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正确的排卵期,你真的会推算吗?按医生推荐的方法推算准没错!
推算排卵期是备孕很重要的一个环节,在这个期间是很容易提高受孕几率。但是排卵期究竟要如何计算呢?这里给大家介绍了推算排卵期的方法。
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想要准确的知道自己的排卵期,前提是月经周期必须是规律的,预计下次来月经提前14天,前后2-3左右就是排卵期。同时再结合自身的反应,比如胸胀、腰酸、肚子不舒服、分泌物增多、基础体温增高,就可以更加准确地判断出,排卵期日是哪一天。
推算排卵期的方法
对于想怀宝宝的女性来说,推算好排卵期有助于成功怀上宝宝;但如果没有要宝宝的打算,排卵期这段时间更加需要做好避孕措施。
排卵期的注意事项
注意卫生
排卵期注意卫生,预防感染,注意外生殖器的卫生清洁,月经期绝对不能4同房,注意保暖,避免寒冷刺激,避免过劳,经血量多者忌食红糖。
调节饮食
在排卵期间应该注意清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝白开水,加快体内毒素的排放,加大尿液的排放量,对于细菌排出体外有帮助。而辛辣、刺激、油腻、不容易消化的食物,则应该尽量避免使用。
保持好心情
排卵期保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
我的月经每个月都会提前3—4天,是不是比较好推算,关键已经备孕加上这个月已经第三个月了大宝10周了,也不知道是不是年龄大了难怀孕,上个月还去做了B超看了卵泡正常就是没有怀上
真的是这样的前几天去医院监测排卵长到16,然后今天是月经的第十三天。昨天去测卵泡23,今天估计二十五六了。再不排就要黄素化了
我每个月提前两天来月经。比如这个月是一号来的。下个月28号就来了,在下个月就是25或者26就来了。这个排卵期是什么时候呢?
问题是我每次用试纸测都是月经完7-8天就显示强阳按下次来潮前14天左右推的话强阳应该是月经完10天左右啊都不知道听哪个的
医生,月经少推迟,近一年都是月经来就是很少,出一点点血,老感觉到出不来,来一点点有时又没有了。我该去医院检查什么。
也就是下次来月经的前14天的两三天左右呗。我都算了一年排卵期了,也用试纸试过了。甚至两杠的时候在一起都没怀孕。
计算方法就是下次月经时间,减去14。比如姨妈20号,20—14=6,那排卵期就是6号左右两三天。
第一个孩子是不小心有的,现在好想怀二胎,咋就那么难勒我老公说要两天做一次,我能相信吗?
亲们,有没有排卵期出血的,我因为一次生气后来排卵期出血持续了七个月,月经倒是挺准时的。
为什么下次来月经往前推14天,没有排卵呢?我自己感觉这次排卵在刚回去月经的十四天排卵
昨天小腹疼,睡觉都疼,估计就是排卵期了。反正这两年只要排卵期就会疼,这次更疼