇的正常范围小于5.2mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇范围是1-2.2mmol/L。低密度脂蛋白胆固醇要控制在1.8mmol/L以内，但临床上不可将低密度脂蛋白胆固醇的范围作为唯一依据，要结合具体情况进行危险分层划分。总的来说，胆固醇正常范围0-5.2mmol/L左右。胆固醇高的症状胆固醇要是超出了正常范围，通常被称为胆固醇高，一般的胆固醇高不会表现出任何症状，但过高的胆固醇就会表现出来一些症状，主要症状如下所示，大家可以简单了解一下：肿疮：胆固醇如果太高，就容易刺激皮肤，从而使皮肤出现隆起小肿疮，这种小肿疮表面光滑呈黄色，集中出现在眼皮、胳膊肘、大腿、脚后跟等部位；水痘：当中性脂肪过高时，皮肤上会出现一些的水痘状物，这些水痘的颜色没有呈淡黄的颜色，主要生长在背、胸、腕、臂等部位，平时不会感觉到疼痛和瘙痒；皮肤变色：当手指的交叉处逐渐变成黄色时，也是体内的胆固醇和中性脂肪过高导致的一种临床症状，只是一种十分明显的症状，患者可以轻易的观察到；腿抽筋：胆固醇高的症状就是医生腿抽筋，而且经常感到小腿刺痛，这有可能是胆固醇积存在腿肚肌肉里引起的一种症状，出现的频率还是比较高的。 总之，体内胆固醇过高的话，就会出现以上这些症状，与此同时，如果胆固醇太低，就会表现为精神萎靡、身体乏力、女性患者还会出现月经稀少、延迟等异常症状。危害胆固醇如果不在正常值之内，无论偏高或者偏低都是异常情况，其中胆固醇低会容易出现血管破裂的现象，还有可能导致人体应激能力变弱，但胆固醇高的话，危害要严重的多。增加中风危险：如果每天摄取太多的胆固醇，那么就会对身体健康有一定的影响，而如果体内胆固醇过高很会引发心脑血管疾病，增加患者出现中风的几率；骨质疏松：过量摄取胆固醇会引发骨质疏松，尤其是很多中老年人，如果体内的胆固醇含量过高，那么对于骨质会产生严重危害，因此必须严格控制胆固醇含量，避免病情进一步加重；引发前列腺癌症：这一项主要是针对男性而言，体内胆固醇过高容易引发前列腺癌疾病，而如果有的人本来就患有前列腺癌，那么这种情况下就会加快癌症的增长速度。 总而言之，胆固醇最好在正常值的范围内，否则无论偏高还是偏低，都会导致人体出现一些健康问题，尤其是胆固醇高，极其容易诱发心脑血管疾病，需要特别注意。胆固醇高的原因因为胆固醇的危害较多，所以一旦确诊胆固醇异常，就要采取一定的治疗措施，而胆固醇高相比较胆固醇低来说，更加的常见，所以以下就围绕胆固醇高的原因具体论述：饮食不当：当患者过多食用心、肝等高胆固醇的食物，就会让身体内摄入过多的胆固醇，引起总胆固醇偏高，这也是造成总胆固醇偏高的主要原因之一；肝细胞受损：肝细胞与胆固醇高低息息相关，胆固醇的酯化发生障碍，会导致血中胆固醇减少，而肝硬化、重症肝炎受到严重损害时，血中总胆固醇值也会出现一定程度的降低；阻塞性黄疸：由于胆汁排出受到阻碍，血中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进所致，以游离型胆固醇的增加为主，引起体内的胆固醇出现偏高的情况。 TIPS：如果化验发现胆固醇值比较低，一般是因为饮食不规律，没有吃富含脂肪的食物导致的，也有可能是患有某类疾病或口服了某类药物，这些都会导致患者在一段时间内胆固醇过低，但只要找对方法，很快就能得到改善。胆固醇高的食物了解完胆固醇异常的原因之后，就需要作出调整，当病情并不严重时，可以简单通过饮食调理来改善病情，接下来就为大家介绍一些胆固醇高的食物，供大家学习：蛋黄：研究表明每100g鸡蛋就含有大约585mg的胆固醇含量，而相同量的鸭蛋中胆固醇含量大约是565mg，胆固醇主要集中在蛋黄里，是食物中胆固醇较高的一种；高糖高热量：高糖高热量的食物的胆固醇都是比较高的，所以肥胖人群大部分都需要面临胆固醇过高的问题，比如蛋糕、蛋挞、奶茶、炸鸡、薯片、油条等；动物内脏：比如猪肝、猪肾、猪脑、鸡肝、鸭肝、鹅肝等动物内脏中，都含有大量的胆固醇，这些都是高胆固醇食物，胆固醇过高的人群尽量少吃或不要吃；动物油：动物油含有大量的饱和脂肪酸，如果摄入的过多就很容易导致胆固醇含量增多，引起血栓、动脉硬化等问题，而植物油中则没有胆固醇的成分。 