生活中有哪些土方法可以避免宝宝一放床上就醒呢?

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生活中有哪些土方法可以避免宝宝一放床上就醒呢?

我是上周星期天进行的剖腹产,这几天感觉伤口都还有点疼,其实这都没有什么,最主要的就是孩子需要抱着才能睡着,每次好不容易哄睡了之后,只要轻轻往小床上一放立刻就醒来哭闹,所以每次感觉她睡醒了我的腰连带着伤口一起痛,特别老火,而且老公平时要上班,只有晚上的时候才能帮我带一下,弄得自己十分疲惫。请问大家知道有什么土方法可以解决吗?
侧耳倾听
最后编辑于2022-12-20 19:42
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最后编辑于2021-12-22 17:46

给宝宝舒适的环境、哄睡时裹个小抱被、进入深睡眠再放下、迷迷糊糊的不要马上抱起、放下宝宝时的姿势要正确就可以避免宝宝一放床上就醒。宝宝一放床上就醒主要是由于宝宝在出生之前一直都待在子宫中,而出生后来到一个新的环境,还没有得到适应,所以就会出现这种症状,家长们也不要担心,一般三个月左右就会得到改善。

避免宝宝一放床上就醒的方法

  1. 1. 给宝宝舒适的环境:给宝宝设一个舒适的环境,可以在小床上放一些绒毯或妈妈的衣物等,可以提高放下睡着的成功率;
  2. 2. 哄睡时裹个小抱被:哄宝宝睡觉的时候,可以事先给宝宝裹一个小抱被,这样,等宝宝睡着后,再放到床上时,就不容易醒了;
  3. 3. 进入深睡眠再放下:刚开始的时候,宝宝虽然闭着眼,但并没有真正的睡着,而是在浅睡眠期。可以等进入深度睡眠后再放下宝宝,睡觉的成功率会大大提升;
  4. 4. 迷迷糊糊的不要马上抱起:将宝宝放下时,如果他是迷迷糊糊的,不要马上抱起,而是应该给他轻轻地拍拍后背,就会慢慢的睡着了;
  5. 5. 放下宝宝时的姿势要正确:一定要先放下宝宝的屁股,并顺势换手,扶住宝宝的头部,再慢慢的将他放下,这样才能避免惊醒宝宝。

由于宝宝刚出生不久缺乏安全感所以一放床上就醒,这个时候爸爸妈妈们可以考虑多抱抱宝宝,也可以考虑与宝宝一起睡,这样他能感觉到你的呼吸,就会更快入睡。

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