孕妇冬天手脚发凉可以用热水袋暖身吗？

孕妇可以用热水袋，但是要注意不要放在腹部。腹部受到高温后会导致子宫收缩，对胎儿的生长发育不好，尤其是在怀孕前三个月的时候，胎儿对温度极其敏感，因此要避免将热水袋放在腹部。孕妇可以用热水袋来捂手捂脚，或者把热水袋放在被子里面待被子受热之后再把热水袋拿掉，但是要注意热水袋不要装的过满过烫，避免因热水袋破裂引起烫伤，若使用的是电热水袋，在充电的时候要注意保持插座干燥。

孕妇使用热水袋的注意事项

1. 1. 腹部不可过热：腹部不可过热容易导致子宫收缩引起胎儿畸形或者流产；
2. 2. 温度不要过高：使用热水袋的时候注意注水的温度不要过高，避免造成烫伤；
3. 3. 不要装太满：不要装得太满，到热水袋的2/3就行，太满容易破裂；
4. 4. 不要用水擦洗：使用电热水袋的时候注意不要用强溶剂擦洗，或浸泡在水中擦洗，避免造成损坏。

以上就是孕妇使用热水袋时的一些注意事项，冬天除了热水袋之外，还可以通过合理的调节室温，穿棉拖鞋，泡脚，穿宽松保暖的衣物等措施来保暖。