总而言之，胆固醇低的患者可以适量多吃上述食物，胆固醇高的患者就要避免食用上述食物了，这样就可以有效的控制体内的胆固醇含量，避免病情进一步的恶化。胆固醇异常调理胆固醇是人体中必不可少的成分，如果胆固醇出现了问题，那么身体就会表现出一系列的不良反应，因此针对胆固醇高和低，都应该采用一些调理手段，这样才能控制疾病，早日恢复健康。过低胆固醇过低的人群大多可以通过饮食来纠正，平时可以多吃柑橘类水果、花椰菜、马铃薯、番木瓜、草莓，这都能有效提高人体血液内的维生素C，保证血管的通畅。如果是病理性的胆固醇低，那么就要考虑肝脏方面的原因，需要在医生的指导下，服用相关的药物，并在治疗期间检查锻炼身体，补充高蛋白食物，这样才能从根本上解决胆固醇低的问题。过高胆固醇如果只是轻微的偏高，那么并不会导致较大的危害，也无需采用治疗手段，但如果胆固醇的含量偏高过多，就会引发很多疾病，这时应该采取以下这些手段进行治疗：调整饮食：胆固醇高忌食含胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物，应该适当吃一些水果、蔬菜、全谷物、豆类和坚果等，这样就能；药物：如果患者胆固醇高，并且已经引起相关心血管的并发症、动脉粥样硬化等，就需要及时进行控制，服用他汀类等降胆固醇药物，用药期间要定期检查，以便监测胆固醇是否有所下降；运动锻炼：患者要积极的进行运动锻炼，运动锻炼对于降低胆固醇是比较有益，患者要坚持且持续大量的进行运动，这样就能有效消耗体内过高的胆固醇。 总的来说，胆固醇过高应该前往医院，在医生的指导下，根据患者所患疾病类型和程度进行治疗，尤其是需要用药的患者，是不应该自己服用药物的，否则达不到治疗效果。

给新生儿取名字的办法还是很多的，比如可以结合孩子的性别，选择一些不同的意象，如果是女孩，就可以取可爱、温婉的字词来作为孩子的名字，比如叫做婷瑶、怡雅等，如果是男孩，就可以取稍微阳刚一点的字词来作为男宝宝的姓名，比如昊瑾、智铭等名字，这都是十分合适的，但具体叫什么名字还是得结合宝宝的性别、属相、生辰八字等个人信息进行名字的选择。 给新生儿取名字大全很多准爸准妈在孩子还没有出生的时候，就准备给孩子取名字了，因为不知道宝宝是男孩还是女孩，所以就都准备一些，而名字对于孩子来说是非常重要的，会伴随一生，为了让大家都给孩子取得一个好名字，所以接下来就分别分享一些男孩和女孩的名字。男孩给男宝宝准备的名字可以取得儒雅一些，让人一听就觉得是位君子，也可以取得比较文雅，这样会显得比较风雅，很有学问，以下简单的为大家举几个例子，大家可以参考一下：玉珥：这个名字来自于诗句抚长剑兮玉珥，璆锵鸣兮琳琅，听上去是非常有仙气的，既有飘飘谪仙之美，又兼谦谦君子之义，玉字、珥字都象征美玉的，常被用来比作君子，更显男子之气质；容墨：选自于屈原《离骚》中背绳墨以追曲兮，竞周容以为度，蕴含诗文的文雅和厚重的历史，墨字为名字增添了文雅之气，意为笔墨诗书，包含着期望男孩才华横溢的含义，也能显得男孩的学识深厚；泽仁：寓指无私、宽容、伟大的高尚品德，寓指男孩备受恩泽，又兼具善良美好之义，仁寓指男孩仁爱善良，品德美好的含义，整个名字给人一种很温柔的感觉，包含着男孩君子端正、容纳万物的博大之意；逸晨：逸指安闲、安乐，将此字作为男孩的名字，寓意男孩自由自在，凸显了一种自在闲适之感，也暗指男孩优异，形容男孩的文采斐然，才高八斗，名字读起来温和文雅，朗朗上口。 以上就是一些男孩的名字推荐，当然具体的取名还是要看各位家长的考虑，这些名字大家可以作为一个参考，只要将自己的美好祝愿包含进去即可，不用取得太复杂。