大家知道孕妇做糖耐一次就成功通过的技巧是什么吗？

检查前不过度运动、保持空腹、注意饮食，并且在做检查的时候不要一口气就把糖水喝掉，不要过于着急，这样更有助于糖耐检查的顺利通过。糖耐主要是用来判断妊娠糖尿病的一种手段，通过检查血糖水平来判断孕妇在怀孕期间患糖尿病的几率，预防孕后期血压升高影响孕妇和胎儿的安全，是孕期非常有必要做的检查之一，建议孕妈妈都去做一下。在做的过程中不要过于紧张，也不要有太大的心理压力，否则可能会影响最终的检查结果，无法及时对异常情况进行处理。

孕妇做糖耐通过的技巧

1. 1. 不宜过度运动：检查前不要过量运动，保持良好的情绪，情绪激动会使交感神经兴奋，影响血糖升高；
2. 2. 空腹：检查前一天晚上不要喝茶、喝咖啡，并且空腹8-14个小时左右才进行检测，可以真实反映空腹血糖的水平；
3. 3. 注意饮食：检查前三天可正常饮食，不要过多摄入糖分高的食物，也不能刻意控制饮食，否则可能会影响血糖检查的最终结果；
4. 4. 喝糖水不要着急：孕妇做糖耐检查时喝糖水不能太快，要慢慢喝，在3-5分钟内缓慢喝完，喝完后可以适当行走和活动。

以上就是关于孕妇做糖耐通过的技巧，大家有作为一个了解。建议大家去做糖耐检查的时候一定要注意抽血化验的时间，避免记错时间导致此次检查无效，从而白跑一趟，浪费精力。