女孩女孩的名字和男孩不同，可以选择一些温柔美丽的意象来味宝宝取名字，女孩的名字有各种各样风格的，为了满足大家的需要，以下简单列举了一部分的女孩名字，供大家参考：静姝：取自诗句静女其姝，俟我于城隅，这个名字自带诗意的之感，优雅动听、诗情画意，让人联想到一个知书达理、温婉贤良的女子形象，且有种静谧之感，以及风华绝代的气质；敬柔：取自《诗经·抑》中的“敬尔威仪，无不柔嘉。”取敬柔二字作为女孩名，优雅而不失严肃，大方中又有端庄，很有一种大家闺秀的感觉，表示女孩大气文雅的祝福；沅芷：沅芷二字取自《楚辞·九歌·湘夫人》中“沅有芷兮澧有兰，思公子兮未敢言。”给人一种优雅动听、温柔如水的灵动之美，芷指的是一种香味令人止步的草，比喻美好品格，寓意女孩的内在美。 以上这些名字都可以作为女孩的名字，当然，女孩的名字到底怎么取，关键还是取决于父母想要给孩子的名字添加怎样的意象，所以大家可以根据自己的喜好选择合适的名字。如何给新生儿取名字在分娩日逐渐临近之时，大家除了要准备待产包之外，还需要准备一些宝宝用品，纸尿裤、奶粉自不必说，名字的选择也是非常重要的，而很多新手准爸准妈并不知道怎么给孩子取一个合适的名字，所以接下来就为大家分享一些诀窍。诀窍给宝宝取一个好听的名字是非常重要的，因为名字作为孩子的身份标识，会伴随宝宝的一生，所以取名是一门学问，是不能随便的，如果大家实在不知道如何取名，可以了解一下以下这个诀窍：注意男女：因男女性别不同，取名的侧重点也会有差异，男孩会选择阳刚大气的名字，而女孩则是以温柔，美丽作为名字，所以名字首先就要符合宝宝性别这样也能顺应宝宝命理的；注意姓氏结合：名字与姓氏要连在一起，因此取名时家长要注意名字与姓氏的搭配是否拗口、是否合理，姓名结合有无歧义，对一个名字进行综合的考量，与姓氏结合进行判断才能最终得知一个名字的好坏。寓意美好：一个好的名字一般都有一个好的寓意，所以父母可以把自己对于孩子的祝愿放入名字之中，同时还可以通过字与字的搭配，使得整个名字读起来朗朗上口。 综上所述，给孩子取一个好名字主要就是把握以上三点诀窍，可供选择的字是比较多的，大家可以从诗词、玉石中选择不错的字作为孩子的名字，这都是非常不错的。新生儿取名注意什么讲完了给新生儿取名的诀窍，现在就来谈谈需要注意什么，孩子的名字是不能随便取的，而且民间的说法认为，给孩子取名不光是要看孩子性别、寓意，还要讲究生辰八字，并且避免一些取名禁忌。生辰八字民间给新生儿取名字是很讲究生辰八字的，而生辰八字是要根据宝宝的出生年月日来计算的，所以每个宝宝的生辰八字都是不一样的，然后根据宝宝的生辰八字推算五行，而五行正是宝宝取名字的重要参考。生辰八字中所含的金、木、水、火、土的五行数量，某一个属性有两个相同的多于两个是旺，少于两个是弱，无则是缺，缺和弱的需要补足，过旺需抑制，宝宝取名则需要参考这一点，取一些能够抑制或补足五行的名字。禁忌现代人已经很少讲究生辰八字了，取名变得没有那么多规矩了，但是还有一些取名禁忌是父母们不得不遵守的，否则就很容易把名字取得不合时宜，以下这些就是一些取名禁忌：避开俗字：姓名体现素养和品味，所以取名字千万不能选择一些低俗的字眼作为孩子的名字，否则会给人不好的印象，因此不能过度追求个性和与众不同，避免闹出笑话；避开生僻字：现代文字废除了不少生僻字，而这些字不仅难写难打，还很少人认识，用这些字给孩子做名字，会影响孩子的人际交往，因为生僻字不常用，读起来非常不方便，还能很绕口；避免贬义词：一些寓意不好、含义不佳的字是不能选作孩子的名字，如果用消极的字作为孩子的名字，就会让人觉得很颓废，而名字应该是蕴含教育、鼓舞作用的。 总之，给孩子取名虽然方法比较简单，但最好还是不要选择生僻字、俗字、贬义词等，否则会导致孩子在将来的学习和生活中出洋相，大家可以多研究一些寓意美好的字，用来作为孩子的名字。